El meu bebè està cremant però no té febre
Notes que el cap del teu bebè està calent però no té febre? Aquí t'expliquem a què es pot deure i què fer.
Família
Quan fer el DNI a un nadó
Encara que no és obligatori, és possible fer el DNI als teus fills des que són nadons. Aquesta és la documentació requerida i els passos a seguir.
Consells per a principiants: quanta farinetes ha de menjar el nadó?
Saps quanta farinetes ha de menjar el nadó a partir dels 6 mesos? T'indiquem les quantitats més aproximades que has de conèixer.
Deures emocionals de fills cap a pares
Els teus pares t'han tingut cura i han vetllat per tu. Però tu, com a fill/a, també tens algunes obligacions a complir amb ells.
Si el meu bebè vomita, li torno a donar menjar?
No saps si donar menjar al teu nadó després de vomitar? És un dubte molt comú que es resol coneixent el motiu del vòmit.
El vestit de l'bateig
T'oferim idees i consells per triar el vestit del bateig i no equivocar-te en l'intent. Continua llegint.
Mes a mes: quant creix el nostre nadó
Mes a mes, quant creix el nostre bebè? Continua llegint i descobreix els canvis que tenen lloc el primer any del teu fill.
Per què el meu beu mou molt el cap
Si el teu bebè mou molt el cap i et resulta un gest preocupant i repetitiu, t'expliquem quines poden ser les causes.
10 preguntes divertides per parlar cada dia amb el teu fill
Si vols mantenir bones converses amb els teus fills, llavors descobreix aquestes 10 preguntes divertides per parlar amb ells.
Quan costa fer-se una ecografia 3D
T'oferim tots els detalls sobre quant costa una ecografia 3D i tots els avantatges que aporta per realitzar el durant el embaràs.
Com millorar habilitats socials dels fills
Les habilitats socials són aquestes eines verbals o no, que ens permeten desenvolupar-nos en ambients diversos amb altres persones.
Quan hi ha sospita d'embaràs anembriònic
Quan hi ha sospita d'embaràs anembriònic, l'obstetra realitzarà els estudis pertinents per obtenir el resultat. Continua llegint aquí.
Mans fredes en nadons. A què és degut?
A què es deuen les mans fredes en nadons? Segur que és per altres motius que pels que tens al cap. Els vols descobrir?
Com saber si l'embaràs va bé sense ecografia
Descrivim totes les respostes a saber si l'embaràs va bé sense ecografia. Sembla una cosa inversemblant, però es pot portar a la pràctica
Frases per demanar que siguin els teus padrins de bateig
Et portem una selecció de diferents frases per demanar que siguin els teus padrins de bateig, un moment molt especial a la vida.
Què regalar a una nena de 6 anys
Aquestes són algunes idees per regalar a una nena de 6 anys, opcions creatives i educatives per a tots els gustos i butxaques.
Per què cau els cabells als nadons després del seu naixement
Vols conèixer per què cau els cabells als nadons després del seu naixent? Resolem tots els dubtes i què fer sobre això.
Nadons que neixen amb dents: per què passa i què fer
Descobreix per què alguns nadons neixen amb dents, per què ho fan, com tenir-ne cura i quines conseqüències porta al llarg del temps.
Com tallar els cabells del nadó
Qui us resol el dubte sobre com cal tallar els cabells del nadó? Doncs nosaltres intentarem fer-ho en aquesta publicació.
Com dormir un nadó nounat
Vols conèixer com dormir un nadó nounat? Aclarim aquests petits punts per crear aquesta petita rutina i tingui el millor somni.
Regals per a nens de 1 i 2 anys
Si vols saber quins regals per a nens d'1 i 2 anys són indicats per a ells, fes una ullada al nostre llistat.
Disfresses casolanes per a nens amb bosses d'escombraries
Disfresses casolanes amb bosses d'escombraries és del que et parlem avui dia, t'expliquem tres idees senzilles i ràpides.
Per què els nadons es posen grocs
Per què els nadons es posen grocs? la causa és natural, però per tots els dubtes us aclarim tots els punts de la recuperació.
Decoració de la paret del dormitori de matromoni
Et portem una sèrie de consells perquè tinguis en compte a la decoració de la paret del dormitori de matrimoni.
Què és la intel·ligència emocional
Detallem tot allò que concerneix sobre la intel·ligència emocional, com es caracteritza i quins punts analitzar per poder desenvolupar-la.
Quins pendents he de posar a un nounat?
No saps quins pendents has de posar a un nounat? No t'ho preguntis més que nosaltres t'expliquem tot el que cal saber.
Com embolicar regals de manera original per a nens
Avui, et portem quatre maneres diferents perquè aprenguis com embolicar regals de manera original per a nens.
Què es pot beure a l'embaràs?
No saps què beure a l'embaràs? Nosaltres et portem algunes idees saludables i refrescants per a aquests mesos de calor.
El teu nadó tindrà els ulls blaus o no?
Potser et preguntis si el teu bebè es quedarà amb aquests bonics ulls blaus per sempre, però potser no sigui el seu color definitiu.
Com pots sorprendre el teu fill a la seva comunió?
Avui dia, intentarem donar-te una sèrie de consells perquè puguis sorprendre el teu fill en la seva comunió, ja veuràs que fàcil.
L'honestedat en les famílies
Un valor que mai no pot faltar és l'honestedat en les famílies. Tant en parella com sent pares s'ha d'inculcar cada dia.
Bàsics per a un armari càpsula per a nens
La gestió dels armaris requereix enormes dosis de paciència. No ens referim a col·locar la roba dels…
Què és el certificat literal de naixement
No saps què és o com obtenir el certificat literal de naixement? Nosaltres t'ho expliquem tot en molt pocs passos.
Quan comença la preadolescència
Saps quan comença la preadolescència? Aquí us expliquem els canvis que experimenten durant aquesta etapa els nois i les noies.
Com cuidar un nadó prematur de 5 mesos
Saps com cuidar un nadó prematur de 5 mesos? Aquests bebès necessiten cures especials, i aquí t'expliquem alguns importants.
Desmotivació en nens
La desmotivació en nens es pot tornar crònica si no es gestiona de la manera correcta i comprometre així el seu futur en tots els aspectes.
Quan se sap el sexe del nadó
Vols conèixer quan se sap el sexe del nadó? Us mostrem totes les possibilitats per conèixer-lo durant l´embaràs.
Com celebrar el dia de la mare
Per celebrar el dia de la mare com es mereix, pots pensar en regals, en plans divertits o senzillament passar un dia en família.
Com treure els mocs de la gola
Analitzem els millors remeis per treure els mocs de la gola. Amb aquests trucs podràs alleujar aquestes grans molèsties en nadons i nens.
Febre que desapareix i torna en nens
El teu fill o filla té febre que desapareix i torna? potser hi haurà diversos motius i per això us donarem les millors claus per resoldre'l.
Com saber si tens un avortament espontani o menstruació
Presentem tots els dubtes que es poden plantejar davant de la sospita d'un avortament espontani o una menstruació.
Què són les estries i com tractar-les
Et donem la millor informació per conèixer de primera mà que són les estries i com tractar-les. Avui dia hi ha tractaments útils.
Contraccions de Braxton hicks: quan preocupar-se
Tots sabem que les contraccions de Braxton hicks són freqüents a l'embaràs però... quan cal preocupar-se? Continua llegint
Què fa un nadó de 7 mesos
El nadó de 7 mesos és tot un aventurer, vol agafar tot allò que troba, és més despert i es mostra molt més curiós.
Els 4 tipus de texans que voldràs per portar els teus fills a l'escola
Tornem a l'escola al setembre. Un bon moment per mostrar el nostre bru i per lluir els millors outfits Com? Amb…
Embaràs críptic
L'embaràs críptic és un embaràs que és descobert recentment al moment del part. Com és possible? Continua llegint i descobreix-ho.
Com fer àpats d'estiu per a nens
De vegades sorgeixen dubtes sobre els àpats d'estiu per als nens, perquè la calor fa que tinguin menys gana, apunta aquestes idees.
Com dir «t'estimo» d'una manera original
Et portem en aquesta publicació, una sèrie de frases i gest amb què podràs dir t'estimo d'una forma original.
Com triar les joguines per a nenes més grans de 12 anys
Entre les joguines més apropiades per a nens i nenes de 12 anys, hi ha les maquetes, construccions o instruments musicals.
Què regalar als meus pares pel seu 50è aniversari
Si no saps què regalar als teus pares pel seu 50è aniversari, no et preocupis més que aquí estem nosaltres per donar-te un cop de mà.
Què és un tall de digestió
Vegem què és un tall de digestió per conservar la salut dels nostres fills. Continua llegint i descobreix-ho.
Com sol·licitar el carnet de família nombrosa
Si aviat pertanyeràs a una gran família, et donem els millors detalls de com sol·licitar el carnet de família nombrosa
Com es contagia la mononucleosi en nens
Oferim tots els detalls de com es contagia la mononucleosi en nens i què es pot evitar i com diagnosticar-la.
Què és l'atenció primerenca
Què és l'atenció primerenca? Indaguem en aquest tema perquè els pares i mares en coneguin més. Continua llegint si t'interessa.
Com saber si una ferida està infectada
Com saber si una ferida està infectada? Continua llegint aquest post i t'ajudem a descobrir si hi ha una ferida infectada.
Com fer monyos per a nenes?
A la publicació d'avui, intentarem explicar-te com fer monyos per a nenes senzills i realment espectaculars.
Què és la hipotonia en nens
Saps què és la hipotonia en nens? Aquí t'expliquem què és, com reconèixer-la i el tractament que seguirà el nen per no quedar endarrerit.
El meu bebè de 4 mesos crida jugant, és normal?
Si tens el dubte de si és normal que el teu nadó de 4 mesos cridi jugant, queda't que resoldrem aquest i altres dubtes sobre el tema.
Què portar a una excursió escolar
Per a una sortida, és imprescindible fer una llista on escriure què cal portar a una excursió escolar, per així no oblidar-se de res.
Com alleujar el reflux del nadó
Són molts els pares que es plantegen com poden alleujar el reflux en els nadons, no et preocupis més que t'expliquem tot sobre el tema.
Com millorar les habilitats socials dels fills
Saps com millorar les habilitats socials dels teus fills? Aquí us donem alguns consells perquè la vida social dels vostres fills millori.
Consells per saber com preparar un sopar familiar
En aquesta publicació, tractarem de donar-te una sèrie de consells per saber com preparar un sopar familiar a la perfecció.
Importància de l'autoestima en nens
Coneixeu la importància de l'autoestima? Parlem sobre la importància de l'autoestima als nens i com millorar-la.
Manualitats per a nens amb paper
Vols fer manualitats amb paper amb els teus fills? Aquí et comentem algunes activitats fàcils i divertides per fer a casa.
Per què els nens de sobte rebutgen els avis
Per què els nens de sobte rebutgen els avis? Hi ha diverses raons que avui investiguem pel que podria passar. Descobreix-les.
Com eliminar els mol·luscs de la pell dels nens
Et detallem els millors consells per eliminar els mol·luscs de la pell dels nens. Una infecció molt tediosa i amb bons remeis.
Maltractament psicològic infantil: què és
Hi ha moltes classes de maltractament, i el maltractament psicològic infantil n'és un. Coneix-ne més sobre ell per saber de què es tracta.
Treure DNI a nens per primera vegada
Per treure el DNI als nens per primera vegada només cal demanar cita en una de les comissaries que tramiten aquesta documentació.
Em vull separar, però tinc fills: què faig?
Em vull separar, però tinc fills: què faig? És un dels grans dubtes entre dones que volen emprendre una nova vida.
Què fer si assetgen el teu fill
Sospites que el teu fill pateix assetjament a l'escola oa un altre lloc? Aquí us expliquem com actuar per començar a abordar aquest problema.
Com fer un gimnàs de nadó
Vols fer un gimnàs de nadó a casa? Aleshores et deixem amb un parell d'idees senzilles, ràpides i amb un gran resultat.
Què és l'aferrament evitatiu
Saps què és l'aferrament evitatiu? Aquí tinguem explicant què és, per què passa i com tractar-ho perquè puguis millorar la teva vida diària.
Què és un nen acomplexat
Un nen acomplexat necessita ajuda per gestionar la manca d'amor propi, la manera de veure's a si mateix i com es compara amb els altres.
Idees boniques de tatuatges de noms dels fills
Aquestes idees de tatuatges amb el nom dels teus fills t'ajudaran a dissenyar el teu tatuatge perfecte, que serà únic, irrepetible i especial.
La importància d'atendre les necessitats afectives
Maltractament i falta d'afecte: viure això en la infància té serioses conseqüències que arriben a comprometre la salut present i futura.
Com dormir un nadó d'1 mes
Dormir un nadó de 1 mes pot resultar força més complicat del que sembla, ja que passen la major part del temps dormint.
El capçal bagul: tipus, avantatges i molt més
Per aprofitar l'espai a les habitacions infantils, res com el capçal bagul. Descobreix-ne els tipus i tots els avantatges.
Banyera adaptable per al plat de dutxa
En aquest article us ensenyem una banyera única, que s'adapta a la perfecció a l'plat de dutxa, per així divertir més a al nadó.
Quan portar el meu fill al psicòleg
Hi ha moltes raons per portar un fill al psicòleg i totes essencials per ajudar-los en el seu procés cap a la maduresa.
Quan acaba la pubertat als homes
Quan acaba la pubertat als homes? Totes les dades i dubtes ho analitzem a la nostra secció de nens en el canvi a l'adolescència.
Com ajudar una adolescent amb trastorns alimentaris
La teva filla té un trastorn alimentari i no saps com ajudar-lo? Aquí us donem alguns consells perquè això millori.
Seqüeles del nounat que s'empassa meconi
Analitzem les seqüeles del nounat que s'empassa meconi. La solució a aquesta pregunta ho interpretem amb solucions i conseqüències.
Depressió en adolescents: com ajudar-los
Saps com es manifesta la depressió en adolescents? No és una situació familiar fàcil, però pots ajudar a millorar la vida del teu fill.
Quantes abraçades s'han de fer al dia?
Quantes abraçades s'han de fer al dia? L'afecte físic és molt important en el desenvolupament d'un nen, per això és que has de llegir aquest post.
Com treure el singlot
Si de veritat vols, aprendre a com treure el singlot, hauràs de parar atenció als trucs que et donem en aquesta publicació.
Canviar el bolquer de peu segons el mètode Montessori: Com fer-ho i per què?
En canviar el bolquer dret als nens, fomentem la seva autonomia donant-los l'oportunitat de participar d'una manera molt més activa.
Massatge abdominal en nadons, com fer-ho?
En aquest article us ensenyem alguns tipus de massatges perquè els nens no estiguin molestos a l'hora de retenir els gasos i els còlics.
A quina edat parlen els nens amb autisme lleu
Els nens amb autisme comencen a parlar igual que els nens típics? És una pregunta difícil perquè cada nen autista és únic.
Com dir t'estimo sense dir-ho
Dir t'estimo no és l'única manera de demostrar com t'importa molt, que són altres formes de dir t'estimo sense dir-ho.
Preadolescència: què és
En aquest post descobrim què és la preadolescència, quan es produeix i de quina manera pots adonar-te'n. Continua llegint.
Com decorar pastissos daniversari?
En aquesta publicació, t'explicarem com decorar un pastís d'aniversari per tu mateix, per fer-les úniques, cridaneres i especials.
Pol·lucions nocturnes: què són
Avui parlem de les pol·lucions nocturnes per descobrir què són i per què passen. Continua llegint aquest post si vols saber-ne més.
On es posa el adhesiu de nadó a bord
No saps on es posa el adhesiu de nadó a bord al teu vehicle? No et preocupis més, que et portem les solucions als teus dubtes.
Què pot menjar un nadó de 6 mesos
T'indiquem què pot menjar un nadó de 6 mesos perquè creixi sa i saludable. No et perdis també quins són els aliments prohibits.
Com alleujar les picades de mosquits en nens
Per alleujar les picades de mosquits i els seus símptomes en nens, cal començar per rentar molt bé la pell i aplicar-hi fred ràpidament.
Boca-mà-peu en adults
La malaltia boca-mà-peu en adults és poc comú, però se'n podria donar el contagi. Aclarim tots els punts i les conseqüències.
Fases de la Lluna per a nens
Si vols saber com explicar-los les fases de la lluna als nens, en aquesta publicació et guiem per fer-ho.
Es pot ofegar el meu nadó per mocs?
Si tens el dubte de si es pot ofegar el meu nadó per mocs, en aquesta publicació intentem resoldre-ho i aconsellar-te sobre el tema.
Com drenar un quist bartolí a casa
Saps que pots drenar un quist de Bartolino a casa? És molt senzill i indolor, i aquí t'expliquem com fer-ho.
Jocs amb material reciclat
Et portem una sèrie de jocs amb materials reciclats que no només seran divertits sinó també educatius per als petits.
Menopausa i cansament
Saps quina relació hi ha entre el cansament i la menopausa? Aquí t'ho expliquem, a més de donar-te alguns consells per tenir més energia.
Per què s'infla l'estómac com si estigués embarassada
Per què s'infla l'estómac com si estigués embarassada? les causes poden ser diverses i qualsevol dubte l'aclarim amb tots els punts.
Frases per a mares lluitadores
Et portem en aquesta publicació, una recopilació d'algunes frases per a mares lluitadores amb què dir-li tot el que significa per a tu.
Fa mal l'epidural?
Una de les preguntes més formulades és si fa mal l'epidural. Per això, t'explicarem tot el que necessites saber-ne.
Com tractar un nadó hiperactiu
Et demostrem tots els tipus perquè puguis saber com tractar un nadó hiperactiu des del respecte i amb tot l'amor del món.
Les angines es contagien?
No estàs segur de si les angines s'encomanen? En aquesta publicació resolem tots els teus dubtes sobre aquesta infecció.
Com triar joguines per a nens
Si no saps com triar joguines per a nens, no et preocupis que nosaltres et donem algunes claus per a una elecció correcta.
Com fer un pastís de bolquers sense enrotllar
No saps com fer un pastís de bolquers sense enrotllar? No et preocupis més, en aquest post trobaràs la solució.
Novetats a Joguines per a l'estiu del 2022
L'estiu és sinònim de diversió. I és que, les condicions climàtiques ens porten fora de casa per oblidar-nos un…
Activitats per millorar l'atenció a nens de 3 a 4 anys
Saps com millorar l'atenció a nens petits de 3 o 4 anys? És una tasca complicada, però aquí us donem uns consells per aconseguir-ho.
Mal comportament en nens de 4 a 5 anys
El teu fill de 4 a 5 anys té un mal comportament? Aquí veiem alguns consells perquè comenci a portar millor.
Fils de sang en femta del nadó
Els brins de sang en femta del nadó es presenta com una cosa incòmode i on hi ha diverses causes per al seu desenvolupament.
Com es reparteix una herència entre germans
Si vols saber com es reparteix una herència entre germans, et deixem amb els passos que cal seguir i les diferents opcions.
És normal tenir recargolades a l'embaràs?
És normal tenir recargolades a l'embaràs? Normalment són normals, però cal fixar-se per si és un signe que alguna cosa no va bé.
Com fer una cistella de nadó
Estàs pensant a fer una canastreta de nadó? Aleshores si no saps per on començar t'esmentem el que cal tenir en compte.
La panxa d'embarassada és dura o tova?
La panxa d'embarassada és dura o tova? Depenent del moment de l'embaràs, pot anar canviant. Descobreix per què.
Remeis de l'àvia per quedar embarassada
Descobriu els millors remeis de l'àvia per quedar embarassada. Segueix llegint aquest post i assabenta't d'ells.
Quins símptomes dóna la verola del mico en nens
Coneix quins símptomes dóna la verola del mico en nens per així detectar la malaltia com més aviat millor. Continua llegint aquest post.
Què fer quan et posen el teu fill en contra
És difícil saber què fer quan et posen el teu fill en contra. Però sempre hi ha estratègies que podeu aplicar.
Com muntar un bressol de viatge
Encara que sembli senzill, pot resultar que no ho és. Com muntar un bressol de viatge pot resultar tediós si és…
Com posar dos llits en una habitació petita
Com posar dos llits a una habitació petita? us oferim algunes de les idees i solucions dels mobles que hi ha al mercat.
Idees per a fotos de nadons a casa
No trobes idees per a fotos de nadons a casa? No et preocupis més, en aquesta publicació et portem una recopilació per ajudar-te.
Quan dir t'estimo
Vols dir t'estimo aquesta persona i no saps com fer-ho? És un moment important i aquí us donem alguns consells per fer-ho.
Què és el hirsutisme i com ensenyar la meva filla a viure amb això
Què és el hirsutisme i com ensenyés a viure amb això serà un dels factors que s'abordin en aquest post per buscar els millors remeis.
Com ajudar un fill a superar el maltractament psicològic
El teu fill ha patit maltractament psicològic i vols ajudar-lo a superar-lo? Aquí et donem alguns consells perquè ho puguis fer.
Quant creixerà la meva filla després de la menarquia?
Quant creixerà la meva filla després de la menarquia? Sestima que uns 20 cm abans de la primera menstruació. Descobreix-ne més sobre aquest tema.
Com tractar nens impulsius
Saps com tractar els nens impulsius? Aquí us donem alguns consells per millorar la convivència amb aquest tipus de nens.
Com triar el millor regal per a una nena de deu anys
Et donarem un cop de mà perquè sàpigues com triar el millor regals per a una nena de deu anys, amb una sèrie de consells bàsics.
Com fer pentinats per a cabells llargs en nenes
Si no saps com fer pentinats per a cabells llargs en nenes, en aquesta publicació te mostrem uns quants molt senzills de fer.
Què és la disfòria de gènere
Saps què és la disfòria de gènere? Aquí veiem en què consisteix aquesta patologia i com es pot manifestar en les persones.
Com parlar perquè els adolescents escoltin
Difícil saber com parlar perquè els adolescents escoltin, una pregunta que molts pares tenen al cap. T'ajudem a resoldre-la.
Com demanar un certificat de naixement
Vols conèixer com demanar un certificat de naixement? Hi ha diversos tràmits i per això us indiquem totes les formes i solucions.
Com ajudar un fill a perdre la vergonya
Saps com ajudar el teu fill a perdre la vergonya? Pot ser una tasca complicada, però serà molt beneficiós.
Com tractar un fill egocèntric
Vols descobrir algunes passes per tractar un fill egocèntric? Et deixem els consells que més et serviran.
Què és la labilitat emocional?
Arrabats, riure o plor sobtat, esclats emocionals o, al contrari, indiferència emocional. Això són alguns símptomes d'una condició…
Què fer a l'estiu amb fills adolescents
No saps què fer a l'estiu amb els fills adolescents? Aleshores no et perdis les idees que et deixem per a unes bones vacances.
La importància de cuidar la pell dels nens amb protector solar
La cura de la pell aplicant protecció solar és fonamental. Especialment durant els mesos d'estiu, no tenim perquè esperar…
Activitats de primavera per a nens de 1 i 2 anys
Et recomanem algunes activitats de primavera per a nens de 1 i 2 anys, no només s'hi divertiran sinó que també aprendran.
Llibres per a nadons de 0 a 6 mesos
Et portem un recopilatori de llibres per a nadons de 0 a 6 mesos perquè gaudiu d'una moment únic tots dos junts.
Com ensenyar els fills a fer amics
Descobreix els millors passos que has de fer per ensenyar els fills a fer amics. Perquè les amistats són una cosa vital des de la infància.
Com triar bé el test d'ovulació?
Les proves d'ovulació són dispositius que van molt bé per identificar quins dies ets més fèrtil per quedar-te...
Activitats per treballar la tristesa en nens
Saps com treballar la tristesa en nens? Aquí us donem alguns consells per poder fer front als moments més difícils.
Com alleujar la picor de cucs en nens
Et portem avui, tota la informació i consells sobre com pot alleujar la picor de cucs en nens.
Com viatjar amb nens?
Què hem de fer per viatjar amb un nadó o un nen molt petit? Ho preguntem directament al Dr. Marco Nuara...
Què regalar a una mare primerenca
Per regalar una mare primerenca i encertar de ple cal pensar més enllà dels típics regals per al nadó.
Per què em sento mala mare
Sentir-se mala mare és molt habitual quan una vol donar el millor als fills, però les circumstàncies no són sempre les més adequades.
Bessons: Curiositats
Què saps sobre els germans bessons? Aquí t'expliquem les curiositats més cridaneres d'aquests germans tan peculiars.
Com motivar-se per estudiar
Saps com es pot motivar per estudiar? Et donem els millors consells per aconseguir aquesta concentració que necessites.
A quina edat és obligatori el DNI?
El DNI és el document nacional d'identitat i és obligatori per a totes les persones que resideixin a Espanya a partir dels 14 anys.
Com preparar un biberó amb cereals per a un nadó de 4 mesos
Per preparar un biberó amb cereals per a un nadó de 4 mesos cal seguir alguns passos per evitar riscos innecessaris.
Quan dura un biberó de fórmula preparat
El biberó de fórmula preparat es pot conservar durant un màxim d'una hora si el nadó ja ha començat a prendre la llet.
Fills tòxics: Com són i què fer
Si vols saber més sobre com són aquests fills tòxics, quines són les característiques principals i què pots fer, t'ho expliquem.
Per què hi ha pares que fan diferències entre els fills adults
Alguns pares fan diferències entre els seus fills, cosa que pot crear grans problemes emocionals i socials a llarg termini.
Als nens amb febre cal deixar-los dormir?
Als nens amb febre cal deixar-los dormir? És una pregunta que es fan molts pares i que avui resoldrem. Continua llegint.
Causes del fracàs escolar
Coneixes les causes del fracàs escolar que afecta gairebé un 18% dels alumnes del nostre país. Poder evitar-ho és de vital importància.
Què és l'aferrament desorganitzat?
Com es produeix l'aferrament desorganitzat? És la conseqüència d'un tipus d'aferrament en què el nen se sent confós en relació amb la conducta de la figura d'aferrament.
Què són els pròdroms de part
Els pròdroms de part són importants a la vida d'una embarassada. Es tracta dels signes que alerten que ve el part.
Exercicis de flexibilitat per a nens
Et portem una recopilació d'alguns exercicis de flexibilitat per a infants per millorar la seva forma física i moviments.
La importància dels nebots per als oncles i les ties
Coneixes la importància dels nebots per als oncles i les ties? T'expliquem tot el bo que ens aporten cada dia.
Característiques d´un mal professor
Saps quines són les característiques d'un professor dolent? T'expliquem algunes de les més comunes que ens solem trobar.
Seré àvia per primera vegada
Ser àvia per primer cop és emocionant i una gran oportunitat per gaudir d'una segona maternitat des d'un prisma diferent.
Com actuar amb adolescents conflictius
Vols saber com actuar amb adolescents conflictius? Et deixem una sèrie de passos o consells per posar en pràctica.
És dolent rentar-se els cabells cada dia?
Cal rentar-se els cabells cada dia? Per a unes persones és normal, i per a altres és una cosa perjudicial per als cabells.
Criança respectuosa
A la criança respectuosa es tenen en compte les necessitats del nen, així com es treballa la intel·ligència emocional o habilitats socials.
Mastitis en nadons
Saps per què es produeix la mastitis en nadons? En mares lactants és habitual, però també pot passar a un nounat.
Com treure el xumet al nen sense traumes
Vols treure el xumet al nen sense traumes? Et deixem amb una sèrie de consells que has de posar en pràctica com més aviat millor.
Desodorant per a nens
Hi ha nens que necessiten el desodorant per la seva utilitat i hi ha pares que dubten de quan cal. Analitza quan el pot fer servir el teu nen.
Bronquitis als nens
La bronquitis en nens és una afecció que ocasiona tos degut a una obstrucció dels bronquis. Si vols conèixer més detalls entra a descobrir-ho.
Quin termòmetre has de triar?
Per què és important triar el termòmetre adequat? La temperatura corporal és un indicador molt important de la nostra salut. No hem de...
El meu nadó grunyeix i fa força
Saps per què un nadó grunyeix i sembla que faci força? Aquí t'expliquem possibles causes per a aquests sons al teu nadó.
Revisions del nen sa: els dos anys en endavant
Què són les revisions del nen sa? Són els controls periòdics que ha de fer amb el pediatre. Descobreix quan són.
A partir de quina setmana pot néixer un nadó
Saps a partir de quina setmana pot néixer un nadó amb seguretat? Aquí t'expliquem quan és segur i quan no.
Què regalar a una nena de comunió
No saps què regalar a una nena de comunió? Aleshores et deixem amb alguns d'aquells regals que li faran molta il·lusió.
Revisions del nen sa el primer any del nadó
Què són les revisions del nen sa? Són els controls periòdics que ha de fer amb el pediatre. Descobreix quan són.
Consells per saber com dormir un nadó
Et portem una sèrie de consells i trucs diferents perquè aprenguis a com dormir un nadó de manera ràpida i fàcil.
Granits als braços dels nens
Els granits als braços dels nens és una manifestació incòmoda. Per conèixer més al detall què passa llegeix els nostres consells.
Com organitzar una cambra de jocs per a nens
En aquesta publicació trobaràs una sèrie de consells que has de seguir per saber com organitzar una cambra de jocs per als nens.
Treure taques de retolador de la roba: Com fer-ho?
Com puc treure taques de retolador de la roba? Et deixem una selecció de trucs i consells per dir-los adéu.
Com licitar en el part
Cap mare primerenca sap com licitar en el part, ni encara que hagi fet el curs de prepart amb prolixitat. Vols saber-ne més?
Avortaments naturals
Per què l'estadística d'avortaments naturals és tan alta? Hi ha moltes raons per fer-ho. Principalment, és obra de la natura.
Com evitar la regurgitació en nadons
La regurgitació en nadons és molt freqüent en nadons durant el primer any de vida, amb aquests consells ho pots evitar.
Quan es considera febre en nadons
La febre en nadons apareix generalment com a conseqüència d'una infecció vírica, encara que no es considera febre fins a 38º.
Com ha d'estar la panxa a l'embaràs: dura o tova?
Com ha d'estar la panxa a l'embaràs: dura o tova? És una pregunta molt freqüent a les embarassades que avui resolem.
Com treure taques grogues de roba blanca
Amb aquests trucs podràs treure les taques grogues de la roba blanca, només amb bicarbonat, suc de llimona i aigua oxigenada.
Quan el nadó està empatxat
Com saber quan el nadó està empatxat? Pot arribar a ser difícil, però amb els consells descrits podrem reconèixer-ho fàcilment.
Com triar una escola primària per al meu fill
T'ajudem a pensar com escollir una escola primària per a un fill. Hi ha moltes coses per pensar abans de decidir-se.
Símptomes d'insolació en nadons
Saps quins són els símptomes d'insolació als nadons? Aquí t'expliquem com reconèixer-los perquè puguis prevenir que passi al teu nadó.
Quan comencen a agafar coses els nadons?
Quan comencen a agafar coses els nadons? Això passa als pocs mesos de vida i quan comencen a descobrir les mans.
Quina alimentació té un nadó de 6 mesos
Si necessites conèixer com és l'alimentació d'un nadó de 6 mesos, t'indiquem els millors aliments i els que estan prohibits.
Per què no em quedo embarassada els meus dies fèrtils
Tens problemes per quedar-te embarassada? Aquí t'expliquem possibles causes perquè passi això, i què pots fer per solucionar-ho.
Postures per quedar-te embarassada
Coneix les millors postures per quedar embarassada afavorint la fecundació. Continua llegint aquest post si busques un embaràs.
Reflex Landau
Saps què és el reflex Landau als nadons? Aquí us expliquem com es fa aquesta prova i les raons per les quals podria no sortir bé.
Com dormir un nadó de 1 any
Vols saber com dormir un nadó de 1 any? Aleshores descobreix una sèrie de consells que t'ajudaran i molt.
Quan se sent el batec del bebè
Quan se sent el batec del nadó és un moment molt esperat. Això es pot observar a la primera ecografia.
Què fa un beu de 6 mesos?
T'expliquem què fa un nadó de 6 mesos perquè puguis conèixer més sobre el desenvolupament. Continua llegint.
Quan es veu el sac gestacional
Avui ens preguntem quan es veu el sac gestacional i per què. Continua llegint i coneix més sobre aquest tema de l'embaràs.
El meu beu crida molt
Us escollirem els millors consells i remeis per poder controlar aquells moments quan el teu bebè crida molt.
Receptes amb alvocat per a nens
Us portem una selecció de sis receptes amb alvocat per a nens fàcils i ràpides de fer a la cuina de casa.
Noms japonesos de noia
Coneixes noms japonesos de noia? Aquí en parlem d'alguns perquè et serveixin d'inspiració si busques nom per a nadó.
Millors bolquers per als nadons
Si encara no saps els millors bolquers per al teu bebè no et preocupis, en aquesta publicació t'assenyalem algun.
Símptomes d'autisme al nadó
Saps com es pot detectar l?autisme en un nadó? Aquí us donem les claus per poder tenir un diagnòstic d'hora.
Quan comencen les nàusees a l'embaràs
Quan comencen les nàusees a l'embaràs? Si vols saber-ho, continua llegint per així descobrir quan apareix aquest símptoma.
Com deixar de donar el pit
Deixar de donar el pit és una decisió molt important i personal. Ha de fer sempre de manera respectuosa per no perjudicar el nadó.
El meu nadó respira agitat quan dorm
El meu bebè respira agitat quan dorm, quines són les raons per les quals no dorm amb placidesa? Continua llegint i t'expliquem.
Funcions de la família
Les funcions de la família són indispensables per proporcionar el benestar, el desenvolupament i el creixement dels qui la componen.
Càstig positiu: què és i exemples
Saps què és el càstig positiu? Aquí t'expliquem en què consisteix perquè ho puguis aplicar a casa teva.
Quan comencen els símptomes d'embaràs?
Quan comencen els símptomes d'embaràs? Cap a les 4 setmanes de vida del nadó és possible tenir els primers registres. Vols saber-ne més?
Nens amb febre i sense tenir altres símptomes
Davant del dubte dels nens amb febre i sense tenir altres símptomes hem d'avaluar què fer davant d'aquest tipus de fets.
És normal no notar el nadó cada dia
És normal no notar el nadó cada dia? Aquesta pregunta la fan moltes dones embarassades quan un dia no senten el seu nadó moure's.
Primer dia d'escola
El primer dia de col·le pot resultar aclaparador i una mica difícil de gestionar si els nens no estan prèviament preparats per a aquest moment.
Organitzacions que ajuden la infància vulnerable
A Espanya tenim diverses fundacions per a nens necessitats que podem valorar amb els valors següents que ens proposen.
Manualitats per treballar les emocions
Saps com fer servir les manualitats per treballar les emocions? Aquí et donem suggeriments perquè passis una bona estona amb els més petits.
Com triar la primera posada del nadó per a l'hospital
La primera posada és la primera "roba de carrer" que utilitza el nounat i per això, és un moment especial per als pares i la família.
Alumnes NEAE
En aquest post analitzem què són els Alumnes NEAE i quines necessitats tenen per fer un procés d'aprenentatge a l'escola amb èxit.
El meu nadó no fa caca
Si el teu nadó no fa caca, no et preocupis, és normal. De totes les maneres, et portem uns consells per ajudar-lo en el procés.
Què és la maniobra de Hamilton
La maniobra de Hamilton és, com el seu nom indica, una maniobra que es fa durant l'embaràs per al control. Coneix-ne més.
La dieta post part
Com ha de ser la dieta postpart? Què cal tenir en compte per baixar de pes després del part però cuidant la salut? Continua llegint.
Com ajudar el teu fill perquè superi el seu primer amor
Saps com pots ajudar el teu fill a superar el seu primer amor? Et donem una sèrie de consells que pots portar a la pràctica.
Disfresses casolanes ràpides per a tota la família
En aquesta publicació et portem una recopilació de diferents disfresses casolanes ràpides perquè siguis el rei de la festa.
Es nota alguna cosa quan l'òvul és fecundat?
Es nota alguna cosa quan l'òvul és fecundat? Veurem els primers símptomes d´embaràs i quan es produeix la concepció.
Mètodes de reproducció assistida
Coneixes bé tots els mètodes de reproducció assistida? Són diversos per poder donar solució als problemes i aconseguir embaràs
Com fer sorra cinètica a casa
Si vols passar una tarda divertida amb els teus petits, en aquesta publicació t'ensenyem a fer sorra cinètica de manera casolana.
Fins a quina edat creixen els homes
Si et preguntes fins a quina edat creixen els homes, t'aclarim tots els fets i les circumstàncies per poder fer aquest càlcul.
Què fer si el meu nadó de 4 mesos no vol menjar
Què fer si el meu nadó de 4 mesos no vol menjar? per a aquest tipus de dubtes us aclarim alguns punts d'interès i que us poden ajudar.
A quina edat cauen les dents?
Us heu preguntat a quina edat cauen les dents? Els odontòlegs afirmen que hi ha una mitjana per a la caiguda de les dents. Llegeix més aquí.
Com posar un tampó
Saps com posar un tampó? Si és la primera vegada que t'hi decideixes, segueix els passos que t'indiquem i serà molt fàcil.
Com s'expulsa un hematoma a l'embaràs
Com s'expulsa un hematoma a l'embaràs? Aquí t'expliquem com apareix i de quina manera és el tractament per expulsar-lo.
Puntuació de la prova d'Apgar del teu nadó
La primera revisió del teu nadó ocorre en els primers minuts de vida. La puntuació de la prova d'Apgar ...
Com augmentar el pes del fetus
T'expliquem com augmentar el pes del fetus en cas que necessiteu que el nadó creixi dins del ventre.
Què fa un nadó de 10 mesos
Si vols saber què fa un nadó de 10 mesos, segueix llegint aquest post. Aleshores sabràs tot el que pots esperar.
Embalum al pit quan ens hem de preocupar?
Tenir un bony al pit no és agradable. Per poder aclarir qualsevol incertesa t'aclarim qualsevol punt per estar tranquil·la.
Avortament bioquímic: símptomes
Quins són els símptomes d?un avortament bioquímic? Us expliquem què podeu esperar si es produeix un avortament d'aquestes característiques.
Com parlar amb els nens sobre la violència i la guerra
L'exposició a imatges gràfiques, informació angoixant i titulars horribles pot afectar el benestar general dels nens. Tirotejos massius….
Fils de sang en netejar-me a l'embaràs
Si detectes fils de sang en netejar-te a l'embaràs realitza una consulta immediata amb el teu metge per cuidar-te.
Què pot menjar un nadó de 10 mesos
El que pot menjar un nadó de 10 mesos és pràcticament de tot, tret d'excepcions com el peix blau o les verdures de fulla verda.
Què s'avalua a l'ecografia del nadó de 3 mesos
Analitzant els diferents estudis durant l'embaràs avui veiem què s'avalua a l'ecografia del nadó de 3 mesos.
Idees per a un calendari d'advent
Si us agraden les manualitats casolanes amb materials reciclables, aquí teniu les millors idees per fer un calendari d'advent.
Quan et fa patir un fill
Quan et fa patir un fill, has de buscar tota mena de formes i conseqüències que respercuteixen en aquest aspecte tan negatiu.
L'ecografia 4d de les 28 setmanes d'embaràs
En aquest post veiem què és l´ecografia 4d de les 28 setmanes d´embaràs i què estudia. Continua llegint i descobreix-ho.
Recordatoris per a comunió originals
Si el teu fill o filla fa la primera comunió et proposem algunes idees o consells com a recordatoris per a comunió.
Com treure cola de la fusta
Vols treure cola de la fusta? Aleshores no et pots perdre aquests mètodes o trucs amb què aconseguiràs desfer-te'n.
Trucs per treure el bolquer
Aquests trucs per treure el bolquer t'ajudaran a l'hora d'ensenyar els nens a anar al bany, amb paciència i constància ho aconseguiran.
Aprèn a reduir les deixalles a casa amb els teus fills
Donar-nos compte de la quantitat de residus que generem ens fa voler fer alguna cosa. Però a mesura que la pandèmia s'estén...
Trets de la síndrome de Down visibles a l'ecografia 4d
Els trets de la síndrome de Down visibles a l'ecografia 4d són advertits pels ecògrafs d'experiència. Coneix quins són.
Manca de motivació: consells per ajudar a motivar un nen
Alguna vegada has passat més hores de les que hauries de posposar alguna cosa que odies fer? A tots ens ha passat. La falta de motivació...
Tot el que has de saber sobre els bolquers banyador
Els bolquers banyador reutilitzables són increïbles i són essencials si vas a la piscina oa la platja amb un nadó. I, tanmateix, moltes...
10 curiositats sobre els bessons
Aquí us deixo 10 curiositats sobre els bessons que potser no sabies.1 - Bessons amb diferents pares. Els...
Quan comença a tenir llet una embarassada?
Si estàs a punt de convertir-te en la mare, és possible que ara t'estiguis preguntant quan arriba la llet materna.
Idees de com dir si és nen o nena
Com dir si és nen o nena duna forma original, divertida i especial per compartir amb els éssers estimats larribada del nadó.
Onfalitis: Com saber si el cordó umbilical està infectat?
L'onfalitis recurrent es documenta principalment a lactants i nens; no obstant, la inflamació umbilical de vegades també...
Adolescents conflictius: Com tractar amb ells
Saps com tractar amb els adolescents conflictius? Una etapa complicada per a la qual podem seguir una sèrie de consells.
Obligacions dels pares amb els fills grans
Coneix les obligacions dels pares amb els fills majors per saber quines són les responsabilitats.
El restrenyiment a l'embaràs pot causar avortament?
El restrenyiment a l'embaràs pot causar avortament? és un dubte que et resolem a Madres Hoy perquè puguis estar tranquil·la.
Què és el repòs relatiu a l'embaràs
Saps en què consisteix el repòs relatiu a l'embaràs? T'ho expliquem i també com pots fer perquè sigui més suportable.
Abans de trencar aigües el nadó es mou molt, és normal?
Abans de trencar aigües el nadó es mou molt, és normal? Descobreix com és el procés de part per evitar preocupacions.
Quan tallar les ungles a un nadó
Quan tallar les ungles a un nadó sense risc de tallar la seva delicada pell és una cosa que es pregunten tots els pares i mares primerencs.
És bo que el nounat utilitzi el xumet per dormir?
Molt es debat sobre si és bo que el nounat utilitzi el xumet per dormir i la veritat és que no hi ha respostes concretes. Descobreix els pros i contra.
10 mites sobre l'embaràs que cal desmentir
Mites. Potser els han dit que cal "menjar per dos", ja que porten una altra vida al ventre, desfer-se del gat...
Fins a quina edat pot ser mare?
És possible ser mare a qualsevol edat? Descobriu fins a quina edat es pot ser mare per així planificar un embaràs a temps.
Coparentalitat: què és
Parlem de què és la copartentalitat, un nou format de família que permet que dues persones que no tenen una relació amorosa comparteixin la paternitat. Descobreix-ne més.
Em puc quedar embarassada dies abans del meu període?
És important conèixer el calendari per evitar un embaràs no desitjat. Em puc quedar embarassada dies abans del meu període? Descobreix-ho.
Què fer si estàs embarassada i sola
Moltes futures mares entren a l'etapa més difícil de les seves vides i en aquest articles resolem 'què fer si estàs embarassada i sola'.
Fins a quina edat creixen els nens?
Si vols saber fins a quina edat creixen els nens, segueix llegint aquest post per així conèixer-ho tot sobre el desenvolupament infantil.
Per què hi ha nens que semblen autistes però no ho són
Saps que hi ha nens que semblen autistes, però no ho són en realitat? Alguns només tenen alguns trets de l'espectre, però no ho són.
La meva filla adolescent vol ser un noi
Els pares han de parar molta atenció als senyals persistents que llença la seva filla. Han de captar aquests senyals i prendre'ls…
El meu nadó no dorm de dia
Per què el meu nadó no dorm de dia? Descobreix quins són els motius principals i què pots fer perquè això canviï.
El meu nadó no vol xumet
Si el nadó no vol el xumet pot ser que la textura, la forma, l'olor o el sabor del material li resultin incòmodes, és normal.
Què és la pedagogia sistèmica?
La pedagogia sistèmica és una manera d'educar basada en la família com a motor a l'educació del nen. Si vols saber-ne més, continua llegint.
Verdures per a nadó de 6 mesos
Les millors verdures per al nadó de 6 mesos són aquelles de fàcil digestió i les que presenten menys risc d'al·lèrgia i intolerància.
Polls: què són i com es transmeten i com eliminar-los
Els polls són el malson de totes les mares i nens. Són molestos i difícils d'eradicar, continuen creant molts problemes...
Per què tenir un sol fill
Tens un fill i t'estan plantejant no tenir-ne més? Tenir un sol fill és una decisió personal en què intervenen diferents factors.
Com s'alimenta el fetus
Us heu preguntat mai com s'alimenta el fetus? Aquí t'ho expliquem per descobrir més sobre l'embaràs.
Es nota quan el nadó es gira?
Es nota quan el nadó es capgira? la resposta és molt dispar, i per això us aclarirem tots els dubtes de quan i com es mou.
Pares separats: compartir les regles ajuda els nens
Quan una parella se separa de manera consensuada i sense seqüeles agressives, les regles són examinades i compartides tenint al centre...
Com educar un fill a la cultura de l'esforç
Saps com educar un fill a la cultura de l'esforç? Aquí et donem les claus perquè el teu fill es converteixi en un adult tenaç.
Mares: exercicis específics per a cames i pits
Amb l'embaràs, el cos pateix molts canvis: pes i mida de l'abdomen, circulació, respiració, ajustament dels òrgans interns. P...
Dificultat a lescola: què és el trastorn de laprenentatge?
Els trastorns de l'aprenentatge són condicions que presenten una discrepància entre els nivells de rendiment acadèmic i el potencial...
Avantatges de ser fill únic
Saps que hi ha molts avantatges de ser fill únic? Si et pensaves que era el contrari, descobriràs que són molts els beneficis.
Cul irritat del nadó: què fer
Per tractar i evitar el cul irritat del nadó cal extremar la higiene, mantenir la pell ben seca i fer servir una hidratant específica.
Com s'alimenta un fetus al ventre de la mare?
Al ventre de la mare, el fetus pot alimentar-se i respirar gràcies a la placenta. Així arriba el menjar i l'oxigen...
Què és el part sec?
Què és el part sec? Poques persones saben de què es tracta aquest tipus de part així que avui ens ocupem d'esbrinar-ho.
Quin és el millor horari de menjars per a un nadó de 6 mesos?
Els horaris de menjar per a un nadó que comença amb l'alimentació complementària s'han d'organitzar en base a les necessitats.
Acne del nadó: símptomes i què fer
Si el teu nadó comença a tenir grans no et preocupis, es tracta de l'acne del nadó. Coneix els seus símptomes.
La meva filla es fa pipí a sobre: per què?
Molts pares no troben respostes quan la seva filla es fa pipí a sobre. Els motius solen ser clars i per això descobreix-los.
Per què el meu nadó no dorm
Hi ha moltes raons per les quals un nadó el meu nadó no dorm. Explorem algunes per descobrir-ho i trobar solucions.
Com vestir els nens per a l'escola
A l'hora de vestir els nens per a l'escola el millor és optar per peces còmodes, de cotó i que siguin fàcils de posar i treure.
Per què cal fer repòs després d'un avortament espontani
Hi ha diverses raons mèdiques per les quals cal fer repòs després d'un avortament espontani. Descobreix quins són.
Tercer embaràs: què esperar
Què cal esperar d'un tercer embaràs? Cada embaràs és únic i el tercer també ho és. Per això t'expliquem què pots esperar.
Com educar un nen de 4 anys
Per educar un nen de 4 anys cal començar a establir normes i límits, ja que és un moment clau del seu desenvolupament.
Quines cures necessita un nadó prematur de 33 setmanes
T'expliquem sobre les cures que necessita un nadó prematur de 33 setmanes. per poder desenvolupar-se molt bé.
Què diu el Mètode Estivill
El mètode EStivill és famós per la seva manera d'ensenyar com dormir els nens de manera independent. Descobreix en què consisteix i si és eficaç
Riscos de tenir fills als 40
Saps que tindre un fill als 40 anys pots tindre riscos? A veure tant els beneficis com els riscos de tenir un fill als 40 anys
Les caigudes més freqüents en nens
Fem un repàs per les caigudes més freqüents en nens i esmentem com podem evitar-les per evitar també disgustos.
Com dormen els nens amb altes capacitats
Si la teva pregunta és com dormen els nens amb altes capacitats, aquí t'aclarim què és el que ho ocasiona i per què reaccionen així
Caques de nadons amb mocs, per què i què fer
El teu nadó té mocs a la caca i et preocupa el motiu? Aquí t'expliquem a què es pot deure i què fer per alleujar la teva preocupació.
Com arrullar un nadó
Saps com arrullar un nadó? Aquí t'expliquem claus per calmar un nadó de manera eficaç perquè aconsegueixi dormir de manera saludable.
Consells per anar a comprar amb nens
Anar a comprar amb nens pot ser tota una Odissea. Per això, res com posar en pràctica una sèrie de consells que et deixem.
És normal tenir el flux groc durant l'embaràs?
És normal tenir el flux groc durant l'embaràs? Analitzem el color i consistència del flux durant l'embaràs.
Com posar un fulard portabebès
Saps com cal posar-se un fulard portabebès? El seu ús és recomanat pels molts beneficis per al nadó i el portador o portadora.
Per què el teu fill adolescent no et parla
No sempre es tracta per una discussió, sinó que el teu fill adolescent pot deixar de parlar-te per altres motius. Descobreix què fer!