Com han canviat els temps. Recordo de la meva generació (la de l'82, cosa que no fa tantÃssim temps) com els nens ens reunÃem a les tardes per jugar a l'aire lliure. A la corda, a l'tocar i parar, a l'amagatall, a el mocador, a l'poli i a el lladre, a la gallineta cega ... ia tot el que se'ns passés per la imaginació. Els nens d'ara ja no saben jugar.
Avui en dia els nens s'han d'adaptar a un món d'adults amb moltÃssimes exigències, On se sacrifiquen les seves hores de jocs per semblar una cosa banal. Si sabéssim tots els seus beneficis no pensarÃem el mateix.
A dia d'avui els nens passen els dies tancats en quatre parets. A més de passar jornades maratonianes en els centres escolars que igualen en molts casos les jornades de treball dels adults, després han de ser a casa altres tantes hores fent els deures que els han posat. en els seus poques estones lliures els dediquen a jugar amb la tablet, ordinador o mòbils. No hi ha llum, no hi ha aire, no hi ha rialles, no hi ha jocs.
La societat ha canviat. Als nens d'avui se'ls està robant la seva infà ncia.
Beneficis de jugar els nens a l'aire lliure
- Contacte amb la natura. Nosaltres està vem en contacte directe amb la natura, jugà vem al camp, a casa dels avis, a les muntanyes i platges. Jugà vem amb la sorra, les fulles, les fruites que queien dels arbres, la terra ... És molt important que els nens aprenguin a jugar amb el seu entorn.
- exercici. A l'jugar a l'aire lliure corren, boten, salten ... deixen anar totes les seves energies. A més prevé el sobrepès i l'obesitat infantil, Tan preocupant en els últims anys per la quantitat ingent de sucre que prenen dià riament i en poc o cap exercici que realitzen. Prevé el sedentarisme, millora la seva salut i descarreguen les seves energies. Els nens necessiten moviment i jugar a l'aire lliure per desenvolupar-se correctament tant fÃsica com cognitivament.
- imaginació. Quan vam jugar desenvolupem tota la creativitat i imaginació. Creen, s'inventen jocs i les seves normes, experimenten i es diverteixen. El seu enginy es desenvolupa i aprenen a improvisar segons la marxa. A el no estar en un ambient controlat com casa seva, aprendrà a adaptar-se a les eventualitats que vagin sorgint.
- relacions socials. És un dels principals beneficis. A l'sortir al carrer aprenen a relacionar-se amb altres nens ia fer nous amics, i enforteixen les seves habilitats socials que seran tan necessà ries al llarg de les seves vides.
- Autonomia. El jugar a l'aire lliure els fa ser més autònoms i independents, El que els permetrà quan siguin més grans a enfrontar-se als problemes que vinguin.
- Prevenen la depressió. En els últims anys han augmentat alarmantment el nombre de casos de nens amb ansietat i depressió. El joc els fa afrontar-se a riscos i reptes que han d'afrontar ia buscar solucions. A més aprenen a gestionar les seves pròpies emocions negatives.
El joc ha de ser la seva principal activitat
Com hem vist, el joc no serveix només per divertir-se i passar-ho bé. El joc ha de ser una de les principals activitats de l'infant. Aixà és com s'aprèn, com es relaciona amb el seu entorn, com socialitza, com aprèn a crear ia respectar, ia afrontar els reptes. És una forma de fer-los feliços que no podem llevar-los.
Si joc no hi ha repte, i sense repte no hi ha aprenentatge. Nosaltres també podem donar exemple, deixant de banda el mòbil i jugant amb ells. Són records i moments que no tornaran.
Òbviament avui en dia hi ha riscos que no existien quan érem petits però això no justifica que els privem als nens d'una cosa tan important per al seu desenvolupament. Hem de permetre que assumeixin riscos, que s'equivoquin, que aprenguin, que caiguin i s'aixequin, que es frustrin i s'equilibrin
Per que recorda ... sempre podem tenir un ull posat per si ens necessiten, però cal deixar-los explorar el món.