Обратното броене започва, трябва да сте нетърпеливи да се срещнете с вашето мъниче. Но той все още има най-важното; наддаване на тегло и съзряване на белите дробове. Нормално е да се чувствате уморени и страхът да нахлуе в тялото ви. Вече ще сте започнали класове за подготовка на раждане. В тях акушерките, които отговарят за тяхното обучение, ще ви научат на всичко, което трябва да знаете за деня на раждането. Те също така ще помогнат за облекчаване на всяка тревожност, която може да изпитвате за големия си ден. Много от тези класове говорят за родителство. Попийте всичко, което можете в наши дни, за да научите!
Вашето бебе ще бъде с размерите на ананас и ще тежи около 1 килограм и 500 грама. Под кожата й започнаха да се образуват мазнини, които ще й помогнат да се затопли след раждането. Тази мазнина също им придава по-розов цвят и прави всички капиляри и вени, които преди това са били видими, да бъдат защитени зад нея.
Бъбреците работят ежедневно и са способни да образуват почти половин литър урина на ден. Съставът на тази урина е практически същият като този на околоплодната течност. Белите дробове са почти напълно оформени, но до около 37 седмици те няма да бъдат готови да функционират сами. Бебето има все по-малко място в матката. Досега трябва да се обърне. Бебетата на този етап се движат само чрез кръгово обръщане на главата си.
Как ще бъда тази седмица?
Ако сте имали безсъние през първия триместър, със сигурност ще се появи отново през това тримесечие. Безсънните нощи са нормални; нервите в деня на раждането и хормоните правят своето. Изглежда, че тялото ни иска да свикне с няколко часа сън с няколко седмици тренировки.
За да се избегне задържането на течности, пийте вода през целия ден (избягвайте да я пиете наведнъж) И попитайте класовете си по раждане за някои упражнения за подути ръце и крака, ако ги имате. Може да започнете да забелязвате млечни секрети от зърната си. Не стимулирайте гърдата да премахва коластрата, която образува, тъй като е възможно да се създаде инфекция в зърното и да се стигне до мастит.
Вените на вагината ви са започнали да оказват голям натиск поради теглото на бебето и матката, така че е възможно да се появят разширени вени на вулвата, които освен че са досадни, могат да станат много болезнени. Ако Вашият лекар забележи проблем с тях, той или тя може да Ви изпрати подготвително лечение.
Какви тестове ще правите?
Вашият лекар може да реши да Ви назначи третият ултразвук около тази седмица на бременността. В него ще прецените количеството на околоплодните води и се уверете, че бебето е в правилната позиция. Също така ще направите някои измервания, за да оцените своя растеж. Благодарение на това ще можем да знаем горе-долу теглото на нашето бебе, както и очакваната дата на раждане.
И за това, което съответства на седмица 31, малко повече; Възползвайте се от това последно изтегляне, за да организирате нещата преди деня на доставката. Може да изпитате така наречения „синдром на гнездото“, за който ще говорим през следващите няколко седмици.