В по-голямата част от домовете телевизорът е включен през по-голямата част от деня или поне за известно време. Но всеки ден телевизорът се включва няколко пъти. Какво още, Много деца релаксират пред телевизора. и те се наслаждават на любимите си предавания, често без родителите им постоянно да наблюдават какво гледат.
Когато тези програми са богати на агресивни сцени и конфликти, разрешавани с удари или викове, Телевизионното насилие може да има трайно въздействие върху тяхното развитиеПоради тази причина изследователите от десетилетия се чудят как насилственото съдържание влияе върху поведението на децата и юношите, както в краткосрочен, така и в дългосрочен план. В опит да докажат или опровергаят тази корелация, специалисти по педиатрия, психология, детска психиатрия и комуникационни науки са изследвали подробно това явление и неговите последици. Резултатите са много важни за родителите, които трябва да вземат предвид. и могат да вземат информирани решения относно времето пред екрана у дома.
Въздействие на насилието по телевизията
В детството си много деца гледат телевизия и по този начин са изложени на голямо количество изрично или косвено насилие. Преди да достигнат зряла възраст, младите хора са виждали над 200 000 акта на насилие на екрана (стотици хиляди според различни оценки), включително сериали, анимационни филми, филми, новинарски предавания, видеоклипове в социалните медии и видеоигри. Това масивно излагане може дълбоко да повлияе на ценностната им система, отношенията им с другите и начина, по който разбират света около себе си.
Проучвания, които анализираха тези цифри, показаха, че Не само прекомерното количество насилие засяга децатано също и контекстът: кой извършва насилието, дали получава награда или наказание, дали са показани реалните последици от вредата и как реагират другите герои. Освен това, няколко надлъжни проучвания показват, че това продължаващо излагане е свързано с по-голяма вероятност от агресивно поведение в зряла възрастдори години след като са спрели да консумират съдържание с насилие.
Децата са много впечатлителни същества и поради етапа си на развитие, Те са по-склонни да станат нечувствителни към болката на другите. отколкото възрастните. Като многократно стават свидетели на сцени на насилие, децата могат да започнат да ги възприемат като нормални, забавни или неизбежни. Когато насилието изглежда като нещо обичайно, бляскаво или без последствия, посланието, което получават, е, че Агресията е приемлив начин на общуване или за разрешаване на конфликти.
Поради тази причина е много важно родителите да следят какво гледат децата им по телевизията, но също така съдържанието на видеоигрите, социалните мрежи и видеоклиповете, които те гледат на компютри, таблети или смартфоникъдето надзорът често е по-рядък и достъпът до екстремни изображения е много лесен. Днес онлайн насилието пристига не само чрез традиционната телевизия, но и чрез видео платформи, онлайн игри, услуги за съобщения и постоянно актуализирани новинарски издания.
В допълнение към агресията, експертите са открили и други тревожни ефекти, свързани с онлайн насилието: повишен страх, тревожност и тъга Те възприемат света като опасен и изпитват затруднения със съня, след като са били изложени на силно шокиращи или реалистични сцени. Тези ефекти могат да бъдат по-интензивни при деца, които вече преживяват стресови ситуации у дома или в заобикалящата ги среда, или които са особено чувствителни.
Насилственото съдържание също е свързано с проблеми с физическото здраве и нездравословни навициПрекомерното време пред екрана често води до заседнал начин на живот, по-голямо излагане на реклами за нездравословни храни и склонност към хапване между храненията, което увеличава риска от наднормено тегло и затлъстяване в детска възраст. Прекарването на много часове пред екрани с агресивно поведение означава и по-малко време за активни игри, спорт и дейности на открито.
Причина за въздействие
Децата усещат последиците от насилието по телевизията повече от възрастните, защото им липсва опит от реалния свят, който им помага да интерпретират това, което виждатТе все още изграждат своите ориентири, за да разберат кое е приемливо и кое не в ежедневието, а медиите лесно се превръщат в друг модел, понякога по-влиятелен от собственото им близко обкръжение.
Освен това, през първите години от живота, Те не са напълно способни да различат реалността от измислицата.Анимираните герои, които удрят, стрелят или унижават други, могат да изглеждат на децата толкова реални, колкото и хората около тях. Това кара насилието, което виждат на екрана, да има двоен ефект: те го възприемат като нещо, което наистина се случва, и същевременно като валидна форма на забавление.
Когато децата виждат неща на екрана, те си мислят, че те наистина се случват или поне че са възможни в ежедневието им, така че Те може да имат затруднения да разберат, че телевизионното насилие е манипулирано.драматизирани или преувеличени. Те може също да имат трудности да разберат, че в реалния свят насилието има последствия, които почти никога не се показват на екрана: трайна болка, физически или психологически последици, правни проблеми и социално отхвърлянеВ много предавания раните изчезват в следващата сцена, героите се връщат към нормалното си състояние за секунди или дори биват аплодирани за „победата“ над врага.
Не бива да се забравя, че виртуалното насилие не се ограничава само до удари с юмруци или изстрели с огнестрелно оръжие. Обиди, унижение, заплахи, расистки или изпълнени с омраза послания Насилието, което се появява в социалните медии, риалити предавания или видеоклипове, също е форма на насилие. Този вид вербална или психологическа агресия може дълбоко да увреди чувствителността на детето и да послужи като модел за неговите собствени начини на общуване с другите. Освен това, кибертормозът и агресивните коментари могат да предизвикат... проблеми с психичното здраве като депресия, тревожност и чувство на самота.
Скоростта, с която се представят изображенията и съобщенията, също е от значение. Децата и тийнейджърите получават голямо количество информация за много кратко времеТова затруднява преработването, поставянето под въпрос или размисъл върху него. Това от своя страна позволява определени ценности, като например преклонението пред тялото, тривиализирането на секса и нормализирането на насилието, да бъдат интернализирани без критичен анализ.
Те имитират това, което виждат
Точно както малките деца се опитват да повтарят думите, които другите казват, или действията, които виждат у своите родители или модели за подражание, Те също така често имитират насилието, което виждат по телевизията и във видеоигритеНауката за социалното учене е показала, че основен начин за учене е чрез наблюдение на поведението и неговите последици. Ако даден герой получи това, което иска, като удари, застреля или унижи друг, детето може да научи, че това е ефективна стратегия.
Тъй като реалните последици от тези действия рядко се показват, Децата може да вярват, че ако имитират тези поведения, няма да има негативни последициНито за себе си, нито за другите. В тези истории много жестоки герои излизат невредими, получавайки награди, признание или слава. Това подсилва посланието, че агресията може да бъде валиден инструмент за разрешаване на конфликти, защита на честта или привличане на внимание. Освен това, в някои видеоигри играчът е този, който извършва насилственото действие, което може да увеличи емоционалната ангажираност и чувството за контрол над агресията.
Изследователите говорят за „непостоянни подкрепления“ Когато децата наблюдават, че насилник бива възнаграден или поне не е наказан, тези подкрепления правят по-вероятно детето да копира този модел. Същото важи и в обратния случай: когато насилието е ясно осъдено, жертвите получават подкрепа и агресорът е изправен пред ясни последици, децата са склонни да отхвърлят тези поведения вместо да им имитирате. Ето защо съвместният анализ на случващото се в историята може да промени ефекта от съдържанието.
Ето защо е толкова важно да образоваме децата чрез положителна дисциплинакъдето последствията са представени ясно и с уважение и където децата са способни да разберат, че всички действия имат последици: някои желателни, а други вредни. Колкото повече се учат на мирни алтернативи за разрешаване на спорове, толкова по-лесно ще им бъде да поставят под въпрос това, което виждат на екрана, а не просто да го копират, без да мислят.
Наблюдавано е също, че деца, които вече имат затруднения със самоконтрола, живеят в конфликтна семейна среда или са били жертва на пряко насилие, Те са особено уязвими към копиране на агресията, която виждат в медиитеВ тези случаи, телевизионните предавания или видеоигрите с насилие могат допълнително да затвърдят модел на поведение, който вече е бил изложен на риск, увеличавайки вероятността от тормоз, битки и враждебно поведение.
Те се научават да реагират в различни ситуации по негативен начин
Докато децата растат, те изграждат „ментални скриптове“ за това как да действаме в различни социални ситуации: какво да правим, когато някой ме провокира, как да защитим приятел, как да реагираме на лоша шега или конфликт в училищния двор. Тези сценарии са базирани на това, което виждат у дома, в училище, сред връстниците си, а също и в медиите.
Развитието на тези модели е необходимо, за да се научат децата как да се справят в ежедневието, но е изключително важно това... Нека възрастните в живота им им покажат примери за уважение, диалог и самоконтрол.И не телевизия, чрез предавания, които не винаги са подходящи за възрастта. Когато конфликтите, които наблюдават, винаги се разрешават с викове, удари или унижение, те интернализират тези реакции като нормални и след това ги пренасят в ежедневието си.
Новини, предавания с насилие или дори някои анимационни филми, които не са подходящи за възрастта, могат да окажат отрицателно въздействие върху тези когнитивни сценарии. Вместо да интернализират ценности като емпатия, сътрудничество или преговори, децата могат да научат, че законът на по-силния преобладаваче отмъщението е оправдано или че проявяването на твърдост е единственият начин да се спечели уважението на другите. Този тип послание може също да повлияе сексистки, расистки или дискриминационни нагласи когато медиите подсилват половите или властовите стереотипи.
Когато децата виждат конфликти, които винаги се решават с насилие, Те развиват идеята, че това е обичайният начин за справяне с проблемите.Това не означава, че всички те ще станат агресори, но увеличава вероятността те да реагират с блъскане, обиди или заплахи в ситуации, в които биха могли да използват други стратегии. Непрекъснатото излагане на закачки, унижение и агресия също е свързано с по-висок риск от тормоз и кибертормоз, както като жертви, така и като агресори.
Проучванията също така свързват излагането на онлайн насилие с проблеми с психичното здраве като тревожност и депресияНякои деца започват да възприемат света като враждебно място, чувствайки се постоянно в опасност или вярвайки, че „всичко лошо може да се случи във всеки един момент“. Този песимистичен и плашещ поглед може да повлияе на емоционалното им благополучие, съня и училищното им представяне, особено ако нямат възрастни, които да им помогнат да обработят видяното и да разграничат реалността от измислицата.
Освен това, използването на агресивни екрани в спалнята или непосредствено преди лягане е свързано с по-лошо качество на съняПо-чести нощни събуждания, кошмари и трудно заспиване. А липсата на почивка, от своя страна, може да увеличи раздразнителността, промяната в настроението и импулсивността, създавайки порочен кръг, който допълнително усложнява ежедневието.
Други рискове от прекомерното прекарване на време пред екрана
Телевизионното насилие почти никога не се появява изолирано. Обикновено е съпроводено с друго съдържание, което също може да представлява риск за развитието на децата и юношите. Сред тях се открояват следните: рисково поведение, свързано с употребата на веществаМного предавания, филми и видеоигри представят алкохола, тютюна или наркотиците като нещо забавно, бляскаво или без сериозни последици, което може да събуди любопитство и желание за имитация у младите хора.
Ранно излагане на изрично или повърхностно сексуално съдържание Това може да повлияе и на начина, по който тийнейджърите разбират романтичните връзки. Ако телевизията и социалните медии представят секса като отделен от уважение, съгласие и взаимна грижа, младите хора могат да развият изкривен образ, който увеличава рисковото поведение и натиска по отношение на образа на тялото и физическия вид.
Друг проблем, който тревожи експертите, е претоварване с рекламиМного деца не правят разлика между съдържание и реклами и не разбират, че рекламата има за цел да продава продукти и да създава потребности. В резултат на това те са изложени на постоянни послания, които свързват щастието с потреблението, насърчават желанието за играчки или видеоигри с насилие и засилват идеята, че „да имаш повече“ е синоним на успех или популярност.
Освен това, интензивното използване на екрана може разсейване от важни задачи като например домашни, четене или учене, и намаляват качественото време, прекарано със семейството. Когато телевизорът е винаги включен или мобилните телефони съпътстват всеки момент от деня, е по-трудно да се водят задълбочени разговори, да се играе заедно или да се споделят дейности, които укрепват емоционалните връзки.
И накрая, прекарването на много часове пред насилствено или силно стимулиращо съдържание може да повлияе на Капацитет на внимание и концентрацияДецата и тийнейджърите, свикнали с бързи промени във външния вид и интензивни емоции, може да намират за скучно или скъпо да поддържат вниманието си върху по-бавни задачи, като четене на книга, слушане в час или изпълнение на дългосрочни проекти.
Изключително важно е да се предотврати насилието
Родителите и полагащите грижи са най-влиятелните хора в живота на децата, защото освен че са техни основни модели за подражание, Те са тези, които могат да насочват здравословното използване на екраниТова не означава да се забрани цялото съдържание, което включва конфликт, а по-скоро да се научим да подбираме, насочваме и контекстуализираме това, което гледат. Ключът е да се намали количеството насилие, да се обясни какво виждат и да се предложат по-здравословни алтернативи за свободното време.
Родителите трябва да следят телевизията, която гледат децата им, и да избират програми, които освен че не са богати на насилие, предлагат съдържание, подходящо за техния етап на развитиеВъзрастовите оценки, експертните рецензии и инструментите за родителски контрол могат да бъдат много полезни, но никога не заместват прякото участие: в идеалния случай децата трябва да поискат разрешение, преди да гледат ново предаване или да изтеглят видеоигра, а възрастните трябва да я оценят предварително.
В случай на малки деца, педиатрите и специализираните организации препоръчват напълно избягвайте съдържание с насилиеДори и да изглежда карикатурно. Малките деца не правят лесно разлика между фантазия и реалност и за тях преувеличените удари или падания могат да бъдат също толкова шокиращи, колкото и по-реалистичните сцени. Най-добре е медийното им съдържание да се състои от спокойно, образователно съдържание, подходящо за възрастта им.
Когато децата видят насилие по телевизията, например в новините или в някое предаване, е добра идея родителите да минимизирайте въздействието, като говорите с тях И спокойно обяснение на разликата между реалност и измислица, както и контекста на случилото се. Това помага на децата да осъзнаят, че това, което виждат по телевизията, не винаги отразява ежедневието им и че макар да има много трудни събития, има и много хора, които помагат и защитават другите.
Има практични стъпки, които могат да доведат до реална промяна:
- Ограничете времето пред екрана ежедневно, особено в ранна възраст, като винаги се дава приоритет на активната игра, четенето и общуването лице в лице.
- Използвайте родителски контрол и конфигурирайте устройства, за да ограничите достъпа до насилствено или неподходящо съдържание за непълнолетни.
- Гледане или игра с децата с известна честота, за да се разбере какво консумират, как реагират и какво мислят за това.
- Говорете за това, което виждаткато ги питат как се чувстват относно агресивните сцени и споделят семейни ценности като уважение, доброта и толерантност.
- Създайте план за времето, прекарано пред екрана у семействотос графици, ясни правила и пространства без устройства (като спални или маса по време на хранене).
Освен това е полезно ограничете наличието на екрани в спалнята Деца или тийнейджъри. Когато телевизорът, таблетът или телефонът са в спалнята, е по-трудно да се контролира съдържанието, да се спазват часовете за сън и да се избягва ненужно излагане на насилствени или смущаващи изображения през нощта.
Децата ви може също да ви питат за насилието, което виждат по телевизията; в този случай е необходимо Бъдете честни за това, което се случва по светаНо винаги избирайте думи и обяснения, съобразени с тяхната възраст и ниво на разбиране. Не става въпрос за това децата да изпитват постоянен страх, а за това да им помогнем да разберат, че въпреки че съществуват насилствени събития, Истинското насилие никога не е оправдано и винаги има последствияМожете също така да се възползвате от възможността да говорите за хора и проекти, които работят за мир, помощ и солидарност.
Ключът е да образоваме децата си чрез уважение към другите и любовзаедно с толерантност, емпатия и увереност. Има много насилие по телевизията и в други медии, защото е широко прието в обществото и защото генерира аудитория, но Вкъщи ти си този, който определя границите и ценностите.Изборът на по-добро съдържание, съпътстващото гледаното съдържание и предлагането на алтернативни модели за разрешаване на конфликти правят телевизията и екраните по-безопасни инструменти и в много случаи дори образователни.
Медийното насилие не е единствената причина за поведенчески проблеми, но се добавя към други рискови фактори, като например малтретиране, пренебрегване, враждебна среда или злоупотреба с вещества. Ето защо е важно да се намали излагането на медии и да се увеличат положителните преживявания на игра, диалог и обич в семейството. Това е един от най-мощните начини за защита на емоционалното и социалното благополучие на децата.Като сте внимателни какво влиза в дома ви през екраните, вие също така се грижите за това как децата ви виждат света и как се свързват с хората около тях.
Дом, където съдържанието се обсъжда открито, са поставени ясни граници и се предлагат здравословни алтернативи за свободното време, е среда, в която децата могат да растат и да се развиват. критично мислене, чувствителност към страданието на другите и доверие да управляват това, което виждат в медиите, без то да определя начина им на съществуване.