Poremećaji prehrane redoslijed su dana. Živimo u društvu opsjednutom imidžom, sposoban ići u krajnosti kako bi imao dobar izgled. Problem započinje kada, jer volite druge, zaboravite na nešto tako ispravno i neophodno kao što je lično zdravlje.
Mi roditelji se od najranijeg djetinjstva brinemo o prehrani svoje djece. Želimo da se dobro hrane; dobre količine i vrlo raznolike. Ali kako odrastaju i od djece postaju adolescenti, mentalitet im se mijenja, a s tim i oni mogu promijeniti prehrambene navike s kojima smo toliko naporno radili. Zbog toga je važno da smo svjesni varijacije koje možemo vidjeti oko ponašanja naše tinejdžerske djece s hranom.
Glavni poremećaji
Bulimija
Ova bolest više pati od žena nego od muškaraca, što dovodi do toga da osoba koja pati jede "velike" količine hrane. Ovo generiše a osjećaj krivnje zbog kojeg povraćate da biste se riješili hrane, kojih se boje zbog straha od debljanja. Često ga prati još jedan poremećaj prehrane poznat kao anoreksija.
Tragovi
Jedna od najvažnijih stvari, koja bi nam uštedjela vrijeme, je slušati svoju djecu. Ispitivanja ne rade s tinejdžerima; neka govore i izražavaju se tako da steknu samopouzdanje da razgovaraju o svom problemu.
Bulimija je toliko dobro čuvana tajna sve dok osoba ne pretrpi štetu, poput dehidracije ili anemije zbog kontinuiranog povraćanja, nema ni najmanje sumnje. Čak i dok ga ne uhvati povraćanje, mi to ni ne primjećujemo. Nešto što je ovom poremećaju zajedničko svim ljudima:
- Sakrij hranu.
- Izbjegavajte jesti u pratnji.
- Pijte puno vode između ugriza.
- Idite u kupatilo na kraju obroka.
- Uzmi laksativi.
- Brzo u potpunosti ili djelomično.
- Pretjerano fizičko vježbanje.
- Anksioznost y depresija.
Ako sumnjamo da naša djeca možda prolaze kroz nešto slično, moramo s njima razgovarati smireno. Ne postanite žrtve njihovog problema jer će se osjećati prilično loše u emocijama. Ponudite stručnu pomoć i pokušajte izbjeći da ostanete sami nakon jela. Dobro nahranjeno tijelo i um funkcionirat će bolje i jasnije će vidjeti stvari.
anoreksija
Nisu svi anoreksičari bulimični i nisu svi anoreksični. Anoreksija se takođe ne javlja samo kod ljudi koji imaju prekomjernu težinu zbog svoje visine i mase. Mnogi ljudi sa anoreksijom imaju normalnu težinu (koji će se postupno smanjivati zbog dugotrajnog posta).
Uz ovaj poremećaj, opsesija mršavošću je ekstremna. To je ono što ih muči. U našem današnjem društvu to je sve raširenija bolest među odraslima, a ne samo žene, već sve više muškaraca pati od nje. Nisko samopoštovanje, nerealni standardi ljepote i stres idealiziranog života mogu biti faktori koji povećavaju mogućnost oboljenja od anoreksije.
Mnogi adolescenti koji pate od nje pate od vrlo teške depresije ali kriju se iza lažnih pojava. Ljudi koji pate od anoreksije trude se sakriti svoj poremećaj jer je strah od debljanja ako se oporave veći od interesa za vlastito zdravlje.
Tragovi
- Izuzetna mršavost (Ne pate od anoreksije kod svih ljudi s prekomjernom težinom).
- Nestvarna slika o sebi. Izgledaju debeli uprkos tome što su na ili ispod njihove težine.
- Strah od debljanja.
- Opsesija kalorijama i uopšte za hranu.
- Napravi vježbe visokog intenziteta.
- Potrošnja tableta diuretik, laksativ ili mršavljenje.
- Amenoreja kod mladih žena.
- Brzo.
- Depresija i tuga.
U većini slučajeva anoreksiju prati bulimija. Osjećaj krivice i straha sprečavaju ih da u svom tijelu mogu zadržati hranu koju su pojeli. Ako sumnjate da vaše dijete pati od anorexia nervosa, kao i kod bulimije, trebali biste razgovarati s njim ili njom o tome. Pokušajte da ga svojim riječima ne natjerate da se osjeća krivim; oni pate više od vas s ovim.
Ako je poremećaj duboko u umu, ideal bi bio idite na neku vrstu terapije. Većina centara specijaliziranih za poremećaje prehrane su privatni i u mnogim bolnicama još uvijek ljude s poremećajima prehrane miješaju s drugima koji imaju druge vrste mentalnih poremećaja, pa ako trebate otići u jedan od tih centara, dobro se informirajte prije svega. .
Ovaj poremećaj ne liječi se debljanjem osobe; Morate duboko kopati da biste izliječili svoje samopoštovanje i izvukli se iz te duboke depresije koja vas je dovela do samouništenja.
Poremećaj prejedanja
Ovaj poremećaj prehrane zasnovan je na konzumiranje previše hrane nekoliko puta tjedno, ali ne uzrokujući povraćanje kao u slučaju bulimije. Ljudi koji opijaju su, u većini slučajeva, gojazni ili ljudi s prekomjernom težinom koji ne uspiju u dijeti. Oni pate od velike tjeskobe i to je ono što ih dovodi do toga da ne uspiju u prehrani i da jedu kompulzivno.
Dijeta ne bi trebala biti pravilo za mršavljenje. Najvažnija stvar za mršavljenje je slijediti ispravne prehrambene navike. Tinejdžeri koji se opijaju često se vraćaju u stresna vremena u školi, iako ih takođe loše porodično okruženje ili depresija sa periodima anksioznosti mogu natjerati da popiju.
Tragovi
- Jedite sami.
- Napravi glavni obroci normalno, a zatim prejedanje.
- Sakrij hranu kod kuće
- Osjećam veću anksioznost nakon jela od osjećaja krivice i srama.
- Jedite hranu dok vam ne pozli.
- Jedite bez gladi.
Jedite sitnice, čak i ako je na vrijeme, može imati ozbiljne posljedice na probavnom nivou. U vrijeme prejedanja želudac je pod velikim pritiskom velikih količina hrane koja se taloži u njemu. Uprkos velikom kapacitetu, njegovi zidovi mogu biti oštećeni što može dovesti do čira, peritonitisa i konačno smrti.
Iako se čini kao blagi poremećaj prehrane jer nema povraćanja ili posta, a osoba nije gladna jer ima i prekomjernu težinu, to je poremećaj koji se mora liječiti i kontrolirati. Anksioznost treba liječiti iz korijena prirodnim lijekovima ili profesionalnim liječenjem.
Ako sumnjate da vaše dijete možda prejeda, prvo što trebate učiniti je nemojte ga vrijeđati zbog njegovog debljanja. U nekim provincijama postoje terapije za kompulzivne izjelice. Vaše dijete može pratiti kada se pojavilo recidiv, napominjući šta je osjećalo u tom trenutku i koja ga je misao dovela do pijanstva.
Prejedanje može nastati u djetinjstvu. Davanje hrane kao nagradu jedna je od stvari zbog kojih hranu povezujemo s nečim ugodnim, pa ćemo na to ići kad se osjećamo najgore. Oglašavanje na televiziji takođe se igra lažnom srećom skrivenom u obliku slatkiša.
Ostali poremećaji prehrane
Vigorexia
Opsesija zbog mišićavog tijela. Ovaj poremećaj prati stroga dijeta i nestvarna slika oboljelog sa sobom. Oni su ljudi koji izgledaju slabo i slabašno iako imaju mišićavu tjelesnu građu.
Ortoreksija
Osoba koja pati od toga ima opsesija zdravom prehranom i dobrom prehranom, izbjegavajući u prehrani masti i hranu koja sadrži bjelančevine i vitamine neophodne za tijelo.
Perareksija
Opsesija kalorijama u hrani. Misle da vas sve uneseno, čak i voda, deblja.
Pizza
To je češći poremećaj nego što se vjeruje jedu se supstance bez ikakvih hranjivih vrijednosti (ili nejestive) poput krede, pepela, pijeska ...
Potomanija
Opsesivni poremećaj s količinom vode koju pijete dnevno. Opasan je poremećaj jer može promijeniti vrijednosti minerala u tijelu. Ljudi koji pate od toga mogu dnevno unijeti oko 4 litre vode, što im pomaže da se osjećaju sitima i da ne jedu. U mnogim slučajevima praćena anorexia nervosa.
Sadoreksija
Ekstremni poremećaj prehrane gdje osoba koja pati od anoreksije i bulimije takođe pati od epizoda tjelesnog zlostavljanja zbog pogrešne misli da prolazak kroz bol gubi na težini. Poznatiji je kao poremećaj dijeta protiv bolova.
Sindrom noćnih izjelica
U pratnji perioda nesanice, s ovim poremećajem, veliki dio kalorija potrebnih tokom dana troši se noću. To može dovesti do prekomjerne težine, a u ekstremnijim slučajevima do pretilosti.
Pijana koreksija
Poremećaj koji se javlja kod ljudi koji konzumiraju alkohol i izrežite glavne obroke kako biste nadoknadili kalorije u napicima koje piju. Daje posebno kod tinejdžera koji izlaze vikendom i konzumiraju alkoholna pića.
Pregoreksija
Poremećaji prehrane u trudnoći, slični bulimiji, kod kojih trudnice se boje debljanja i zato prave ekstremne dijete ili povraćaju.
Ako se potvrdi da vaše dijete pati od neke vrste poremećaja prehrane, obratite se svom liječniku kojem vjerujete. Budite oprezni s pristupima internetu; Nažalost postoje stranice o anoreksiji i pro-bulimiji koje ih mogu motivirati da nastave sa svojom bolešću.