Ако искате да избегнете раждането на нарцистични деца, не ги надценявайте. Това е основното послание на ново проучване на група изследователи от Държавния университет на Охайо в Колумб и Университета на Амстердам в Холандия, публикувано в Известия на Националната академия на науките на САЩИзследователите проведоха проучването с цел да разберат произхода на нарцисизъмСпоред това, това е първото проспективно проучване, което изследва как се развива нарцисизмът.
Много родители се отнасят към децата си така, сякаш са повече от другите, сякаш заслужават повече, защото са специални. Няма съмнение, че за родителите децата им са най-специалният на света. Не трябва да забравяме, че почит децата е от съществено значение за правилното им развитие. Но надценяването им не повишава самочувствието им; то ги прави по-нарцистиченЩе ви разкажа подробно по-долу.
Самочувствие срещу нарцисизъм
Нарцистични индивиди Те се чувстват превъзхождащи другите, фантазират за личен успех и вярват, че заслужават... специално третиранеКогато се чувстват унизени, те често атакуват по агресивен или дори насилствен начин. Познавайки произходът на нарцисизма Важно е да се разработят интервенции, които помагат за намаляване или предотвратяване на неговото развитие.
Това проучване има за цел да покаже, че нарцисизмът при децата се култивира от надценяване на родителите които вярват, че децата им са по-специални и имат повече права от другите. Напротив, топлина на родителите помага да се култивира високо почит при децата, когато те показват за децата си обич и признателност.
Резултатите от това проучване показват, че нарцисизмът е отчасти вкоренен в ранни социализационни преживяванияи предполагат, че интервенциите за обучение на родители могат да помогнат за намаляване на нарцистичното развитие и намаляване на разходите за обществото.
Освен етикетите, е важно ясно да се разграничи: здравословно самочувствие Това включва чувство за валидност без да се сравняваш със себе си, приемане на грешки и ограничения и уважение към другите; нарцисизъм То разчита на постоянно сравнение, нуждата да се открояваш и липса на съпричастностТази разлика е от съществено значение, защото определя как се отнасят децата с тяхната среда и как се справят с фрустрациите и критиките.
Развитие на проучването
Екипът, нает 565 деца в Холандия и техните родители. Децата са били на възраст от 7 до 11 години в началото на проучването. Участниците са попълвали стандартизирани анкети четири пъти по време на проучването, с 6-месечен интервал между всяка анкета. В анкетите родителите са били помолени да оценят по скала доколко са съгласни с твърдения, свързани с детето им, като например „Детето ми е чудесен пример за подражание за другите деца“.
И децата, и родителите бяха попитани за емоционална топлина че родителите показаха. Родителите бяха помолени да оценят твърдения като „Казвам на детето си да знае, че го/я обичам“. Децата бяха помолени да оценят твърдения като „Родителят ми казва да знае, че ме обича“.
Изследователите са се интересували от разграничаването на нарцисизъм де ла почит сред участниците и за целта те проведоха измервания при децата и с двете качества.
„Хората с високо самочувствие смятат, че са толкова добре като всички останали, докато нарцисистите си мислят, че са по-добри от другите., каза Брад Бушман, съавтор на изследването и професор по комуникация и психология в Държавния университет на Охайо.
В проучването, деца с високо самочувствие Те се съгласяваха с твърдения, които подсказваха, че са доволни от себе си и харесват типа хора, които са, без да твърдят, че са по-специални от другите.
Професор Бушман и колегите му установили, че децата, които са били описани от родителите си в анкети като „по-специални от другите деца“ и „заслужаващи повече в живота“, са постигнали по-добри резултати. по-добри резултати на тестове за нарцисизъм.
Децата вярват на родителите си, когато те им казват, че са по-специални от другите. Това не може да е хубаво за тях или за обществото“, казва професор Бушман.
Сега, както посочиха колеги от клиничната и образователната област, си струва да се помни, че психологически явления рядко отговарят на една-единствена причина. Използването на въпросници добавя стойност, но е полезно да се допълни с наблюдение в играта, анализ на семейни взаимодействия и училищния контекст, за да се улови сложността на развитието. Въпреки това, централният модел, който се очертава, е последователен: топла обич и реалистичните очаквания насърчават самочувствието; идеализация и неоправданите привилегии подхранват нарцисизма.
Родителите надценяват децата си, за да повишат самочувствието им.
Водещият автор, Еди Брумелман, изследовател от Амстердамския университет, предполага, че родителите може да надценяват децата си в опит да повишат самочувствието им, но "Вместо да повишава самочувствието, преоценяването може неволно да повиши нивата на нарцисизъм."
Освен това, надценяването от страна на родителите не е било свързано в проучването с по-високи нива на самочувствие при деца. Въпреки това, имаше корелация между родители, които показаха емоционална топлина и деца, които са показали по-високо самочувствие с течение на времето. Освен това, проучването не е открило връзка между родителската топлина и нарцисизма.
Интересното е, че професор Бушман казва, че като баща на три деца, е променила родителския си стил в резултат на тяхното проучване. „Когато започнах да правя това проучване, си мислех, че децата ми трябва да бъдат третирани така, сякаш са изключително специални. Сега внимавам да не правя това. Важно е да изразявате топлина към децата си, защото това може да насърчи самочувствието им, но надценяването им може да насърчи по-голям нарцисизъм.“.
Авторите смятат, че резултатите им подкрепят идеята, че интервенции за обучение на родители Те могат да ги научат да изразяват обич към децата си, без да им казват, че са по-висши от другите деца. „Бъдещите проучвания трябва да проверят дали това може да проработи.“, заключава Брумелман.
Ключови разлики между детското самочувствие и нарцисизма
Дете със самочувствие: цени себе си, без да вярва, че е по-добър от другите, приема ограничения и се учи от грешките. Разпознава силните си страни, както и областите за подобрение, и се радва сътрудничи с други.
Дете с нарцистични черти: смята се за по-висш, постоянно се сравнява, нуждае се външно валидиране и се стреми да се открои над останалите. Той има ниска толерантност към фрустрация и може да реагира с враждебност пред лицето на критика или неуспехи.
Това разграничение избягва често срещани недоразумения: чувството за компетентност и достойнство не означава, че си егоцентриченНарцисизмът, от друга страна, обикновено маскира несигурност и страх от провал.
Признаци и последици от нарцистични черти в детството
- Селективно неподчинение и да оспорва правилата, когато те не отговарят на желанията му.
- Непропорционален гняв ако не получат това, което искат; ниска толерантност към фрустрация.
- Трябва да бъдеш център на внимание и се състезават за него непрекъснато.
- Липса на благодарност и склонност да изискват, сякаш заслужават всичко.
- аутсорсинг на отговорност: вината винаги е на другите или на обстоятелствата.
Тези признаци могат да се появят от 7 година, когато децата започнат да се сравняват с връстниците си. Ако се установят, те увеличават риска от релационни конфликти, тормоз над други, агресивност, проблеми с адаптацията в училище и по-голяма вероятност за безпокойство или депресияРазлични изследвания също свързват нарцистичните черти с по-голяма склонност към насилие в юношеска възраст, особено когато младият човек се чувства под въпрос или не е възхищаван.
Причини и родителски стилове, които насърчават нарцисизма
Развитието на нарцисизма е многофакторнаИндивидуалните предразположения и околната среда влияят на това. Психосоциалните фактори включват:
- Надценяване непрекъснати: послания за общо превъзходство („ти си по-добър от другите“) и неоправдани привилегии.
- Прекомерна защитаПредотвратяването на естествени последици за детето ограничава неговото учене. отговорност.
- авторитаризъм твърд или, в противоположния край, вседопустимост без ясни ограничения.
- Злоупотреба или игнорират емоционалните нужди: някои деца компенсират липсата на обич с обвивка на превъзходство.
- Културни контексти, които възвеличават лесен успех, образът и постоянното сравнение.
За разлика от това, познатите климатични условия с топла обич, последователните ограничения и реалистичните очаквания помагат на детето да изгради балансиран самообраз и уважителни към другите.
Как да повишим самочувствието си, без да насърчаваме нарцисизма
- Избягвайте абсолютизирането Съобщения като „ти си уникален/а“ или „няма никой като теб“. Ако ги използвате, ограничете ги до връзката: „ти си много специален/а за мен“ и приоритизирайте безусловна обич („Обичам те точно такъв, какъвто си“).
- Поставете ясни граници и казвайте „не“, когато е необходимо. Поносимата фрустрация учи самоконтрол и уважение.
- Не сравнявайте с други деца. Всяко има различен ритъм и таланти; сравненията подхранват токсична конкуренция.
- Похвалете усилията и процеса повече от резултата. Подкрепянето на начина, по който той се е опитвал, е сътрудничил и е упорит, изгражда растеж мислене.
- Възложете отговорности подходящо за възрастта. Сътрудничеството при изпълнение на задачите насърчава автономия и чувство за принос.
- Модел на емпатия и смирениеБъдете пример за искане на прошка, слушане и разпознаване на границите. Моделът за възрастни е... мълчалив господар.
- Позволява последствия на действията. Избягвайте да лъжете за тях или да оправдавате нарушения; безнаказаността блокира самокритика.
- Упражнявайте бинома Привързаност с ограничения и подкрепящо ръководство: любящо присъствие, стабилни стандарти и мотивация за усъвършенстване без изисквания на другите. съвършенство.
Допълнителен ключов момент: изразявайте се често "Обичам те" и проявява истински интерес към вътрешния им свят. Ясната и постоянна обич е основата, където здравословно самочувствие.
Юношеството: чувствителен период за самочувствието
Юношеството носи физически и емоционални промени интензивна, повишена чувствителност към мненията на другите хора и постоянни сравнения. Често срещано е да се наблюдават колебания в самочувствието: истерици, отдръпване, раздразнителност, тъга или поразително поведение. Някои юноши соматизират с главоболие или стомашни болки без медицинска причина. Подкрепяйте без омаловажаване, валидирайте емоциите им и поддържайте реалистични очаквания върху производителността.
Подчертайте, че правенето на грешки е част от ученето и че молбата за помощ не е признак на слабост. Когато несигурността стане постоянна и блокира ежедневието ви, си струва да помислите. професионална ориентация.
Кога да потърсите професионална помощ
Консултирайте се с детски или юношески психолог, ако наблюдавате повтарящи се поведения на агресивност, пренебрегване на правилата, неспособност да приеме „не“, изразена социална изолация, признаци на безпокойство или депресия или чести соматизации. Намесете се между 7 и 12 години може да улесни трайни промени; в юношеството също има възможност, ако работата е свършена самопознание, емпатия и социални умения.
Полезните терапии включват семейна интервенция (за синхронизиране на границите и посланията), индивидуална психотерапия, фокусирана върху емоционална регулация и група от връстници за практикуване емпатия и сътрудничество.
коментари
Усещам по-добър от другите Това отдалечава хората от щастието. Нарцисизмът може дори да се превърне в патология.
Възпитаването на самочувствие включва много повече от факта, че детето се чувства ценено. Детето, освен че знае своите силни страни, ти също трябва да научиш какви са твоите слабости и как да ги преодолее. Детето трябва да се научи, че може да се усъвършенства и трябва да се научи на смелостта да се постави реалистични цели и да почувствате удоволствието от постигането им.
От по-широка гледна точка, класическите и съвременните автори подчертават, че почит Действа като психологически буфер срещу екзистенциална тревожност и социален натиск. Когато се установи в истински постижения, топли връзки и просоциални ценности, насърчава сътрудничество, смирение и уважение; когато се симулират чрез празна похвала и постоянните сравнения могат да доведат до агресия, завист и нужда от възхищение.
В ежедневието най-добрият антидот срещу грандиозността е комбинацията от истинска обич, постоянни граници и фокус върху усилията и ученето. Кажете "Обичам те", обучението да се поставяш на мястото на другия, толерирането на фрустрацията без драматизиране и избягването на неоправдани привилегии са стълбове, които защитават психичното здраве деца и юноши.
Придържайте се към най-важното: топлина да, надценяване неСамочувствието се изгражда върху взаимоотношения, които признават ценността на всяко дете, без да му приписват превъзходство. Родителите могат да бъдат водачи, които вдъхват увереност, отговорност и емпатия, помагайки на децата си да растат уверени, устойчиви и свързани с другите.