Пристигането на деца коренно променя живота на двойката, дори много двойки не достигат надвишават първите две години след родителството. Насърчителните моменти между вас са от съществено значение за предотвратяване на връзката от увреждане до непреодолими граници. Първо, тъй като отглеждането на деца трябва да бъде обща работа и за двамата родители, така че е от съществено значение да се разбирате и уважавате, за да постигнете съгласие по ежедневните аспекти на родителството.
Но също така, защото ако сте решили да бъдете родители заедно, това е така, защото между вас има любов и плодът на тази любов не трябва да е причината за отчуждението ви. Необходимо е обаче работи добре върху тази връзка, така че проблемите да не се отразят вестници. От съществено значение е да търсите моменти като двойка, където двамата да се свържете отново и да възстановите живота си след родителството.
Трикове за стимулиране на живота на двойка
Сега вие сте родители и двамата трябва да насочите най-добрите си усилия към грижите и възпитанието на децата си. Но не това е причината да не губите своята индивидуалност, личността си и още по-малко отношенията, с които сте работили преди пристигането на децата. С малки съвети и трикове можете да подобрите отношенията си, просто трябва търсете малки моменти през целия ден.
Прекарайте малко време сами
Може би си мислите, че да останете насаме с партньора си е невъзможно сега с децата. Не всеки има възможност да разчита, че бабите и дядовците ще се грижат за децата. Най-вероятно може дори да не успеете да инвестирате в детегледачка или нещо подобно не ви се иска да делегирате грижите на детето си на човек, когото не познавате. Всичко това много затруднява намирането на време да останете сами.
За това обаче не е нужно да излизате на вечеря с партньора си. Просто трябва да опитате прекарвайте по няколко минути сами на ден, когато бебето спи или ако ходи на ясла. Възползвайте се от тези минути, за да изпиете кафе с партньора си и да поговорите за всичко, което ви интересува.
Работна комуникация
Бащинството обикновено е източник на конфликт при много двойки, единият смята, че нещата трябва да се правят по един начин, а другият - напълно обратното. Това е нещо нормално, което много семейства споделят, но довеждането до крайност на това несъгласие може сериозно да навреди на отношенията на двойката. Опитайте се да работите в комуникацията, но говорете само за родителство. Говоря за как са се променили отношенията ви и изразяват вашите нужди, ще ви помогне да се подобрите по отношение на другия.
Избягвайте отрицателни коментари, оплаквания или обвинения без смисъл. В много случаи липсата на почивка обикновено е виновникът на много конфронтации. Не позволявайте на недоразумение да навреди на връзката ви, въпреки че в много случаи не сте съгласни, и двамата искате най-доброто за детето си.
Промени в интимните отношения
Възможно е след майчинството вече не изпитвате същото сексуално желание, както преди. Това е нещо напълно нормално при много двойки, много жени отнемат много време, за да се възстановят както физически, така и емоционално след раждането. Въпреки че не винаги жената губи сексуално желание, така че отново се връщаме към важността на общуването.
Сексуалният живот в двойката може да се промени, нещо повече, обикновено се променя при почти всички двойки. Това обаче не означава, че то трябва да престане да съществува, то е само необходимо приемете тези промени и се адаптирайте към нови нужди. Ако вашият партньор се нуждае от време, за да се възстанови, оставете това време да мине, но останете до тях. Може би сега трябва да инвестирате повече време в стимулиране на партньора си, да работите по прелюдия, съблазняване и ухажване.
Сексът е част от връзката, освен че е полезни както физически, така и емоционално. Той помага за укрепване на емоционалните връзки, подобряване на самочувствието, подобряване на качеството на съня, удължаване на живота, намаляване на болката, подобряване на настроението и дори подобряване на имунната система.