স্তন্যপান করানোর সময়, অনেক মা তাদের স্তন নিয়ে এমন সমস্যা অনুভব করেন যা বেদনাদায়ক হলেও চিকিৎসাযোগ্য: স্তনপ্রদাহ.
La স্তনপ্রদাহ এটি স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির প্রদাহ এবং স্তন্যপান করানোর সময় এটিকে পিউর্পেরাল ম্যাস্টাইটিস বলা হয়। যদি এটি এই সময়ের বাইরে ঘটে তবে এটিকে নন-পিয়ারপেরাল ম্যাস্টাইটিস বলা হয়। এটি জন্ম দেওয়ার পর প্রথম সপ্তাহগুলিতে সবচেয়ে সাধারণ, তবে এটি বুকের দুধ খাওয়ানোর যে কোনও পর্যায়ে ঘটতে পারে।
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মাস্টাইটিসের কারণ
এর প্রধান কারণ পুয়ার্পেরাল ম্যাসাটাইটিস হয় দুধ ধরে রাখা বা স্ট্যাসিস. এটি তখন ঘটে যখন স্তন থেকে দক্ষতার সাথে দুধ অপসারণ করা হয় না, যা দুধের নালীগুলির বাধা সৃষ্টি করতে পারে। এই প্রতিবন্ধকতা, যদি সমাধান না করা হয়, তাহলে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ করতে পারে যা স্থির দুধে তাদের বিস্তারের জন্য অনুকূল পরিবেশ খুঁজে পায়। এই ব্যাকটেরিয়া স্তনবৃন্ত বা মাইক্রোট্রমা ফাটল মাধ্যমে প্রবেশ করতে পারে.
প্রধান ব্যক্তিদের দুধ ধরে রাখার কারণ তাদের মধ্যে রয়েছে:
- দরিদ্র স্তন্যপান কৌশল যা বুকের অপর্যাপ্ত শূন্যতা সৃষ্টি করে।
- আটকে থাকা নালী: দুধ যখন সঠিকভাবে প্রবাহিত হয় না, তখন এটি জমা হয়, যা স্তন সম্পূর্ণরূপে না বের করে প্রদাহ এবং সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
- ব্যাকটেরিয়া: ব্যাকটেরিয়া, যেমন স্ট্যাফিলোকোককাস অ্যারিয়াস, ত্বকে বা শিশুর মুখের মধ্যে উপস্থিত, স্তনের ফাটল দিয়ে স্তনে প্রবেশ করতে পারে।
- বাহ্যিক কারণ যেমন চাপ এবং ক্লান্তি, যা কার্যকরভাবে স্তন্যপান করানোর জন্য মায়ের ক্ষমতা কমাতে পারে।
- স্তনে চাপ টাইট পোশাক বা আন্ডারওয়্যার ব্রা পরার কারণে, যা নালীগুলিকে আটকে রাখতে পারে।
ম্যাসাটাইটিসের লক্ষণগুলি
The মাস্টাইটিসের লক্ষণ তারা হঠাৎ উপস্থিত হতে পারে এবং প্রায়শই অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- আক্রান্ত বুকে ব্যথা বা কোমলতা, সাধারণত লালচেভাব এবং এলাকায় উত্তাপের অনুভূতি থাকে।
- জ্বর: অনেক ক্ষেত্রে জ্বর ৩৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস অতিক্রম করতে পারে।
- সাধারণ অস্বস্তি যা ফ্লুর মতো, যেমন শরীরে ব্যথা, ক্লান্তি এবং ঠান্ডা লাগা।
- আক্রান্ত স্তনের ফুলে যাওয়া, যার সাথে পিণ্ড বা শক্ততা থাকতে পারে।
- ফাটা স্তনের বোঁটা যা ব্যাকটেরিয়া প্রবেশের অনুমতি দেয় এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।
এটি একটি সাধারণ নালী বাধা থেকে mastitis পার্থক্য করা গুরুত্বপূর্ণ; মাস্টাইটিসে, ব্যথা ছাড়াও, সাধারণত আক্রান্ত স্থানে জ্বর এবং ত্বকের লালভাব থাকে।
ঝুঁকি কারণগুলি
কিছু আছে ঝুঁকি কারণ যেগুলি স্তন্যদানকারী মায়েদের মধ্যে স্তনপ্রদাহ দেখা দিতে পারে, যেমন:
- ফাটা বা কালশিটে স্তনের বোঁটা, যা ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ করতে দেয়।
- আঁটসাঁট পোশাক পরা, যেমন খুব টাইট ব্রা বা আন্ডারওয়্যার সহ ব্রা যা স্তনকে সংকুচিত করে।
- দরিদ্র স্তন্যপান কৌশল, শিশুর দরিদ্র ল্যাচিং এবং দুর্বল দুধ নিষ্কাশন নেতৃস্থানীয়.
- Un ম্যাস্টাইটিসের আগের পর্ব ভবিষ্যতে পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
- ক্লান্তি এবং চাপ, যা বুকের দুধ খাওয়ানোর কার্যকারিতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে এবং দুধের স্থবিরতায় অবদান রাখতে পারে।
ম্যাসাটাইটিস চিকিত্সা
El স্তনপ্রদাহ চিকিত্সা জটিলতা প্রতিরোধ করা এবং দ্রুত পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করা অপরিহার্য। নিম্নলিখিত ব্যবস্থাগুলি উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে:
ঘন ঘন বুকের দুধ খাওয়ান
ম্যাস্টাইটিসের একটি পর্বের সময় স্তন্যপান করানো চালিয়ে যাওয়া অত্যাবশ্যক, কারণ স্তন খালি করা জমে থাকা উপশম করে এবং প্রদাহ কমায়। বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করলে আক্রান্ত স্তনে দুধ জমে পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে।
তাপীয় কম্প্রেস
- ব্যবহার উষ্ণ কম্প্রেস প্রতিটি বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে নালীগুলিকে প্রসারিত করতে এবং দুধের প্রবাহ উন্নত করতে সাহায্য করে।
- প্রয়োগ করা কোল্ড প্যাকস এটি গ্রহণের পরে ব্যথা এবং প্রদাহ হ্রাস করে।
নরম ম্যাসেজ
সম্পাদন করা বিজ্ঞপ্তি ম্যাসেজ আক্রান্ত স্থানে মৃদু স্ট্রোক অবরুদ্ধ নালীগুলিকে বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে। এটি সবচেয়ে কার্যকর যদি দুধ প্রকাশের আগে বা সময় করা হয়।
অ্যান্টিবায়োটিক
একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে চিকিৎসা শুরু করা প্রয়োজন হতে পারে অ্যান্টিবায়োটিক যখন 24-48 ঘন্টার মধ্যে লক্ষণগুলির উন্নতি হয় না, বা যদি একটি গুরুতর সংক্রমণ ঘটে।
ম্যাস্টাইটিসের জটিলতা
সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে, ম্যাস্টাইটিস জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে যেমন:
- স্তন ফোড়া: এটি ঘটে যখন সংক্রমণের অগ্রগতি হয় এবং আক্রান্ত স্থানে পুঁজ তৈরি হয়, যার জন্য অস্ত্রোপচারের নিষ্কাশনের প্রয়োজন হবে।
- বারবার স্তনপ্রদাহ: যদি বুকের দুধ খাওয়ানোর কৌশল উন্নত না হয় বা নালীগুলি কার্যকরভাবে খালি না করা হয়, তাহলে সংক্রমণ ফিরে আসতে পারে।
গুরুতর জটিলতা এড়াতে নির্দেশিত চিকিৎসার অনুসরণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
ম্যাস্টাইটিস প্রতিরোধ
স্তন্যপান করানোর সময় মাস্টাইটিস প্রতিরোধ করতে পারে এমন সহজ ব্যবস্থা রয়েছে:
- বুকের দুধ খাওয়ানোর কৌশল উন্নত করে: নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশুর একটি ভাল ল্যাচ আছে যাতে নালীতে দুধ জমা হতে না পারে।
- সম্পূর্ণরূপে বুক ড্রেন দুধ জমে এড়াতে প্রতিটি খাওয়ানোর সময়।
- ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন টাইট বা আন্ডারওয়্যার ব্রা, কারণ তারা দুধের নালীগুলিকে সংকুচিত করতে পারে এবং দুধের প্রবাহকে বাধা দিতে পারে।
- স্তন্যপান করানোর বিকল্প অবস্থান সাইনাসের সমস্ত সেক্টর সঠিকভাবে খালি করা হয়েছে তা নিশ্চিত করতে।
এই সহজ টিপস, বুকের দুধ খাওয়ানোর শুরু থেকে অনুশীলন করা, উল্লেখযোগ্যভাবে স্তনপ্রদাহের ঝুঁকি কমাতে পারে।
মাস্টাইটিস শুধুমাত্র বেদনাদায়ক নয়, এটি নার্সিং মায়েদের জন্য একটি খুব মানসিকভাবে চ্যালেঞ্জিং অভিজ্ঞতা হতে পারে। যাইহোক, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সঠিক চিকিত্সার মাধ্যমে, মাস্টাইটিসের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দ্রুত এবং বড় জটিলতা ছাড়াই সমাধান হয়। ভাল স্তন খালি বজায় রাখা এবং চিকিত্সা সুপারিশ অনুসরণ করে, আপনি একটি স্বাস্থ্যকর উপায়ে বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে পারেন।