Batido de frutas

Los batidos de frutas son la forma más divertida y nutritiva de hacer que nuestros hijos coman frutas. Por eso, en MadresHoy.com te daremos la receta de un sabroso batido de frutas.

Ingredientes:
4 medidas de leche
1 pera
1 banana
4 frutillas
120 ml de agua

¿Cómo lo hago?

Lava muy bien la fruta, quitale la cáscara y trocealas en pedazos medianos. En una licuadora, coloca la fruta, la leche y el agua y mezcla hasta que la fruta quede bien licuada.

En caso de que haga calor, puedes incorporar hielo troceado y hacerlo granizado.

Acá te enseñamos la forma de hacer este batido. Cambia la combinación de las frutas para ir variando los gustos.


Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *