Predadolescencija počinje između 9. i 12. godine. Tweens su u srednjoj fazi kada napuštaju djetinjstvo i ulaze u adolescenciju. Sa početkom puberteta u ovoj fazi, djeca će doživjeti mnogo promjenai fizički i bihevioralni.
Roditeljima može biti čudno da vide kako njihova djeca zvanično izlaze iz djetinjstva. Međutim, u ovoj fazi, dečacima i devojčicama su potrebni roditelji više nego ikada. Podrška i savjeti roditelja neophodni su za suočavanje sa svim ovim promjenama prije prelaska u adolescenciju. Pogledajmo od čega se sastoji ova važna životna faza kako bismo što bolje podržali predadolescentnu djecu dok prolaze kroz tranziciju.
Šta je predtinejdžer?
Predtinejdžer je dječak ili djevojčica između djetinjstva i adolescencije. Djeca ulaze preadolescencija između 9 i 12 godina. Dobni raspon može varirati, jer neka djeca počinju pokazivati znakove već sa 8 godina. Takođe, neki predadolescenti mogu biti u ovoj fazi do svoje 13. godine.
Ali bez obzira na godine, svi tinejdžeri imaju jednu zajedničku stvar u ovoj fazi života: doživljavaju velike promjene kako se približavaju pubertetu. Tweens ne samo da doživljavaju fizičke promjene, već će imati i primjetne mentalne i emocionalne promjene tokom ove tranzicije.
Kakvo se ponašanje očekuje tokom predadolescencije?
Povećana nezavisnost je obilježje tih godina. Vaš sin ili kćerka će početi isprobavati nove stvari kako bi im pomogli da otkriju svoj identitet. Iako možda i dalje uživate u porodičnom vremenu, možda ćete primijetiti i namjerni pokušaj da odredite svoje interese. Grupe prijatelja takođe imaju novi prioritet tokom ove faze.
Možda ćete primijetiti sljedeće promjene ponašanja kod vašeg sina ili ćerke:
- Povećanje rizičnog ponašanja
- Buntovnija priroda ili interes za kršenje pravila
- Nedostatak interesovanja za svoje hobije iz djetinjstva, te pojava novih interesovanja
- Pokušaj isprobavanja različitih sportova, umjetnosti i drugih aktivnosti dok ne nađeš onaj koji te najviše ispunjava
- Povećana potreba za snom posebno vikendom i tokom školskih raspusta
- Stres zbog potrebe da se uklopi sa vršnjacima
- Povećan strah da ćete napraviti budalu od sebe pred drugima
- Trpite više emocionalnih uspona i padova zbog hormonalnih fluktuacija u pubertetu
- Povećan fokus na tjelesnu težinu i fizički izgled
- Također možete početi provoditi više vremena s tehnologijom, gledanjem videozapisa, igranjem video igrica ili interakcijom društvene mreže
- Možda ćete primijetiti da su vaš sin ili kćerka svjesniji seksa i veza, kao i droga i alkohola
Osim emocionalnih i mentalnih promjena, tinejdžeri se takođe fizički transformišu kada dođu u pubertet. To rezultira fizičkim promjenama koje mogu biti zbunjujuće za vašeg sina ili kćer i o kojima vas mogu pitati. Ove promjene su sljedeće:
- povećana dlakavost na tijelu
- Brzi rast
- veće ruke i stopala
- Mliječni zubi ispadaju
- pojava akni
- Razvoj grudi i početak menstruacije kod djevojčica
- veće genitalije kod dječaka
Savjeti za podizanje tinejdžera
Pogledajmo neke prijedloge za pomozite svom sinu ili kćeri pred tinejdžerom da prebrodi ovu tranziciju:
- Vježbajte empatiju i razumijevanje. Ključ za roditeljstvo tinejdžera je kombinacija empatije i razumijevanja uz postavljanje zdravih granica.
- Pomoć u donošenju odluka. Naučite ga da odvagne prednosti i nedostatke kao efikasan proces donošenja odluka. Tweens traže nezavisnost u ovom uzrastu, ali im i dalje trebaju roditelji da ih vode.
- Budi dobar uzor. Modeliranje dobrog ponašanja poput redovnog vježbanja, zdrave prehrane i izražavanja svojih emocija na zdrav način može biti uzor vašem sinu ili kćeri.
- Ne plašite se pričati o seksu, drogama i alkoholu. Važno je voditi iskrene razgovore o seksu, drogama i alkoholu rano, prije nego što vaše dijete bude izloženo informacijama od vršnjaka. Ovo može otvoriti vrata vašem sinu ili kćeri da vam dođu sa pitanjima.
- Pratite upotrebu tehnologije i društvenih medija. Važno je kontrolirati korištenje tehnologije u ovoj fazi i naučiti ih tome Internet sigurnost.