сънливост това е нарушение на съня което се среща във всички възрасти, особено при децата. Като общо правило те не са причина за безпокойство, тъй като се появяват от време на време, но когато се повтарят много, детето трябва да бъде заведено при специалист.
Необходимо е да се прецени кои са причините, които могат да предизвикат този факт. Дори ако много пъти той няма причини, Много пъти те крият определени опасения, през които детето преминава и което го отразява през нощта и влияе върху качеството на съня му.
Какво представлява лунатизмът при децата?
Сънливостта се случва през нощта и обикновено не се проявява по време на дрямка. Това разстройство включва при ставане и ходене, докато детето спи и обикновено се среща при деца повече, отколкото при възрастни. Ако тези епизоди се появят в зряла възраст, има вероятност да се превърне в нарушение на съня.
Как се случва лунатизмът?
Човек, който страда от лунатизъм, може да има непрекъснати епизоди през нощта с повдигане, говорене или ходене. Сред всички фактори, които могат да се проявят при дете с лунатизъм някои могат да бъдат крайни.
Обикновено се проявява при деца на възраст между 4 и 6 години, като се адаптира повече при момчетата, отколкото при момичетата. Като цяло те са склонни да бъдат специфични събития, когато децата са много уморени, имат недоспиване или са имали някакъв вид тревожност през предходните дни.
обикновено стават от леглото и ходят, или седнете на ръба на леглото. Когато наблюдавате спящо дете, може да имат отворени очи, празен поглед или сълзящи очи. Дезориентираните деца, те говорят сами И ако някой влезе в разговора им, обикновено не реагира на нищо. Не е добре да се опитвате да се събудите или изплаши човек в това състояниетъй като може да обърка момента или да се уплаши. Децата с тези епизоди обикновено не си спомнят какво се е случило и през следващия ден са склонни да бъдат уморени поради техните промени през нощта.
Кога лунатизмът може да стане тревожен
Сънливостта при деца може да бъде тревожна, когато стават от леглото и отиват много по-далеч. Те участват в дейности като хранене, говорене или обличане или уриниране. Те могат да се изложат на опасност ако при ходене могат да получат достъп до места, където могат да се наранят, като скачане от стълба или достъп до изходна врата от къщата или прозорец.
Лунатизмът може да има спорадични епизоди и обикновено е такъв те обикновено се разрешават по естествен път. Ако обаче, когато се повтарят, те се появяват веднъж или два пъти седмично или се повтарят в една и съща нощ, това е знак за безпокойство.
Тревожно е ако засяга други членове на къщата с техните въстания, когато нощното им представяне може да бъде застрашено и дори това дете е много сънливо през деня поради лош сън. Също така, ако епизодите продължават до юношеска възраст тогава трябва да се направи педиатрична консултация.
Какво може да направи лекар?
Сънливостта няма лечение, но лекарят може да предпише някакъв вид лекарства, които да ви накарат да спите спокойно и да направите ремонт на съня. Децата, предсказвани с това разстройство, нямат специфичен фактор, който поражда този случай, въпреки че обикновено се свързва с много уморени деца или с високо ниво на тревожност. Други фактори те могат да бъдат наследствени, със семейна история на лунатизъм.
За да можете да влезете в полезен сън и да избегнете сомнамбулизма, е необходимо да се опитате да направите деца влезте в леглото спокойни, без да пускате нищо преди това, което ги вълнува, или че има твърде много светлини или шумове.
Също така не е добре, че те вечерят и имат пълен стомах или пиене на много течности, защото преди да минат през банята, за да изпразнят пикочния мехур. Важно е да имате редовен сън, с еднакво време за сън и същия брой часове сън. И като последна и много основна препоръка е да се опитате да предоставите на децата възможност изпълни една мечта в количество и качество, винаги с графици и с броя на изпълнените часове сън.