Tajne VRLO zauzetih majki

majke studentice

Prošla su vremena kada su majke ostajale kod kuće kako bi se brinule o svojim porodicama. U današnje vrijeme majke, osim što su kod kuće i brinu se o svojoj djeci i vode dom naprijed, rade i izvan kuće i čak osjećaju da se moraju odvijati kako bi mogle doći do svega. Današnji svijet je promjenjiv, a ekonomska klima prilično komplicirana.

Oba roditelja i madres hoy Danas su veoma zaposleni jer moraju da žongliraju između posla i porodičnog života. Sada više nego u bilo koje drugo vrijeme, stvari postaju složenije zbog načina života koji društvo vodi i svih plaćanja koja se moraju plaćati svakog mjeseca. Morate raditi da biste zaradili novac na kraju mjeseca, ali morate biti i kod kuće kako biste uravnoteženo školovali svoju djecu i tako da im ne nedostaje sva emocionalna podrška koja im je svakodnevno potrebna.

Majke koje rade izvan kuće osjećaju se pod velikim stresom zbog svih odgovornosti koje nose iza svojih leđa, ali u organizaciji i načinu na koji uzimaju stvari u životu mogu život voditi zadovoljno ili previše frustrirano. Majke su sretne što mogu raditi i zato je važno pronaći ravnotežu između posla i porodičnog života, jer je to stalan napredak.

U nastavku otkrijte neke tajne VRLO zauzetih majki koje će moći voditi zadovoljavajući život i osjećati se zadovoljno svojim životom. Danas majka može podnijeti mnogo više od onoga za što se smatralo da je sposobna ... Jer iako nismo terenac ili mašina, znamo se vrlo dobro organizirati!

Tajne zauzetih majki

Planiranje i priprema su ključni

Ako preksinoć ostavite neke stvari za obavljanje, to možete učiniti sutradan, kad sunce izađe, počet ćete trčati cijeli dan. Dakle, Vrlo je važno planirati dane prije njihovog dolaska, a takođe i pripremiti stvari kad imate trenutak da biste mogli unaprijediti posao. Na primjer, dan prije nego što pripremite hranu za sljedeći dan, pripremite odjeću za djecu noću tako da je mogu ujutro obući, pripremiti odjeću itd. Čine se kao male stvari, ali pomoći će vam da izbjegnete stres i paniku zbog gubljenja vremena od prve stvari ujutro.

Maksimizirajte vrijeme porodičnog kvaliteta

Ako maksimizirate svoje vrijeme, postat će kvalitetno. Možda radite duge sate tokom sedmice, ali vrlo je važno to planirajte nekoliko sati tokom tjedna da radite stvari samo sa svojom porodicom. I vi ih trebate. Potražite mjesta i slobodne sate za planiranje porodičnih aktivnosti poput šetnje, izlaska na piće s porodicom, igranja igara kod kuće itd. Ovo vrijeme je ono što je zaista važno.

Odredite vrijeme sa svojim partnerom

Potrebno je ojačati vezu između para kako bi porodica dobro funkcionirala. Roditelji koji se vole, vole i poštuju mnogo će bolje voditi porodični život. Pored toga, morate zapamtiti da niste samo roditelji, već ste i par. U tom smislu, potrebno je potražiti mogućnosti kako biste mogli provesti neko vrijeme sami i uživati ​​jedni u drugima. 

Podijelite zadatke sa svojim partnerom

Biti majka ne znači da ste isključivo odgovorni za svoju djecu ili porodicu. Ako ste u braku ili imate partnera, odgovornost je obojice da sve funkcionira. Morate podijeliti kućanske poslove kao i odgovornosti djece kako bi sve funkcioniralo dobro. Biti otac i majka posao je 50/50 ... Vi ste dva kapetana za isti čamac.

Prilagodite se promjeni rutina

Biti roditelj znači da život neće uvijek biti linearan. Budući da se bebe rađaju, rastu i rutine će se mijenjati malo po malo. Pored toga, vaš život će se također promijeniti, jer kad ste majka ili otac, trebali biste razmišljati o izlascima ili raditi stvari zasnovane na vašoj djeci. Idite jesti u restorane u kojima su djeca dobro prihvaćena, pronađite mjesto za vježbanje u kojem se djeca također zabavljaju ili su barem dobro čuvana ... Naravno, imat ćete svoje potrebe, ali morat ćete se prilagoditi promjeni rutina jer će vam djeca uvijek biti na prvom mjestu.


Budite fleksibilni što je više moguće

Svakodnevno je potrebno biti fleksibilan i zaboraviti na mentalnu ukočenost. Ima dana kada možda nećete stići do svega i ništa se ne dogodi. Da se vaša djeca razbole i da ne možete raditi sve što je planirano, jer morate da ih pohađate, da morate otkazati sastanak, jer svoju malu morate odvesti pedijatru. Možda jednog dana nećete imati vremena ni sjediti na kauču 5 minuta ... Potrebno je biti fleksibilan i prihvaćati dane kako dolaze.

Zanemarite majčinu krivicu

Tipična je krivica što im mnoge majke ne daju ni spavati. Mogu se osjećati krivima što nisu proveli previše vremena s porodicom, što su imali neurednu kuću, što nisu imali vremena za kuhanje zdravije hrane, što su zaradili manje novca što će utjecati na kraj mjeseca jer moraju brinuti o svojoj djeci kod kuće kad se razbole ... Je li se osjećati krivim za sve! I to, Niti je dobro za emocionalno zdravlje majki, niti je dobro za bilo što. 

To je kontraproduktivno i gubljenje vašeg dragocjenog vremena i energije. Ne dopustite da vam ta apsurdna krivica padne na pamet. Umjesto toga, mislite da će se o vašoj djeci uvijek dobro brinuti i kad ste vi i kada niste pored vas. Da se svakodnevno borite kako biste im pružili kvalitetno vrijeme, da kad radite to je za njih i za njih i da kad uživate u njima, znaju da su vam prva stvar.

Potražite pomoć i podršku

Ako ikada budete trebali unajmiti usluge čuvara djece, zašto to ne biste učinili? Možda vam je potrebna dodatna pomoć da biste došli do svega i ovo ne mora biti loše za vas. Gotovo je nemoguće sve jednostrano riješiti, a pogotovo ako ste samohrana majka. Važno je naučiti reći 'ne', odrediti prioritete, imati vremena i za sebe ... Pronađite organizaciju koja odgovara vašem životu i uživajte u svom životu na zadovoljavajući način!


Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.