Много деца се отегчават малко след започване на дейност, което им пречи да учат. Те са разсеяни от муха и не могат да се фокусират върху дадена дейност за повече от 5 минути.
В крайна сметка много родители губят търпение, но не се отчайвайте. Концентрацията, както всяко умствено умение, може да бъде обучена и подобрена с правилните стратегии. Продължете да четете и ние ще ви кажем най-добрите съвети за подобряване на концентрацията при децата.
Защо децата не се концентрират?
Нашите деца са изложени на a бомбардиране на външни стимули които ги разсейват. Това е една от причините да им е трудно да фокусират вниманието си върху правилния стимул.
Също така играе основна роля в концентрацията префронтален кортекс, това започва да се развива от първата година до юношеството. Поради тази причина, докато детето расте, неговата сила на концентрация ще бъде по-голяма, тъй като неговата префронтална кора ще узрее.
Ползи от концентрацията
Има много ползи, които произтичат от упражняване на концентрация.
- Академичните резултати се подобряват.
- Увеличете увереността и самочувствието си.
- Научете се да избирате че да на какво трябва да се обърнат.
- Se насърчава la постигане на целитеИ подобрява вашите лични постижения и личностно развитие.
- Подобрена ефективност. Ще ви трябва по-малко време, за да направите същото и ще го направите по-добре.
- Намалява умствената умора. Управлявайки концентрацията си, ресурсите ви ще бъдат по-ефективни и няма да ги изчерпвате, като отблъсквате разсейващите фактори.
Насоки за подобряване на концентрацията при деца
С тези насоки, които могат да се прилагат у дома, вашата концентрация може да се подобри.
- Идеалният е започвам с тренировка за концентрация възможно най-скоро за децата да придобият навика.
- Уверете се Че детето Спокоен сън. Вече не е толкова важно колко часа спите, а колко добре спите. Качествена мечта за да можете да се концентрирате без затруднения.
- Избери пространство, което е предназначено за тази цел, Че този без разсейване. Че няма игри, няма играчки, няма видеоигри или шумове, които да ги разсейват.
- Когато обясните нещо, погледнете го в очите. Това гарантира, че детето обръща внимание на вашите обяснения.
- Създайте съчетания. Точно както децата се нуждаят от рутина за хранене, лягане ... те също се нуждаят от тях, за да се научат. Има един час за лека закуска, друг за игра и друг за учене. Те трябва да видят, че има време за всичко.
- лъч фокусирайте се върху една задача наведнъж. Ако им е трудно да се концентрират, дейността може да бъде разделена на части.
- Най-доброто е подредете задачите от най-голяма до най-малка трудност. Така те ще се изправят пред най-трудното, когато са по-свежи.
- Правете почивки между домашните. 10 минути почивка, за да изиграе нещо, което харесва.
- Мотивирайте го с малки ежедневни цели така че да бъде надминат и празнувайте победите си. Не гледайте на домашните като на негативно нещо.
- Помолете го да ви познае.обяснете какво сте направили с кратки изречения. Ще ви накара да се научите да синтезирате и усвоите по-добре наученото.
- Бъдете търпеливи. Този процес изисква време и отдаденост, подобренията ще се виждат малко по малко. Не падайте духом, малко по малко ще постигнете постижения.
Игри за подобряване на концентрацията
Има игри, в които освен да си прекарате добре заедно, можете да подобрите концентрацията при децата. Сред тях са:
- Simon: типичната игра от 90-те години, където трябваше да повторите поредицата от цветове, където ставаше все по-сложно. Имате го във физически формат или имате приложения за таблети и телефони.
- Карти с памет: игри с карти за подобряване на вниманието и паметта.
- Образователни видео игри: на пазара има видео игри, които насърчават умственото развитие, паметта, вниманието и концентрацията.
- 7 разлики игри. Те изострят нашето възприятие, правят ги по-наблюдателни и упражняват продължително наблюдение.
- Лабиринти: подобряване на вниманието и пространствената интелигентност.
- Пъзели: Класически, изисква висока концентрация за намиране на парчетата.
- Писмо супа: подобряване на възприятието, визуална дискриминация и концентрация.
- Мандали: това са картинки за оцветяване, които подобряват концентрацията и отпускат.
Като цяло настолни игри са забавна опция, която можем да споделим с нашите деца, които подобрете когнитивните си способности.
Защо да помните ... без концентрация е практически невъзможно да се научите.