Маці і дочкі: спадчынніцы той самай структуры мозгу, якая кіруе эмоцыямі

маці і дочкі (копія) Паводле цікавага даследавання, апублікаванага ў часопісе «Sciencie штодня»І ажыццяўляецца ў Каліфарнійскі універсітэт, структура мозгу, якая кіруе нашымі эмоцыямі, можа перадавацца ад маці дачкам. Ці азначае гэта, што, паколькі мы жанчыны, мы будзем пакутаваць альбо сутыкацца з жыццём гэтак жа, як і нашы маці? Ці азначае гэта даследаванне, што калі нашы маці пакутавалі на дэпрэсію, нам таксама давядзецца пераадолець гэтыя складаныя эмацыйныя працэсы?

Не абавязкова. Як мы ўжо ведаем, у пытаннях біялогіі, медыцыны і псіхіятрыі нічога не суадносіцца на 100%, і таму мы павінны памятаць важнае слова "схільнасць". Ёсць шанцы, сапраўды, генетыка такім чынам арганізуе многія з нашых атрыбутаў, але ў сваю чаргу такія фактары, як наш сацыяльны і асабісты кантэкст альбо нашы ўласныя стратэгіі пераадолення, якія мы распрацоўваем самі, дазволяць нам сутыкнуцца з жыццём па-іншаму. Дочкі не з'яўляюцца копіямі маці, але яны падтрымліваюць нябачную, трывалую і складаную сувязь, пра якую мы хочам расказаць вам у "Маці сёння".

Нашы эмоцыі, мінныя палі ў структуры мозгу паміж маці і дочкамі

Шмат дзяўчат памятаюць пра сваіх маці вобраз слаба асветленага пакоя, дзе маладая жанчына спрабуе супакоіць мігрэнь альбо топіць слёзы, шукаючы хвіліны прыватнасці, дзе яна можа садзейнічаць вызваленню ад жыццёвага ціску.. У адпаведнасці з СААЗ (Сусветная арганізацыя аховы здароўя) дэпрэсія ў большай ступені дзівіць жанчын, да таго, што, як некаторыя нам тлумачаць Даследаванні, чакаецца, што ў 2030 г. гэта стане асноўнай прычынай часовай страты працаздольнасці.

Такім чынам, тыя выявы, якія многія дзяўчаты бачылі, як іх маці спрабуе пераадолець і сутыкнуцца з чорнымі дзіркамі дэпрэсіі, гэта тое, што, у сваю чаргу, можа таксама хавацца ў іх структурах мозгу, а не з-за простага факту, які быў сведкам гэтых жыццёва важных момантаў, але таму, што генетыка і розныя структуры мозгу сфарміравалі яго так паміж тым ці іншым пакаленнем.

Давайце паглядзім больш падрабязна.

Лімбічная сістэма, майстар нашых эмоцый

эмоцыі лімбічнай сістэмы

Лімбічная сістэма - гэта структура мозгу, якая рэгулюе нашы эмацыянальныя раздражняльнікі і, у сваю чаргу, звязана з захапляльнымі абласцямі і целамі мозгу, такімі як гіпакампа, звязаная з памяццю, альбо з міндалінай, якая адказвае за апрацоўку і распазнаванне больш асноўных эмоцый і інстынктыўныя, такія як страх ці гнеў.

Гэтыя магічныя структуры, а таксама ключы да таго, каб стаць "чыста эмацыянальнымі людзьмі", хочам мы гэтага ці не, на самой справе падзяляюць мноства падабенстваў паміж маці і дочкамі:

  • Па словах псіхіятра Fumiko hoeft, спецыяліст у свеце дзяцей і падлеткаў, прафесар Каліфарнійскага універсітэта ў Сан-Францыска і дырэктар гэтага даследавання, З дапамогай МРТ было заўважана, што ўсе гэтыя мазгавыя ланцугі, звязаныя з эмоцыямі, успадкоўваюцца ад маці да дачок. Гэта значыць, яны маюць падобную хімічную актыўнасць, актывізуюцца тымі ж раздражняльнікамі і рэагуюць практычна аднолькава.

Дэпрэсія, складаная сувязь паміж маці і дочкамі

Мы павінны ўлічыць адзін аспект. Дэпрэсія па-ранейшаму з'яўляецца "табуіраваным" аспектам у нашым грамадстве. На працоўным узроўні лёгка сказаць, што ў нас грып, што мы будзем прааперыраваны ад анеўрызмы ці нават таго, што ў нас дыягнаставаны рак. Ёсць імгненная блізкасць, разуменне ...

Цяпер, калі хтосьці знаходзіцца ў бальнічным з-за дэпрэсіі, яны спраўляюцца з гэтым па-рознаму. Гэта выглядае інакш. Ніхто не выбірае яго хваробу, ніхто не хоча раптам "адарваць" сябе ад чутак пра жыццё, вашых абавязкаў пачаць асабісты бой з лекамі і метадамі лячэння. І яшчэ больш складана растлумачыць дзіцяці, чаму адзін з іх бацькоў крыху больш не ў стане і чаму ім трэба больш абдымаць і падтрымліваць.

сумная адзінокая маці (копія)

Дэпрэсія мае генетычны складнік хочам мы гэтага ці не, і ёсць большыя шанцы на яго развіццё, калі наша маці пакутавала ад гэтага. Аднак давайце пазначым крыху больш наступныя аспекты.

  • Калі наша маці пакутавала альбо пакутуе ад дэпрэсіі, няма стоадсоткавай карэляцыі, што мы будзем пакутаваць ад яе.
  • Гэта азначае, што ва ўмовах пэўнай сітуацыі на працягу нашага жыццёвага цыкла, наш мозг, наша лімбічная сістэма не змогуць рэагаваць так эфектыўна, як трэба. таму што мы атрымалі ў спадчыну тыя самыя біяхімічныя заканамернасці, што і мозг нашых маці.
  • Дэпрэсія - гэта хімічнае несупадзеннеПравільна, флуктуацыя нейрамедыятара, дзе норадреналіна, адрэналін і дофамін працуюць не так, як павінны, пазбаўляючы надзеі, прытупляючы настрой і робячы нас бездапаможнымі.
  • Зараз, нягледзячы на ​​гэты генетычны кампанент, такія фактары, як наша адукацыя, сацыяльны кантэкст, у якім мы жылі, сябры, людзі, якія спасылаюцца на іх, і тыя ўласныя стратэгіі, якія ў выніку развівае кожны з нас. Дзякуючы ўстойлівасці яны могуць даць нам рэсурсы, якіх у нашых маці не было ці пра якія яны не ведалі..

Нараджэнне і выхаванне

маці і сын атрымліваюць асалоду ад Паўла Фрэйрэ

У "Маці сёння" мы ўжо распавядалі вам пра неабходнасць звярнуць увагу на розныя аспекты, звязаныя з родамі. Шлях, у які мы трапілі ў светНапрыклад, гэта можа накласці адбітак на няспелы, але жудасна ўспрымальны мозг на такія эмоцыі, як стрэс і страх.

Каб клапаціцца пра гэты далікатны эмацыйны свет нашых дачок, а таксама нашых сыноў, мы павінны ўлічваць гэтыя аспекты.

  • Калі вы перажылі дэпрэсію і перамаглі яе, зразумейце, што нешта ў вас змянілася. Вы мацнейшыя, вы сутыкнуліся са сваімі дэманамі і моцна ўчапіліся ў жыццё, бо ведаеце, што побач з вамі вашы сыны, вашы дачкі. Дайце ім гэтую цэласнасць, гэтую асабістую сілу там, дзе яны заўсёды клапоцяцца пра сваю самаацэнку, дзе яны змогуць прыняць рашэнне, ведаць, як сказаць "не", сказаць "так", каб быць шчаслівымі. Навучыце іх, што жыццё заўсёды выходзіць за межы страху.
  • Памятайце, што прыклад варта больш, чым словы. Таму ніколі не забывайце клапаціцца пра сябе, умацоўваць свае сувязі з любімымі людзьмі, шукаць падтрымкі ў партнёра, у сяброў, калі ў нейкі момант узнікаюць прабелы. Няхай вашы дзеці бачаць вас як таго, хто змагаецца кожны дзень, хто ўсміхаецца, але разумее неабходнасць звяртацца па дапамогу пры неабходнасці.

У заключэнне. Таксама цікава прыняць да ўвагі тое, што ў той час як мацярынская лінія схіляе дачок да магчымага рызыкі дэпрэсіі, генетычная лінія бацькі звязана з трывогай, дыслексіяй ці аўтызм. Цікаўны факт, які трэба ўлічваць таксама.


Змест артыкула адпавядае нашым прынцыпам рэдакцыйная этыка. Каб паведаміць пра памылку, націсніце тут.

Каментарый, пакіньце свой

Пакіньце свой каментар

Ваш электронны адрас не будзе апублікаваны. Абавязковыя для запаўнення палі пазначаныя *

*

*

  1. Адказны за дадзеныя: Мігель Анхель Гатон
  2. Прызначэнне дадзеных: Кантроль спаму, кіраванне каментарыямі.
  3. Легітымнасць: ваша згода
  4. Перадача дадзеных: Дадзеныя не будуць перададзены трэцім асобам, за выключэннем юрыдычных абавязкаў.
  5. Захоўванне дадзеных: База дадзеных, размешчаная Occentus Networks (ЕС)
  6. Правы: у любы час вы можаце абмежаваць, аднавіць і выдаліць сваю інфармацыю.

  1.   Макарена сказаў

    Уся інфармацыя, якую вы даяце нам у гэтым паведамленні, вельмі цікавая, напрыклад:

    "З дапамогай МРТ было заўважана, што ўсе гэтыя мазгавыя ланцугі, звязаныя з эмоцыямі, перадаюцца ў спадчыну ад маці да дачок." Якая важная сувязь паміж маці і дочкамі!

    А з іншага боку, наколькі правільна недаацэнены эмацыянальныя праблемы: вы ламаеце нагу, ідзяце да траўматолага, жывот баліць стрававальную сістэму, прастуджваецеся, сямейны лекар ... У вас дэпрэсія, і ўсе вашы навакольнае асяроддзе і сябе, каб гэта схаваць, колькі адзіноты вы павінны адчуваць у гэтых сітуацыях!

    Я не разумею, як у некаторых краінах людзі ідуць да псіхолага, як той, хто ходзіць да амбулаторнага ўрача тут, а ў Іспаніі мы баімся, "што яны скажуць".

    Прывітанне.