Какво? Сериозно? Ако това е вярно, бих се „уморила“! (Не говорех сериозно за частта с „умората“... Току-що го чух в едно телевизионно предаване 😉). Понякога си мисля, че ние, родителите, сме се изгубили, всъщност сме загубили всякакво чувство за посока по отношение на това как отглеждаме и/или насочваме деца и тийнейджъри в това вълнуващо пътешествие на „достигане на зряла възраст“. Обърнете внимание, че написах „понякога“. защото намирам и много разумни родители Въпреки грешките си, те не само дават най-доброто от себе си, но и се подобряват по малко всеки ден.
И да: по-добре да се захвана с бизнеса, защото нишката се изчерпва. Става въпрос за майки или бащи, които позволяват на децата си да опитат алкохол. (все още малки, не тийнейджъри) – обикновено бира или вино – на празненства или други събития. А аз си мислех, че тази практика е прогонена от семействата! Човек не може да не се запита, каква е ползата от цялата информация, която имаме за ВСИЧКО? Дали все още има хора, които не знаят това Консумацията на алкохол е риск за развиващите се организми(А пиенето му редовно или в прекомерни количества е опасно за всеки).
Когато бяхме малки, беше по-често за дете с много настинка да му се дава мляко с малко алкохол, че му беше позволено да пие кафе преди 10-годишна възраст, отколкото по настояване на малкото, майката в крайна сметка позволявайки му да поеме няколко вдишвания на цигара по време на семейно хранене ... Примерът е всичко и когато нормализираме връзката си с токсичните вещества, ние изпращаме послание за приемане към тях.. Но ако и ние сме тези, които са започнали, uf! („Току-що ви купих първата опаковка цигари, за да не я купите там“, това би било смешно, ако не искате да плачете).
Дегустация: рискована и ненужна практика
Оказва се, че предвид липсата на здрав разум, която понякога ни характеризира, списанието на Американската педиатрична асоциация (AAP) „Педиатрия“ публикува статия, наречена „Родители, които доставят глътки алкохол в ранна юношеска възраст: проспективно проучване на рисковите фактори“. Един от въпросите, които изследователите първоначално задават, е дали Предвид високите нива на консумация на алкохол в ранна юношеска възраст, имаше разлики между тези, които преди това са консумирали алкохол в семейна среда.и тези, които не го правят.
Професорът по психиатрия Джон Е. Донован е убеден, че родителите не трябва да дават алкохол на децата си, защото „дегустацията“ на алкохол, както е популярно наричана тази инициационна практика, Те биха могли да бъдат свързани със започване на консумацията на алкохол в много ранна възрастОчевидно някои родители смятат, че дете между 10 и 12/13 години може да е готово да изпие питие с родителя си. Както се очаква, първия път, когато пие бира или вино, то не е в състояние да довърши количеството, което му е налято; но едно от проучванията, разгледани от Pediatrics в това проспективно изследване на други трудове, Това свързва опитването на алкохол преди шести клас (6-ти клас в началното училище в Испания) с напиването или консумацията на алкохол на 14-годишна възраст..
Други надлъжни проучвания с хиляди юноши показват същите резултати: Децата, които получават алкохол от родителите си или пият под наблюдение, не развиват по-отговорно отношение към алкохола. с пиенето, но те са склонни да пият все по-често с напредване на възрастта и изпитват повече проблеми, свързани с алкохола, в ранната зряла възраст. Идеята, че „глътка у дома“ предпазва от прекомерно пиене навън, е подвеждаща. Не е подкрепено от научни доказателства.
Дори е наблюдавано, че независимо от възрастта, на която е разрешена първата контролирана консумация, Отрицателният ефект е равномеренНяма „безопасна“ възраст в юношеството, в която родителите да разрешат консумацията на алкохол. Ето защо много експерти по обществено здраве настояват, че Най-добрата превантивна стратегия е да се отложи първият контакт с алкохола колкото е възможно повече. и напълно избягвайте тези нормализиращи вкусови тестове.
Рано пиене на алкохол, толкова ли е опасно?
Да, наистина: говорим за хора, които преминават през период на промяна на всички нива. Алкохолът може да увреди развиващия се мозъкМоже да причини остра алкохолна интоксикация или пътнотранспортни произшествия; свързано е и с рисково сексуално поведение и влияе върху хормоните, причинявайки дисбаланс. Понякога причинява насилствено или самонараняващо се поведение. Свързано е с лоши академични резултати и други емоционални и социални проблеми.
Съвременната невронаука показва, че Човешкият мозък продължава да узрява и след юношествотоВсъщност, някои невробиологични изследвания поставят края на съзряването на мозъка около 21 годинаПътят със сигурност е дълъг и това показва, че преди пълната мозъчна зрялост има много възможности да се действа без да се мисли, да се бъде импулсивен, да се влияе от групата и т.н., не като негативни аспекти сами по себе си, а като част от човешкото развитие. Именно поради тази причина съществува необходимостта майките и бащите да бъдат малко по-внимателни за да направим това пътуване възможно най-здравословно.
Международните педиатрични организации също посочват, че Започването на пиене в много ранна възраст значително увеличава риска от развитие на разстройство, свързано с употребата на алкохол. по-късно. Тези, които започнат преди средата на юношеството, са няколко пъти по-склонни да страдат от пристрастяване или зависимост в сравнение с тези, които започнат след достигане на законовата възраст за пиене.
В допълнение към това, има и други, по-малко видими краткосрочни ефекти: затруднена концентрация, внезапни промени в настроението, семейни конфликти, проблеми с дисциплината в училище, изолация от здравословни или спортни дейности и др. Не става въпрос само за „питие на парти“а по-скоро как се оформя връзката на детето с алкохола и каква роля играе пиенето в това как то се справя със стреса, социалния натиск или се забавлява.
Семейният модел
Родителите, като пример, който сме, трябва да съберат последователност и това не винаги е така. Здравият разум е, че ако злоупотребявате с лекарства, незаконни наркотици, тютюн или алкохол, вероятно ще бъдете имитираниЩо се отнася до консумацията (от възрастни) на семейни тържества, ако е спорадична, не е задължително да има някакви по-нататъшни последици, защото в семейното образование също има имплицитно послание, че детството и зрялата възраст са различни и не можем винаги да правим едни и същи неща.
Например, вече не мисля да се катеря по дърветата, както преди, но все още мога да скачам; а децата ми, въпреки че копнеят да пораснат (както всички малки), знаят много добре границите си. Те не могат (и не знаят как да) шофират, не могат да пазаруват сами или да сменят дрехите си, когато ги износят, могат да извървят 10 километра, но не 100 и т.н. Някои дейности са запазени за възрастни от съображения за развитие и безопасност.и консумацията на алкохол е една от тях.
Това, което имам предвид, е, че да видиш мама да пие бира в даден момент е много различно от това, ако това беше редовна практика, особено ако говорите за това като семейство и изразявате мнението си. Комуникацията и вербализацията са изключително важни.В тази комуникация можем да очакваме децата да задават въпроси и да бъдат любопитни, като е за предпочитане това любопитство да бъде канализирано в ясна информация, без мистерии или идеализации, но и без да им се предлага напитката.
Не изглежда много добра идея да им се помага да „прескачат етапите“: когато престанеш да бъдеш дете, няма да бъдеш такова отново и ще ти омръзне да си възрастен с всички тези години пред теб; освен това, Те наистина не са подготвени за някои отговорности и последствията могат да бъдат много негативни.В допълнение към директния пример, си струва да се прегледат и други ежедневни послания: шега с „това ще се оправи с питие“, използване на алкохола като основен начин за релаксация или винаги поставяне на хладилника, пълен с алкохолни напитки, на видно място. изгражда представа за нормалност и необходимост че децата интернализират. Проучванията показват, че децата от семейства, където консумацията на алкохол е честа, дори и да не е проблемна, Те са склонни да започнат да консумират по-рано. вече възприемат по-малък риск.
Защо да не сме ние тези, които ще им дадат купата?
И пак си спомням това Абсолютно неуместно е ние да сме тези, които ще им дадат чашата.Защото, въпреки че аргументът „само за възрастни“ е много прекален, той е точно този, на който трябва да вярваме. Давате ли ключовете за колата на 10-годишно дете? Давате ли лекарства за възрастни на 8-годишно? Пускате ли 11-годишно дете да излиза през нощта? Има неща, които са за възрастни, защото възрастните (или поне тези, които са достигнали определено ниво на зрялост) трябва да знаят как да се справят с неочаквани ситуации, да вземат разумни решения и т.н.
Някои родители смятат, че ако позволят на детето си да пие малко у дома, Те го „ваксинират“ срещу опасна консумация на алкохол. извън дома. Сравнителни проучвания в различни страни обаче показват, че тази стратегия е свързана с по-висока вероятност за пиянство, прекомерна консумация на алкохол и академични и социални проблемиДалеч от това да защитава, то внушава идеята, че алкохолът е нормална и неизбежна част от социалния живот и че е достатъчно човек да „се контролира“, нещо, което развиващото се непълнолетно лице не винаги може да прави.
Проучванията показват също, че много деца и тийнейджъри консумират алкохол у дома без изрично разрешение. Ако предишното послание е било „малко няма да навреди“ или ако някога им е била предложена глътка, Психологическата бариера пред самообслужването спада значително.Оттук е важно да се поддържа последователна позиция: обяснявай, подкрепяй, но не предоставяй.
Как да говорите с децата си за алкохола и да разпознавате предупредителните знаци
Педиатричните и здравните организации препоръчват започнете да говорите с децата за алкохола от късно детствона език, подходящ за възрастта. Целта не е да ги плашим, а да им помогнем да разберат, че това е вещество, което децата не могат да приемат, и че дори възрастните са изложени на рискове, ако се злоупотребява с него.
С наближаването на юношеството е разумно да се говори с тях за ефектите, които злоупотребата с алкохол може да има: правни проблеми, рискове от злополуки, незащитен секс, трудности в обучениетомозъчно увреждане и др. Важно е те да осъзнаят, че тези последици не са празна заплаха, а реалности, които могат да ги засегнат.
Дори с родителско напътствие и надзор, тийнейджърите могат да опитат алкохол преди законовата възраст за пиене. Полезно е да знаете някои от опасностите. признаци, че непълнолетен може да пиеПризнаците за употреба на алкохол включват: миризма на алкохол при пристигане у дома, използване на дъвка или силен одеколон за маскиране на миризмата, уклончивост или отказ от разговор с възрастни след излизане или изчезване на алкохола от къщата без ясно обяснение. Ако проблемът се влоши, това може да доведе до внезапни промени в настроението, спад в училищното представяне, социално отдръпване, промени в приятелствата и много потаен характер на децата относно техните дейности.
В светлината на тези признаци, различни експерти препоръчват говорете спокойно, без да викате или да се унижаватеи да потърсят подкрепа от педиатър или специалист по психично здраве, ако безпокойството продължава. Те също така ни напомнят, че децата са по-способни да устоят на натиска от връстниците да пият, когато са Те имат добро самочувствие, чувстват се чути у дома и виждат родителите си като постоянни модели за подражание.Да им помогнете да идентифицират силните си страни, да слушате повече, отколкото да поучавате, и да поддържате ясни правила за консумация са много мощни инструменти.
В крайна сметка, ключът не е в малкото вкус или малкото на сватбата, а в цялостното послание, което предаваме: че алкохолът не е част от детствотокоето не е необходимо, за да се забавляваме или да се вписваме, и че възрастните са там, за да ни придружават, обясняват и защитават, дори понякога това да ни прави „досадните“ във филма.