MoguÄe je da ste imali situaciju u kojoj ste to i pomislili OdrÅŸavanje pravilne komunikacije sa svojom djecom bio je priliÄno teÅŸak zadatak. MoÅŸda ste ponekad osjeÄali da gubite kontrolu i da su vam impulsi dominirali, pa Äak i da ste se ljutili i da vam se strpljenje smanjivalo s djecom. Ali kojim porodicama se to nikad nije dogodilo?
Ponekad ÅŸele da vjerujemo da postoje oni savrÅ¡eni oÄevi i majke koji se nikad ne uznemiruju, koji su uvijek strpljivi i koji se niÄim ne ljute ili svladaju. Osobno mi je vrlo teÅ¡ko da povjerujem. JoÅ¡ nisam majka, ali odgoj djeteta ukljuÄuje puno odgovornosti, prilagodljivosti i prihvaÄanja izazova. Smatram potpuno normalnim da se porodice osjeÄaju preplavljeno i izgubljeno u nekim situacijama.
Jedna od najsloÅŸenijih situacija (i izazov) za vas kao roditelje je komunikacija sa svojom djecom. Kad govorim o komunikaciji, ne mislim samo na rijeÄi i ono Å¡to govorimo. MoÅŸemo komunicirati i gestama i pogledima (odnosno neverbalnom komunikacijom). Stoga ponekad nije toliko vaÅŸno Å¡ta govorite djeci, veÄ kako to kaÅŸete i Å¡ta pokazujete.
UzimajuÄi u obzir verbalna i neverbalna komunikacija Razvio sam nekoliko jednostavnih i korisnih smjernica za poboljÅ¡anje komunikacije sa djecom. Da ih vidimo!
Podijelite porodiÄno vrijeme
Vrlo je vaÅŸno da svakodnevno provodite vrijeme sa porodicom: kuhanje, igranje, aktivnosti na otvorenom ... U to Äe vrijeme vaÅ¡a djeca biti opuÅ¡teniji i osjeÄati Äe se sigurnije kad zapoÄnu razgovor s vama.
Aktivno slušanje
MoÅŸda je ova taÄka jedna od najvaÅŸnijih za postiÄi aktivno poboljÅ¡anje komunikacije sa svojom djecom. Bitno je da kada vam djeca neÅ¡to govore dajte im do znanja da sluÅ¡ate poput gledanja u oÄi, zanimanja za ono Å¡to govore, odrÅŸavanja neverbalne komunikacije aktivnom ... Na taj Äe se naÄin vaÅ¡a djeca osjeÄati cijenjen i imat Äe pozitivan stav da zapoÄne razgovor s vama.
Stvorite sigurnu i pouzdanu klimu
Vrlo je vaÅŸno stvoriti sigurno i opuÅ¡teno okruÅŸenje kako vaÅ¡a djeca ne bi imala strah ili odbijanje u komunikaciji s vama. Odnosno, klima udaljena od nepovjerenje, napetost i ÅŸivci. Osnovna stvar je da se djeca osjeÄaju smireno i sigurno kada razgovaraju s vama. Sigurnost i povjerenje u velikoj mjeri utjeÄu na odrÅŸavanje komunikacije s djecom fluidan i autentiÄan.
VriÅ¡tanje nimalo ne koristi porodiÄnom okruÅŸenju
MoÅŸda ste ponekad imali loÅ¡ih dana na poslu i bili ste preplavljeni, ljuti i dirljivi. I iz tog razloga, ponekad su vas zanosili njihovi impulsi i vrisak je iz usta krenuo prema djeci. OÄito je da se odmah pokajete i shvatite (u ovim se situacijama toplo preporuÄuje da se ispriÄate djeci kako bi bila svjesna da i vi grijeÅ¡ite i grijeÅ¡ite).
Ali mora biti jasno da vriÅ¡tanje uzrokuje napetost, nelagodu i preplavljenje u porodiÄnom okruÅŸenju i ako se dogodi u mnogim prilikama, Djeca Äe se bojati vaÅ¡ih reakcija i bit Äe im vrlo teÅ¡ko zapoÄeti razgovor s vama iz straha i odbijanja. Na taj Äete naÄin sprijeÄiti zdravu komunikaciju sa svojom djecom i daleko od straha.
Empatija: veliki saveznik
Vrlo je vaÅŸno da kada vam djeca neÅ¡to kaÅŸu pokuÅ¡ate se postaviti na njihovo mjesto i znati kako se mogu osjeÄati. Na primjer: ako vam kaÅŸu da su se posvaÄali sa svojim najboljim prijateljem ili da su se zbog neÄega osjeÄali povrijeÄeno, Bitno je ne umanjiti komentare i ne reÄi "Siguran sam da Äe vam proÄi sutra." Postoje djeca koja su nevjerovatno osjetljiva i ako Äuju tu frazu od roditelja, mogu se osjeÄati neshvaÄeno i malo cijenjeno. Stoga je presluÅ¡avanje i postavljanje sebe na njihovo mjesto neophodno za pravilnu komunikaciju sa djecom.
PoÅ¡tujte liÄni identitet
Svako dijete je jedinstveno, razliÄito i ima jedinstveni talent. Ponekad se smatra da je najbolje educirati djecu da rade isto Å¡to i svi drugi i da ne idu protiv plime. Ali to meni nedostaje prava liÄnost djeteta. Odgojite ga da postane osoba koja nije taÄna. VaÅ¡a djeca moÅŸda nemaju puno prijatelja ili su introvertirana lica, ali to ne znaÄi da imaju malo socijalnih vjeÅ¡tina, veÄ da su to tako odabrala.
SljedeÄi vrlo vaÅŸan aspekt koji bih istaknuo s ove toÄke je da svako dijete bira svoj put, svoje ciljeve i svoje ciljeve. ZaÅ¡to ovo govorim? Jer postoje oÄevi i majke koji ÅŸele da njihova djeca idu njihovim stopama i ponekad prisiljavaju djecu da idu istim putem kao i oni. To moÅŸe kod djece uzrokovati nesreÄu i nesigurnost, jer oni ne mogu sami birati Äime se ÅŸele baviti tijekom svog ÅŸivota. OÄigledno je da vam nepoÅ¡tivanje identiteta djece i njihovih odluka ne pomaÅŸe da imate autentiÄnu i pouzdanu komunikaciju sa svojom djecom.
Emocionalna inteligencija: osnovna u porodiÄnom okruÅŸenju
Vrlo je vaÅŸno da vi kao roditelji prepoznajte svoje vlastite emocije i znate kako ih razumjeti i upravljati njima kako biste svoju djecu usmjerili prema svojim. Iz tog razloga vam preporuÄujem da na internetu ili u bibliotekama potraÅŸite dokumentaciju o emocionalnoj inteligenciji jer je to jedan od kljuÄeva za Å¡to bolju komunikaciju sa vaÅ¡om djecom. Nekoj djeci izraÅŸavanje emocija nije nimalo lako, zato je ono Å¡to sam prije rekao vrlo vaÅŸno: stvaranje sigurne klime s povjerenjem i ljubavlju koja Äe odbiti napetosti, prevladavanje i nepovjerenje.
Ne narušavajte vašu privatnost ili pritisak
Mislim da nijedna odrasla osoba ne volimo nekoga da uÄe u naÅ¡ ÅŸivot i napadne naÅ¡ prostor. Djeca dok odrastaju i ulaze u adolescenciju trebaju privatnost i budu sama. Treba im njihov prostor, a to nije loÅ¡e. Ako ih pritisnete da razgovaraju s vama i ne dopustite im da na trenutak diÅ¡u, samo Äe se viÅ¡e povuÄi u sebe i neÄe htjeti niÅ¡ta dijeliti. Zbog toga vam preporuÄujem da jednostavno postavljate jednostavna pitanja koja grade povjerenje. Na taj Äe naÄin osjeÄati slobodno da vam na zdrav naÄin prenose svoje sumnje, svoja oÄekivanja i svoje strahove.
Podsjetite ih na njihove pozitivne strane
Ponekad mi se uÄini da neki roditelji samo vide greÅ¡ke svoje djece i ÅŸive kako bi ih ispravili. OÄito je da svi grijeÅ¡imo, ali moramo istaknuti i istaknuti dobro i pozitivno. Neophodno je da se ne usredotoÄite samo na stvari koje vaÅ¡a djeca rade loÅ¡e veÄ i na dobre i Å¡to im kaÅŸete. Morate im pokazati da imaju nevjerovatne vjeÅ¡tine i sposobnosti i da ste jako ponosni na njih. Na taj Äete naÄin promovirati uravnoteÅŸeno samopoÅ¡tovanje i poboljÅ¡ati komunikaciju sa djecom.
Prekomerna zaštita moşe dovesti do niskog samopoštovanja
Normalno je da kao roditelji ne ÅŸelite da se vaÅ¡oj djeci niÅ¡ta dogodi ili da im ne naÅ¡tete, a ponekad ste skloni prekomjernoj zaÅ¡titi, vjerujuÄi da je to najbolje za njih. Ali to je daleko od istine: lDjeca moraju nauÄiti raditi stvari sama, moraju grijeÅ¡iti, moraju propasti i sama moraju otkriti svijet (naravno uz vaÅ¡u podrÅ¡ku). Ako promovirate potrebnu autonomiju, djeca Äe znati da im vjerujete i to Äe biti jaka strana u komunikaciji s vaÅ¡om djecom.