Всички са единодушни, че няма нищо по-болезнено и трудно за една двойка да загуби дете по време на гестационния процес. В допълнение към скръбта по загубата на толкова желаното бебе, има и чувството за вина на родителите, че не са направили всичко възможно, за да спасят живота на толкова желаното дете.
През повечето време, ако претърпите неочакван аборт, ще е необходима помощта на психолог за да накара двойката да види, че винаги има рискове по време на бременност.
Процесът на скърбене след аборт
След като загубиха копненото бебе и претърпяха аборт, двойката скърби за време, подобно на това, което претърпя при загуба на любим човек. Двойката ще се нуждае от психологическа помощ, за да обърне страницата и известно време, за да се възстанови от такава важна загуба. Експерти по темата посочват поредица от фази, през които преминава всяка двойка, която претърпява аборт:
- Първата е шокова фаза, в която родителите са недоверчиви на факта, че е загубила бъдещото си бебе.
- Втората фаза е фазата на търсене, в която серия от епизоди като болка, вина, страх или гняв. Тези епизоди намаляват с течение на времето и те спират да мислят за това какво се е случило.
- Третата фаза е дезорганизация и в него родителите се опитват да се върнат към нормалния живот, въпреки че все още са налице чувства като тъга, болка, плач или липса на самочувствие.
- Четвъртата и последна фаза на дуела е приемането на случилото се. Двойката приема загубата на бебето и те започват да живеят естествено и се опитват да възстановят живота си. Те приемат, че животът продължава и че не могат да направят нищо пред такова фатално събитие. След тази фаза двубоят може да приключи.
Съвети, които да следвате за преодоляване на аборта
След това ви детайлизираме някои съвети които могат да помогнат за преодоляване на аборт:
- Нормално е да си тъжен но също така е важно да почивате колкото е възможно повече, за да се възстановите възможно най-скоро.
- Добре е да погледнете група за подкрепа което помага всичко да бъде преодоляно по-добре.
- Ако е необходимо е важно отиване при професионалист.
- Преди да се опитате да имате друго дете е от съществено значение след като се възстанови напълно от преживения аборт.
- Трябва да опиташ върнете се към рутината възможно най-скоро и да затворите факта, че сте загубили бебе.