Beneficis de la lactància materna per a la salut de la mare

Beneficis de la lactància materna per a la salut de la mare

Molt s'ha parlat sempre dels beneficis de la lactància materna per als nadons, però poc s'ha parlat de els beneficis de la lactància per a la mare. Dins d'aquesta pràctica tan sorprenent desconeixem que també afavoreix la dona en molts aspectes.

Des del primer moment de l'adherència ja es comença a secretar de forma natural uns alts nivells d'oxitocina. És l'anomenada "hormona de l'amor" i és alliberada cada vegada que el nadó succiona el mugró. La seva sensació és agradable ja part crea moltes més funcions en el cos de la dona.

Beneficis de la lactància materna en la mare

El vincle que es crea entre mare i fill és molt especial, Sentir la seva pell, com li alimentes i fins i tot les seves pròpies carícies quan ja pot tocar-te és una sensació plena d'emocions. Aquests sentiments es complementen encara més amb l'alliberament d'hormones com:

la Oxitocina

Aquesta hormona crea un fort vincle i afecció entre la mare i el nadó. Té diverses funcions que també ajuden a una ràpida recuperació de el part. Des del primer minut ja està ajudant a una millor cicatrització de l'úter i fer que torni a la seva grandària natural.

A més, redueix el sagnant postpart, Ja que a l'provocar la succió aquesta hormona ajuda a eliminar de millor manera els loquis, que són les restes de sang i placenta que queden després de el part. Aquesta dada és important perquè amb aquesta funció disminueix les possibilitats de patir anèmia ferropènica causa de les pèrdues de sang.

La Oxitocina és l'hormona de l'amor i les carícies. Nombrosos estudis han demostrat que a l'tenir-la present crea un efecte antidepressiu, baixant l'ansietat i depressió, Gràcies al seu efecte de benestar. A més, baixa la pressió arterial basal, sistòlica i diastòlica i augmenta el llindar de dolor.

Beneficis de la lactància materna per a la salut de la mare

la Prolactina

Aquesta hormona és l'encarregada de la producció de llet després de l'naixement preparant a la mare per a la lactància. Amb la prolactina present el cicle menstrual en la fase puerperi queda suspès.

El agradable de tenir aquesta hormona crea una sensació de tranquil·litat i positivisme a la mare. Ajuda a que en les preses nocturnes es provoqui un efecte relaxant tant per a la mare com per al nadó.

Què més beneficis trobem?

La lactància materna pot retardar el període menstrual, així la mare no està exposada a futurs embarassos i com a conseqüència hi hagi un control de la natalitat. Si s'està donant a demanda el pit tant de dia com de nit durant al menys sis mesos pot ser que la menstruació no hagi començat i com a conseqüència no s'estigui ovulant, encara que no és una dada fefaent que es pugui produir un embaràs.

La lactància a la llarga és una gran comoditat per a la mare. Les primeres setmanes des del naixement de l'infant són esgotadors fins que t'adaptes a les preses i les seves cures. Amb la lactància hi ha un gran avantatge resolutiva, pots alimentar el nadó en qualsevol moment i gairebé en qualsevol lloc. No has de escalfar la llet, sempre està en la seva justa mesura, ni preparar biberons on has d'estar escalfant, desinfectant o preparant la seva barreja.


Beneficis de la lactància materna per a la salut de la mare

Beneficis de la lactància materna a la llarga

Hi ha estudis científics que ja han demostrats els beneficis de practicar la lactància materna. La mare pot estar més protegida enfront de el càncer de mama, úter i ovaris. També s'evita a patir menys infeccions urinàries i de tenir osteoporosi. Un altre tipus de malalties a les quals es pot estar més protegida és a patir diabetis tipus 2, malalties cardiovasculars, alta pressió i colesterol alt.

Com més temps es mantingui la lactància, majors són els beneficis als quals es beneficiarà la mare. Cal ressenyar que una lactància perllongada pugui crear afecció en els nens i això arribi a crear cansament a la mare, però per a això pots llegir els millors consells per a una lactància materna d'èxit.


Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.