Arroz con pollo y zanahorias, especial almuerzo para bebés

Arroz con pollo para bebés

Como todas las mamás sabréis, los pequeños de la casa deben empezar a comer las mismas cosas que los adultos, sin embargo, estos no pueden tener el mismo porcentaje de sal que nuestros platos.

Esta receta de arroz con pollo es muy útil para bebés de a partir de 6 meses en adelante, pero también tenéis la opción de triturarlo, más o menos, dependiendo de la edad del bebé.

Ingredientes

  • 4 zanahorias.
  • 1/2 calabacín.
  • 1 cebolleta.
  • 1/2 pechuga de pollo.
  • 1 vaso de arroz.
  • 4 o 5 vasos de agua o caldo.
  • Aceite de oliva.

Elaboración

En primer lugar, se picará la cebolleta, el calabacín y la zanahoria, y se pondrá todo a pochar en una olla junto con aceite de oliva.

Después, incorporamos a esa olla el pollo cortado en dados, removemos y cocinaremos unos minutos. Luego, haremos lo mismo con el arroz.

Por último, añadiremos el agua o el caldo y dejaremos cocer unos 20 minutos. ¡Listo para comer!.

Más información – Menú de la semana del 16 al 22 de Septiembre

Fuente – Pequerecetas


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