Ako razmišljate o potrazi za bebom, ovo bi trebali napraviti testovi

Par zamišlja svoju buduću bebu

Jedna od najvažnijih prednosti planiranja trudnoće je sposobnost fizičke pripreme. Čak i ako mislite da je vaše zdravlje željezo, moguće je da se događa nešto neprimjetno. TOnešto što može spriječiti da se vaša trudnoća dogodi ili se normalno razvija. Mnogo je čimbenika koji se moraju povezati kako bi se začeće i razvoj djeteta odvijali na zdrav način.

Zbog toga, obaviti niz testova i kompletan medicinski pregled, to će biti ključno za vašu buduću trudnoću. Iako nije bitan, to je važan korak. Ako se nađete u ovoj situaciji i ne znate odakle početi, reći ćemo vam koji su testovi i pregledi koji se najviše preporučuju u ovom slučaju. Pored toga, pronaći ćete i druge savjete za zdrav život koji će vam pomoći u potrazi za trudnoćom.

Dogovorite sastanak sa svojim liječnikom opće prakse

Prvi korak je otići do svog porodičnog liječnika, jer će on biti taj koji će to učiniti zatražite sve testove koji će vam možda trebati. Vaš liječnik ima vašu istoriju i iz prve ruke zna sve što može biti ključno za vašu buduću trudnoću.

Par obavlja prenatalne medicinske konsultacije

Neki od testove koje lekar može naručiti One su sledeće:

  • Krvna slika: Kompletna analiza krvi. Pomoću nje se, između ostalih vrijednosti, mogu procijeniti sve komponente krvi poput trombocita ili crvenih krvnih zrnaca. Na taj način možete spriječiti anemiju ili moguće infekcije virusni, bakterijski ili parazitski.
  • Hemoklasifikacija: U istom vađenju krvi uzet će uzorak odredite svoju krvnu grupu kao i vaš Rh faktor. Na taj način možete saznati da li Rh nekompatibilnost sa budućim djetetom.
  • Analiza mokraće: Analizom urina možete otkriti moguće infekcije.
  • Papa test: Pored kompletnih analiza, morat ćete posjetiti svog ginekologa kako biste obavili citologiju.

U principu, ovo su glavni testovi koji se obično provode kako bi se potvrdilo da je zdravstveno stanje optimalno za traženje trudnoće. Međutim, vaš liječnik može zatražiti druge dokaze nakon obavljanja razgovora sa tobom. Oni će također pregledati vašu historiju radi znakova drugih. problemi koji mogu otežati trudnoću. Na taj način možete sve pregledati i djelovati unaprijed kako bi vaša trudnoća bila povoljna.

Navike zdravog načina života

Pored odlaska liječniku i obavljanja svih gore navedenih testova, trebali biste usvojiti niz zdravih životnih navika to će vam pomoći u dobroj trudnoći i boljim porodima.

Žena vježba

  • hranjenje: Ovo je savršeno vrijeme za poboljšati svoju prehranu, kad god je potrebno. U prehranu uvedite zdravu hranu poput voća, povrća, proteina i zdravih ugljenih hidrata. Smanjite masnoće i prerađene proizvode koji su vrlo nezdravi i za vaše zdravlje i za zdravlje vašeg budućeg djeteta. Trebao bi u prehranu uvrstite hranu bogatu folnom kiselinom, jodom i željezom. Svi oni, hranjivi sastojci koji igraju osnovnu ulogu u razvoju vaše bebe.
  • Vježba: Fizička aktivnost je neophodna za pripremu vašeg tijela za sve promjene koje dolaze. Ostati zdrav i u dobroj formi, pomoći će vam da imate zdravu trudnoću i vaše tijelo će biti bolje pripremljeno za porod. Uz to ćete biti fizički bolje pripremljeni za postporođajni oporavak.
  • Uklonite duhan i alkohol: Čak i ako trenutno niste trudni. Važno je što prije napustiti sve te nezdrave navike. Duhan i alkohol uključuju vrlo štetne tvari. To može spriječiti, s jedne strane, da uspijete zatrudnjeti, a s druge strane da se trudnoća pravilno razvija.

Ukratko, planiranje trudnoće daje vam mogućnost poboljšanja zdravlja i to je uvijek plus. Međutim, ove brige nisu konačne jer se, kao što znate, nažalost mogu dogoditi stvari koje su izvan vaše brige. Ali nema sumnje da je prevencija pozitivan faktor. Ako liječnik otkrije nešto što treba liječiti, možete ga unaprijed otkloniti i tako izbjeći moguće komplikacije.



Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.