সাম্প্রতিক মাসগুলিতে আমরা কিশোর আত্মহত্যার রূ reality় বাস্তবতার কল্পনা করতে পদক্ষেপ নিয়েছি। হ্যাঁ, এটি বিদ্যমান এবং এটি সম্পর্কে কথা বলা প্রয়োজন। যুব সিরিজ পছন্দ "তেরো কারণে" তারা এটিতে মনোনিবেশ করেছে তবে ট্যাবুগুলি এখনও বিদ্যমান।
15-29 বছর বয়সের মধ্যে আত্মহত্যার মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ (WHO, 2013)। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে এই পরিসংখ্যানগুলি বাড়তে থাকে এবং বিশেষত 10 থেকে 14 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে। তথ্য সন্দেহের কোন অবকাশ রাখে না, আমাদের অবশ্যই এটি সম্পর্কে কথা বলতে হবে। সেগুলি মোকাবেলার জন্য আমাদের অবশ্যই বিপদগুলি জানতে হবে। এই ক্ষেত্রে, আমাদের প্রতি সতর্ক করা উচিত এমন আচরণগত নির্দেশিকা প্রতিরোধ এবং জেনে রাখা অপরিহার্য হয়ে ওঠে।
স্পেনে এই পরিসংখ্যান ঠিক ততই কঠোর, দিনে 10 জন মানুষ আত্মহত্যা করে। প্রতি 10 জনের মধ্যে 7 জন পুরুষ, সুতরাং লিঙ্গের মধ্যে পার্থক্য অত্যন্ত প্রাসঙ্গিক। এই পার্থক্যের কারণগুলি বৈচিত্রময় এবং তাদের মধ্যে মোকাবিলা করার সংস্থানগুলি এবং অনুভূতিগুলিকে শব্দের মধ্যে রাখার বৃহত্তর মহিলা ক্ষমতা হাইলাইট করে। এই বৈশিষ্ট্যগুলির একটি দুর্দান্ত সামাজিক উপাদান রয়েছে, তাই, কম বয়সে এবং লিঙ্গভেদে কোনও পার্থক্য ছাড়াই সংবেদনশীল শিক্ষা, শিশুরা বড় হওয়ার সাথে সাথে এই বিপদ মোকাবেলা করতে সক্ষম হতে একটি প্রয়োজনীয় স্তম্ভ।
কিন্তু আমাদের দেশে এই বাস্তবতা আচ্ছাদিত, একটি অধীনে নিমগ্ন মহান সামাজিক কলঙ্ক। আত্মহত্যাগুলি "পেশাগত দুর্ঘটনা", "মৃত্যুর অনির্দিষ্ট কারণ" ইত্যাদির আড়ালে লুকানো থাকে। আমরা এটি সম্পর্কে কথা বলতে চাই না এটি একটি নিষিদ্ধ বিষয়। লজ্জা, অপরাধবোধ, অনুশোচনা, প্রত্যাখ্যান, ভুল বোঝাবুঝি… সবই উপস্থিত হতে পারে তবে কেউই আমাদের এই ঘটনাকে হ্রাস করতে সহায়তা করে না।
এটি কেবল একটি সামাজিক বারণ নয়, এটি একটি রাজনৈতিক নিষিদ্ধও। আত্মহত্যার জন্য বেছে নেওয়া লোকের সংখ্যা হ্রাস করার লক্ষ্যে কার্যকর নীতিমালার অনুপস্থিতি চমকপ্রদ। ইউরোপীয় দেশগুলি স্কুল এবং মিডিয়াতে প্রতিরোধের নীতিমালা প্রয়োগ করে, আমাদের দেশ এখনও এ থেকে অনেক দূরে। অনুকরণের প্রভাবের বিশ্বাসের দৃ strong়তা রয়েছে এবং প্রতিরোধ প্রচার বন্ধ করে দেয়। এটা সত্য, মিডিয়ার মাধ্যমে তথ্যগুলি যদি পর্যাপ্ত পরিমাণে চিকিত্সা না করা হয়, তবে আমরা হ্রাস এবং সচেতনতার লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে পারব না, তবে সমাধানটি কি এমন একটি বাস্তব বাস্তবতার উল্লেখ না করে পাস করবে? সম্ভবত এই জাতীয় সংবেদনশীল তথ্য প্রেরণ পেশাদার প্রশিক্ষণ আরও দরকারী হতে পারে?
কিছু বিপদ সংকেত কৈশোরের আত্মহত্যা প্রতিরোধে পরিবার ও বন্ধুদের মনে রাখা উচিত:
- মৃত্যুর কথা বলুন। "আমি অদৃশ্য হয়ে যেতে চাই", "আমি এখানে না আসার জন্য ঝাঁপিয়ে পড়ব", বা কোনও ধরণের স্ব-ক্ষতি ইত্যাদি death
- সাম্প্রতিক ক্ষতি হয়েছে আত্মীয়স্বজন, তালাক, ব্রেকআপ ইত্যাদি হারিয়েছে
- স্ব-সম্মান কম। পূর্বে যে বিষয়গুলিতে তাকে অনুপ্রাণিত করেছিল তার সম্পর্কে তার আগ্রহ হারাতে দৃশ্যমান, নিজের বা তার ভবিষ্যত সম্পর্কে নেতিবাচক বাক্য ইত্যাদি etc.
- ব্যক্তিত্ব এবং আচরণের পরিবর্তন। দু: খিত, প্রত্যাহার, বিদ্যালয়ের কাজে মনোনিবেশ করা ইত্যাদি etc.
- ক্ষুধা বৃদ্ধি বা হ্রাস।
- নিয়ন্ত্রণ হারানোর ভয়। এমন বিশ্বাস যে আপনি নিজেকে বা আপনার বিশ্বকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না।
- আপনার নিজের ভবিষ্যতের কোন আশা নেই। আপনার ভবিষ্যত অর্থহীন, বা আপনার কোনও ভবিষ্যত নেই তা ভারবালাইজ করুন।
আত্মহত্যা একটি জটিল ঘটনা এবং যথাযথভাবে অনুমান করা শক্ত যে যুবকরা শেষ পর্যন্ত আত্মহত্যা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। তবে তাড়াতাড়ি এই ঝুঁকি বিষয়গুলি সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের মাধ্যমে কেবল সঠিক চিকিত্সার মাধ্যমে আমরা নাটকীয়ভাবে ঝুঁকি হ্রাস করতে পারি। মেজাজের হ্রাস, অন্যান্য স্বার্থ যেমন স্ব-সম্মান বা আচরণের ধরণগুলির পরিবর্তনগুলির সাথে একসাথে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করার জন্য যথেষ্ট হওয়া উচিত। যদি আমাদের পুত্র এটির জন্য অনুরোধ করতে সক্ষম না হয়, তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা এটির জন্য এবং তাঁর সাথে এটি করা গুরুত্বপূর্ণ।
আমাদের বাচ্চাদের সাথে তাদের জীবনের যে কোনও পর্যায়ে যোগাযোগ গুরুত্বপূর্ণ, তবে কৈশোরে এটি আরও বেশি। তারা যে অসাধারণ জৈবিক এবং মানসিক পরিবর্তনগুলি শুরু করে সেগুলি তাদেরকে দুর্বল করে তোলে। শ্রবণ, বোঝা এবং পছন্দ করা অনুভূতি তাদের সাহায্যের জন্য অনুরোধ করার সংস্থান করতে বা অন্যদের কাছে এটির জন্য অনুরোধ করতে সহায়তা করার অনুমতি দেয়।