Як справіцца пасля разводу

развод

Не ўсе шлюбы заканчваюцца шчаслівым канцом. Распаўсюджанае меркаванне, што палова ўсіх шлюбаў сканчаецца разводам, сапраўды адпавядае рэчаіснасці. Так, Адбудзецца скасаванне шлюбаў, але для пар не ўяўляецца магчымым закрыць шлюб і рухацца далей.

Перажыванне разводу, як правіла, больш уздзейнічае на нашу самаацэнку. Такім чынам, незалежна ад прычын, чаму гэта адбылося, вам прыйдзецца вылечыць сваё сэрца, але як вы туды патрапіце? Мы збіраемся даць вам некалькі парад, якія дапамогуць вам у гэтым.

Пераход пасля разводу

  • Памятай, што ты не адзін, зараз такіх людзей, як ты, больш.
  • Падумайце пра развод як пра наступную главу ў вашым жыцці.
  • Прызнайце станоўчыя часткі вашага шлюбу. Здарова прызнаваць іх, каб вы маглі пераадолець іх і вызваліць месца для чагосьці новага.
  • Не бойцеся прасіць дапамогі.
  • Засяродзьце ўвагу на тым, што ў вас ёсць і што вы можаце кантраляваць.
  • Паспрабуйце зразумець сябе, перш чым спрабаваць знайсці новага партнёра.
  • Беражыце сваіх дзяцей і не стаўцеся супраць іх бацькі і маці. Падтрымлівайце для іх добрыя адносіны са сваім былым.
  • Даруй сабе Паспрабуйце не збіваць сябе эмацыянальна, жыццё можа зрабіць гэта за вас.
  • Навучыцеся ствараць для сябе невялікія перамогі і абапірайцеся на іх.
  • Не выказвайцеся негатыўна пра былых і менш перад вашымі дзецьмі.
  • Зразумейце, што развод закране і вашыя сяброўскія адносіны.
  • Засяродзьцеся на пошуку добрых выхавальнікаў для вашых дзяцей на выпадак, калі яны вам спатрэбяцца.
  • Зрабіце так, каб ваш вольны час лічыўся ... рабіце тое, што заўсёды хацелі зрабіць.
  • Знайдзіце светлы бок рэчаў.
  • Рабіць практыкаванні.
  • Не грэбуйце іншымі вашымі рэакцыямі. Сацыялізуйцеся і атрымлівайце асалоду ад жыцця.
  • Хоць гэта здаецца занадта актуальнай парадай, важна мець на ўвазе, каб вы маглі рухацца наперад пасля разводу. Жыццё працягваецца, і ты заслугоўваеш шчасця.

Змест артыкула адпавядае нашым прынцыпам рэдакцыйная этыка. Каб паведаміць пра памылку, націсніце тут.

Будзьце першым, каб каментаваць

Пакіньце свой каментар

Ваш электронны адрас не будзе апублікаваны.

*

*

  1. Адказны за дадзеныя: Мігель Анхель Гатон
  2. Прызначэнне дадзеных: Кантроль спаму, кіраванне каментарыямі.
  3. Легітымнасць: ваша згода
  4. Перадача дадзеных: Дадзеныя не будуць перададзены трэцім асобам, за выключэннем юрыдычных абавязкаў.
  5. Захоўванне дадзеных: База дадзеных, размешчаная Occentus Networks (ЕС)
  6. Правы: у любы час вы можаце абмежаваць, аднавіць і выдаліць сваю інфармацыю.