La regurgitació en nadons és molt freqüent, passa a la gran majoria durant el primer any de vida. Això és degut a la immaduresa del sistema digestiu, que no pot assimilar l'aliment de forma correcta. Per ajudar el nadó i evitar que faci massa llet, pots seguir alguns consells com els que et deixem a continuació.
No perquè es tracti de res greu, només perquè és incòmode per al petit. El primer i més important és aprendre a diferenciar la regurgitació amb els vòmits, perquè encara que s'assemblen no són el mateix. La regurgitació es produeix quan la llet torna des de l'estómac a l'esòfag. Apareix de forma sobtada i surt per la boca del nadó.
Consells per evitar la regurgitació
Durant els 6 primers mesos de vida, quan l'alimentació es basa exclusivament de llet, és molt freqüent que el nadó faci llet a la majoria de les preses o poc després. Això es produeix pel fet que el sistema del nadó és molt immadur i no pot assimilar tot l'aliment mentre es fa la presa. No té capacitat de fer una digestió correcta i expulsa la llet quan encara es troba a l'estómac.
Generalment, a partir dels 6 mesos quan arriba l'alimentació complementària se soluciona de manera natural aquest problema. El nadó comença a prendre una quantitat d'aliment més reduïda però adaptada a les necessitats i el sistema digestiu ja està més preparat per pair i assimilar els aliments. Per això, en principi, no ha de ser un motiu de preocupació. Mentre que el nadó vagi agafant pes de forma correcta, lexpulsió duna mica de llet no suposa cap problema.
Encara que pots comentar-ho amb el pediatre perquè faci un major control del creixement del nadó. D'aquesta manera, aviat es podran advertir senyals que el nadó no assimila tots els nutrients de l'aliment, en aquest cas es realitzarien proves per trobar la causa. No obstant això, en la majoria dels casos no és més que un problema d'immaduresa als òrgans del nadó.
Per ajudar el teu petit a assimilar millor l'aliment i evitar la regurgitació, pots seguir els consells següents que et deixem a continuació.
Evita que el nadó mengi amb molta ànsia
Si el nadó realitza una presa amb molta gana, estarà ansiós i prendrà més quantitat de la que realment necessita. La llet s'acumularà a l'estómac, sense temps perquè aquest pugui realitzar el procés de digestió i acabarà per regurgitar-la. Per evitar-ho donar-li les preses sense esperar que tingui molta gana, avança cada menjar sense esperar que plori per posar-lo al pit o al biberó.
Que expulsi els gasos i en posició vertical
La postura també és molt important per evitar que el nadó regurgiti la llet. Evita tombar-lo després de la presa, ja que serà més fàcil que la faci fora. És preferible col·locar-lo en vertical sobre el teu pit, amb el cap recolzat a la teva espatlla i realitzar alguns moviments lleugers per ajudar-lo a expulsar els gasos. També pots fer pauses a cada presa i fer que expulsi els gasos abans de continuar, així el seu cos tindrà més temps de pair l'aliment.
Preses suficients però no excessives per evitar la regurgitació
És molt important que el nadó prengui l'aliment que necessiti, que es quedi satisfet però no ple. Si el seu estómac s'omple en excés acabarà regurgitant el que no pot pair, i aviat tornarà a tenir gana. Això vol dir que el seu cos no obté l'aliment necessari. És millor donar-li moltes preses en petites quantitats i deixar que es quedi satisfet.
No el tombes a dormir després de dinar
Generalment els nadons es queden endormiscats després de dinar i no cal evitar-ho. El que sí que has d'evitar és ficar-se al llit directament després de dinar. Uneix-ho uns minuts sobre els teus braços, deixa-ho estirat sobre el teu pit i permet que el seu cos pugui fer la seva feina. D'aquesta manera podràs evitar que el bebè tiri la llet que el seu estómac no ha pogut pair.
Amb aquests consells podràs ajudar el teu nadó a fer millors digestions ia poc a poc acabarà la regurgitació.