Mnogo je negativnih učinaka na kožu izlaganjem sunčevim zracima, posebno na pretjerani način. U slučaju djece, njege i preventivne mjere moraju biti veće jer je koža mnogo nježnija od kože odraslih. Takozvana fotozaštita ima za cilj sprečavanje negativnih efekata sunčevog zračenja.
Važno je da roditelji u svakom trenutku znaju da provodi previše vremena na suncu. opekotine i crvenilo na dječjoj koži. Vremenom se mogu pojaviti mrlje i madeži, au najtežim slučajevima melanomi. U sljedećem članku ćemo vam pokazati od čega se sastoji fotozaštita i koji učinci izlaganje suncu ima na kožu.
Dječija fotozaštita
Roditelji moraju u svakom trenutku biti u toku sa zaštitom kože svoje djece. Prije tri godine uopće nije dobro da dijete provodi previše minuta na suncu. Ako se to dogodi, roditelji trebaju uzeti u obzir sve moguće preventivne mjere i na taj način zaštititi kožu svog djeteta. Tada ćemo vam pokazati pozitivne i negativne efekte sunca na djecu.
Pozitivni efekti sunca na djecu
Mudro i umjereno sunčanje neophodno je za tijelo. Sunčeve zrake pomažu tijelu da stvori vitamin D koji je savršen za zdravlje. U slučaju bebe mlađe od 6 mjeseci, dovoljno je oko 10 minuta dnevno. Idealno je sunčati se prvo ujutro ili kasno u danu.
Još jedan od pozitivnih aspekata sunca kod djece je činjenica da ovi sunčevi zraci djeluju direktno na biološki sat i mnogo bolje reguliraju san mališana. Uz to, sunčanje na razborit način idealno je kada je u pitanju oslobađanje endorfina u djetetovom tijelu.
Negativni efekti sunca na djecu
Duga ekspozicija u sol Može prouzrokovati crvenilo kože do toplotni udar uz opasnost koja to za život djeteta predstavlja. Efekti mogu biti i kratkoročni i dugoročni. Pored opeklina od sunca, djeca s vremenom mogu razviti i maligne melanome.
Kako zaštititi dječju kožu?
Za bebe mlađe od 6 mjeseci, roditelji ne bi trebali koristiti bilo koju vrstu proizvoda. Dovoljno je staviti bebu u hlad i pokriti je tako da sunce ne opeče kožu. Naočale su ključne za izbjegavanje neke vrste oštećenja očiju.
Od 6. mjeseca starosti roditelji već mogu koristiti zaštitne kreme za kožu. Ove kreme moraju imati zaštitni faktor veći od 50, jer je bebina koža previše osjetljiva i lako gori. Kreme treba nanositi na dječju kožu svaka dva sata i uvijek nakon izlaska iz vode. Sljedeći aspekt koji bi roditelji trebali uzeti u obzir je izbjegavanje izlaganja djece suncu tokom centralnih sati dana.
Ukratko, neophodno je zaštititi dječju kožu od trenutka kada su djeca. Negativni efekti sunca nakupljaju se malo po malo i s godinama se mogu pojaviti ozbiljni problemi, poput melanoma. Rak kože je peti po učestalosti, zbog čega je roditeljska zaštita od ključne važnosti i sprečava moguće probleme s kožom kod djece. Uz dobru foto zaštitu, mališani mogu uživati u mnogim blagodatima koje donosi sunce.