Ljetni mjeseci mogu biti užasni i za odrasle i za djecu koja imaju atopijsku kožu. Hlor, vrućina i vlaga mogu uzrokovati pojavu crvenila ili osipa. Također, ako ne brinete dobro o svojoj koži i ako ne pazite na promjenu ljetnih rutina, putovanja i različitih higijenskih proizvoda, vašu kožu može učiniti iritiranijom nego što je potrebno.
Ako u vašoj porodici postoje odrasli ili djeca s atopijskom kožom, neophodno je da postoji određena kontrola ne samo u vrućini, već i u njezi koja se na koži mora učiniti izbjegavajte iritacije ili bilo koji drugi ozbiljniji problem.
Kako se dobro brinuti o atopijskoj koži
- Dobro isperite kožu nakon svakog kupanja. Klor i slana voda mogu isušiti kožu.
- Izbjegavajte vruće kupke.
- Na putovanje ponesite vlastite proizvode. Mnogi hotelski sapuni i gelovi za tuširanje mogu nadražiti atopijsku kožu.
- Ljeti nastavite sa svojim gustim kremama i losionima. Ne prebacujte se na one koji su tanji, imajte na umu da tanka krema ili losion ne pružaju ista hidratantna svojstva kao ona koja su gušća. Iako ih nije tako lako nanijeti, bolje su za atopijsku kožu.
- Ako imate aktivan ekcem, obratite se svom liječniku radi recepta za lokalne steroide.
- Izbjegavajte izlaganje suncu i nosite odjeću mekih tekstura kako biste izbjegli iritaciju.
- Koristite odgovarajuću kremu za sunčanje za svoj tip kože.
Ovo su neke naznake da se ljeti možete brinuti o atopijskoj koži. I vi i vaša djeca trebali biste paziti na kožu, ali svejedno ćete morati paziti ako imate atopijsku kožu. Koža je vrlo osjetljiv organ koji je izložen slobodnim radikalima, vaša je dužnost biti dobro zaštićen u svakom trenutku.