Activitats per desenvolupar la intel·ligència emocional en nens

activitats intel·ligència emocional nens

La intel·ligència emocional és la capacitat per a gestionar les nostres pròpies emocions i aprendre a interpretar i reconèixer les emocions dels altres. Tenint en compte que som éssers emocionals és una cosa molt important. Les emocions són inevitables i incontrolables, però el que si podem fer és aprendre a gestionar-les d'una manera sana. D'això dependrà una cosa tan important com la nostra felicitat i èxit en la vida. Vegem unes activitats per desenvolupar la intel·ligència emocional en nens.

En què beneficia el nen treballar en la seva intel·ligència emocional?

Gràcies a la intel·ligència emocional, li estàs donant eines al teu fill per al seu present i el seu futur. Unes eines que determinaran la seva competència social, el seu benestar emocional, la seva forma d'afrontar els sots de la vida i la seva salut en general.

Afortunadament cada vegada se li està donant més importància a la intel·ligència emocional. Sempre les emocions han estat en un segon pla a les escoles, on es centren en la nostra part racional. en canvi les emocions són presents al llarg de la nostra vida, Influeix en les nostres relacions, treballs, famílies, amics i parella. Una cosa fonamental que ensenyem als nens des de petits perquè siguis més reeixits en totes les facetes de la seva vida. Vegem unes activitats per desenvolupar la intel·ligència emocional en ninens perquè puguis treballar aquesta habilitat amb el teu fill.

Activitats per desenvolupar la intel·ligència emocional en nens

Noms i qualitats. Se li dóna a l'infant un full de paper i un llapis i se li demana que escrigui el seu nom i cognoms (si és molt llarg triar només un dels dos). Amb cada lletra que conforma el seu nom haurà afegir una qualitat positiva que li defina. També poden fer aquesta activitat amb el nom d'una altra persona importants per a ells.

Una cara, una emoció. És molt fàcil, a través de dibuixos, cartes o retalls de revistes se li ensenyaran cares que mostrin diferents tipus d'emocions. Primer pregunta-li si sap distingir que emoció està veient i que expliqui per què. Després pregunta-li com s'ha d'estar sentint el personatge de la imatge. Pot posar exemples del seu dia a dia. També es pot fer a inversa, dir-li una emoció a l'infant i que dibuixi un personatge amb aquesta emoció. Amb les diferents imatges pot anar creant el seu propi diccionari emocional. Aquesta activitat li permet millorar la seva empatia a l'aprendre a reconèixer les emocions i sentiments dels altres.

activitats intel·ligència emocional nens

Pots de les emocions. Amb pots reciclats pots fer aquesta senzilla activitat. Pots posar diversos pots diversos, pots posar per exemple un per a les alegries i un altre per a les preocupacions. Pots augmentar els pots segons l'edat de l'infant. El nen cada dia haurà d'anotar i explicar en uns petits papers com se senten aquell dia i ficar-ho en el pot corresponent. Aquesta activitat millorarà la identificació de les emocions, així com la manera de comunicar-les i expressar-les.

Contes. A través dels contes, els nens poden treballar la seva intel·ligència emocional gairebé sense adonar-se'n. Veure com se senten els personatges en les diferents situacions els permet veure les diferents emocions que hi ha i identificar-les en si mateixos. Millora l'empatia, l'autoconeixement, millora el vocabulari emocional, comprendre situacions passades i la introspecció. No us perdeu els «20 millors contes per a nens de 0 a 3 anys» y «Els 20 millors contes per a nens de 3-6 anys».

guinyol. Un teatre o guinyol és una forma perfecta d'interpretar situacions inventades pels nens on es poden veure diferents emocions. El nen escull els personals, situació i emocions i ha de crear una història. Per a aquesta activitat estan molt bé els daus (en aquest cas serien 3: un per al personatge, un altre per al lloc i un altre per l'emoció) i amb aquestes tres dades imaginar la seva història. S'ho passaran genial, estimularà la seva creativitat i millorarà la seva intel·ligència emocional.

Emocions davant del mirall. El podem davant d'un mirall i li demanem que interpreti diferents emocions. Això l'ajudarà a interpretar les emocions en els altres.

Perquè recorda ... les eines que els donarem als nostres fills per a la vida, seran els millors regals que els podem donar.



Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.