U osmoj smo sedmici trudnoće, i u "Madres Hoy“, nastavljamo s novim dijelom kako bismo vam pokazali koje se promjene dešavaju u vama, kako naša beba raste i kakve efekte majka obično doživljava u svakoj od ovih faza.
Bilo je šest sedmica od oplodnje i mogli bismo bez greške reći da smo u ključnoj fazi. To je faza u kojoj je vrlo moguće da nastavimo s mučninom, Ali tamo gdje su vrlo važne promjene u našem tijelu koje ćemo jasno primijetiti, također će se početi događati. Nudimo vam sve informacije.
8. tjedan trudnoće: specijalizacija fetusa i ćelija
Osmi tjedan kalendara trudnoće u našoj se maternici ne doživljava previše, ali unutra se događaju, kao što smo već istakli, vrlo posebne stvari.
- Embrion počinje gubiti rep ili oblik "malog zrna" da bi stekao ljudske karakteristike i postao malo izduženiji. Počinje ono što je poznato kao fetalna faza.
- Dimenzije su između 1,5 i 2 centimetra, a obično su teške oko 3 grama. Uprkos svojoj maloj veličini, specijalizacija ćelija već započinje vrlo relevantan proces u kojem se pojavljuju tako male strukture kao retina, kapci, gornja usna, nos i uši.
- Tijelo, dok se izdužuje, također generira proces okoštavanja, otvrdnjavanje kostiju i zglobova laktova, zglobova, zglobova, koljena ... Prekrivena stopala i šake se odvajaju i gotovo možemo izbrojati svih 20 prstiju.
- Još jedna činjenica koju treba uzeti u obzir je da tokom ove faze, a zahvaljujući sve definiranijoj formi udova, mali fetus već ima mišiće. Šta to znači? Da se tokom ove osme nedelje gestacije mogu pojaviti njihovi prvi pokreti, ali da, i dalje su nedobrovoljni i kao posljedica njihove specijalizacije.
Organi počinju da se formiraju
Fetus u ovoj fazi ima vrlo karakterističan izgled: Čini nam se „vrlo tvrdoglavim“. To je zato što se embrion mijenjao prethodnih sedmica. sve dok se tokom ove osme sedmice ne dogodi formiranje mozga, jetre, očiju, pa čak i spolnih žlijezda, što će definirati stvaranje testisa ili jajnika.
- S druge strane, pluća i srce nastavljaju sazrijevati (njihovi otkucaji već se čuju), a aspekt koji vrijedi uzeti u obzir je onaj koji se odnosi na njihova crijeva. Oni rastu tako brzo da dođe vrijeme kada "imaju tendenciju kolabiranja" s jetrom. Tada nastaje ono što je poznato kao "fiziološka pupčana kila".
- Međutim, može se reći da je to nešto potpuno prirodno. Crijeva se izbacuju u pupkovinu, ali ta mala kvrga nestaje u 12. tjednu ploda (XNUMX. nedjelja trudnoće).
Naš prvi ultrazvuk.
Došao je trenutak koji svaka majka i svaki otac s nestrpljenjem očekuju: prvi ultrazvuk. Do te osme sedmice najvjerovatnije je da niko izvan vašeg ličnog kruga uopće ne zna da ste trudni.
Do sada ste nosili istu odjeću, ali može se reći da će se od ove sedmice dogoditi mnoge stvari, kao što je debljanje (više ili manje od kilograma). Iz tog razloga, od vitalne je važnosti da napravimo odgovarajuće analize, kontrolu krvnog pritiska i naravno prve ultrazvuke.
Fetus ima nove potrebe i mi ćemo to primijetiti
- Do nedavno se embrion hranio vezikularnim žumanjkom, malom vrećicom krcatom hranjivim sastojcima, ali sada mu treba više kisika i hrane i mora iskoristiti posteljicu.
- U posljednjih nekoliko tjedana pupčana vrpca se stvorila i već radi uzimajući krv u placentu i vraćajući je fetusu. To implicira da će se povećati količina krvi, da će posteljica i dalje rasti i da za kratko vrijeme više nećemo moći nositi uobičajenu odjeću.
- Zbog spomenutog povećanja volumena krvi, već počinjemo riskirati razvoj proširenih vena, to je nešto što treba uzeti u obzir.
- Takođe moramo obratiti posebnu pažnju na svoje grudi. Oni će se povećati, a mi ćemo morati kupiti nove veličine grudnjaka. Zbog hormonalnih promjena, areola (koža oko bradavica) može početi potamnjivati.
Međutim, moramo imati na umu da je svako tijelo jedinstveno i izuzetno i da će svaka žena iskusiti svoje manje ili više očite promjene.. Ali to ne znači da i mi ne bismo trebali biti spremni.
Briga i preporuke
- Važno je održavati raznovrsnu i uravnoteženu prehranu tamo gdje vitamina D i folne kiseline ne nedostaje. Možete se posavjetovati sa svojim liječnikom o pogodnosti ili ne uzimanja vitaminskih dodataka.
- Trudnoća ne znači "jesti za dvoje", već malo više brinuti o tome da pokrijemo sve svoje hranjive sastojke, bez sumnje, ne zanemarujući gore spomenute proteine, željezo i folnu kiselinu.
- Slobodno se svakodnevno malo vežbajte, posebno one koje vam pomažu u brizi za zdravlje leđa i zdjelice.
- Vodite računa o svom emocionalnom zdravlju, faktori poput stresa ili anksioznosti mogu postati vrlo opasni tokom trudnoće. Majčine emocije su veliki regulator fiziologije žene i samog fetusa, pa čak i ako smo tek u osmoj sedmici trudnoće, ne zaboravite i ovaj bitni aspekt.
Dalje, ostavljamo vam video s objašnjenjima o promjenama koje se događaju u biću koje raste u vama:
Ne propustite naredni deo Madres Hoy oko devete nedelje trudnoće.