Връзката между чревната микробиота и фертилитета предизвика нарастващ интерес в научната общност. Разбирането на ролята на микробиотата за фертилитета изглежда е ключово за справяне с проблемите със зачеването. В тази статия обсъждаме концепцията за чревната микробиота и изследваме нейното значение за фертилитета, като разглеждаме различни фактори, които влияят върху способността за зачеване и поддържане на здравословна бременност.
Какво представлява микробиотата?
Микробиотата е съвкупността от микроорганизми , които живеят в телата ни. Съставена от голямо разнообразие от организми, от бактерии, археи и еукариоти до вируси, тя влияе върху нашата физиология, допринасяйки за безброй метаболитни функции, от храносмилането на храната до модулацията на имунната система и, както открихме днес, до репродуктивното здраве.
Микробните съобщества варират значително в различните части на тялото, тъй като всяка структура осигурява потенциална ниша за развитието на тези микроорганизми. По този начин в телата ни съществуват различни микробиоти, като най-важните са чревната, устната, урогениталната, белодробната и кожната микробиота.
Урогениталната и чревната микробиота
Микробиотата на стомашно-чревния тракт е най-изучаваната. Червата на възрастна жена съдържат хиляди видове, доминирани от типовете Bacteroidetes, Firmicutes, Actinobacteria, Proteobacteria и Verrucomicrobia, вариращи по храносмилателния тракт. Тя, заедно с урогениталната микробиота, изглежда оказва най-голямо влияние върху фертилитета.
Микробиотата, която обитава влагалището, от своя страна съществува в деликатна и балансирана асоциация в замяна на аноксична среда, благоприятстваща нейния растеж. При жените в репродуктивна възраст вагината съдържа значителни количества млечна киселина и други антимикробни вещества, които ограничават растежа на микробиотата. Тази среда се поддържа благодарение на наличието на бактерии, произвеждащи млечна киселина , по-специално Lactobacillus spp.
Тези бактерии са от съществено значение за вагиналното здраве. Но те не са единствените микроорганизми, присъстващи във вагината ; родовете Staphylococcus, Ureaplasma, Corynebacterium, Streptococcus, Peptostreptococcus, Gardnerella, Bacteroides, Mycoplasma, Enterococcus, Escherichia, Veillonella, Bifidobacterium и гъбичките Candida също присъстват.
Как влияе върху плодовитостта?
С напредване на възрастта на жената и колебанията в нивата на хормоните, чревната ѝ микробиота се променя . Микробиотата играе ключова роля в производството и метаболизма на хормоните. Но тя влияе не само на този аспект, но и на много други, свързани с плодовитостта:
- Хормонален баланс: Микробиотата играе решаваща роля в производството и метаболизма на хормони, свързани с плодовитостта, като естроген и прогестерон. Дисбалансът в микробиотата може да попречи на хормоналната регулация, засягайки овулацията и имплантирането на ембриона.
- Възпаление и имунен отговор: Небалансираната микробиота може да причини хронично възпаление и променен имунен отговор, което може да попречи на плодовитостта чрез увеличаване на риска от заболявания като ендометриоза, прееклампсия или спонтанни аборти.
- Усвояване на хранителни вещества: Чревната микробиота е от съществено значение за правилното усвояване на хранителни вещества, необходими за плодовитостта, като витамини, минерали и мастни киселини. Здравият микробиом на червата осигурява оптимална наличност на хранителни вещества, необходими за възпроизводството.
- Регулиране на стреса: Микробиотата също влияе върху регулирането на оста мозък-черва, засягайки освобождаването на хормони, свързани със стреса. Хроничният стрес може да увреди плодовитостта и репродуктивната функция, а балансираната микробиота може да помогне за смекчаване на тези негативни ефекти.
- Модулация на вагиналната лигавица: Вагиналната микробиота играе решаваща роля за женското репродуктивно здраве, като поддържа кисела среда и предпазва от инфекции. А дисбалансът може да увеличи риска от генитални инфекции, които засягат плодовитостта.
Значението на чревната микробиота както за мъжкия , така и за женския фертилитет не бива да се подценява. Поддържането на здравословен микробен баланс чрез правилна диета, пробиотици и здравословни навици за живот може да бъде ключово за насърчаване на оптимално репродуктивно здраве и по този начин улесняване на зачеването.