Els mocs són un dels símptomes més comuns entre persones grans i nens, sobretot quan hi ha èpoques de refredats, grips o quan hi ha processos al·lèrgics com la rinitis. Poder alleujar aquest malestar és de vital importància i per això detallarem com treure els mocs de la gola.
No cal nomenar els mocs no són una malaltia, sinó més aviat com una resposta del nostre organisme fa per protegir el sistema respiratori de qualsevol substància externa o un microorganisme invasiu.
Per què intentar eliminar els mocs de la gola?
Els mocs a la gola i als nens pot arribar a ser molt molest. Tot i que una gran barrera pot ser que la seva producció ocasions dificultat per respirar. Com que aquests mocs s'arriben a allotjar a les vies respiratòries baixes, hi ha nadons que no saben com arribar a eliminar-los de manera natural.
Fins i tot a l'hora de succionar potser els resulti complicat i pot arribar a treure'ls les ganes de menjar. En altres nens eliminar els mocs pot ser tota una contrapartida i la seva presència a les zones on s'allotgen alteraran la respiració i el descans nocturn.
Els millors remeis per treure els mocs de la gola
Fer una visita al pediatre podrà ser una de les valoracions primordials. Aquesta consulta podrà fer una avaluació professional, on avaluarà si els mocs que s'estan produint, no estan situats a les vies respiratòries altes o no hi hagi una complicació on faci el seu allotjament en altres zones i on pot produir bronquiolitis o otitis. Si s'arriba a produir podria ser molt més molest aquest succés i produint fins i tot dolor al nen.
rentats nasals
És un mètode força tradicional i usat des de fa moltíssims anys. Es tracta de fer rentats nasals amb aigua marina i així netejar el nas. Els mocs seran arrossegats cap a l'estómac i així no es quedaran estancat a la gola. Es realitzarà amb l'ajuda d'unes xeringues que es podran mesurar amb una mica de pressió i així no molestar gaire el menor.
Cal augmentar la ingesta de líquids
Beure molta aigua és fonamental perquè els mocs no es tornin molt més espessos, a més ajudarà molt millor a arrossegar les flegmes de la gola. La idea no és eliminar-ho del tot perquè forma una barrera per protegir l'entrada dels virus i els gèrmens. Són bones les infusions, els vins o sucs de fruites. El que no es recomana són els lactis, ja que poden espessir molt més els mocs.
Aromateràpia amb olis essencials
Gràcies a aquests aparells humificadors se'n podran fer servir alguns olis essencials. En utilitzar-los crearan uns processos respiratoris perquè es pugui fluir el moc, calmar la tos i fins i tot augmentar les defenses. Els millors olis són: de ravintsara i d'eucaliptus. És molt important mantenir un grau d'humitat a l'habitació i en alguns casos funciona molt bé mantenir-ne una ceba tallada a la tauleta.
Ajaure's amb el cap una mica incorporat
La mucositat és molt molesta, i per poder alleujar-lo podrem col·locar el nen al llit amb el cap una mica dret. D'aquesta manera podreu respirar amb molta millor resolució, on podrem acompanyar-ho amb la humitat i una mica d'aromateràpia.
L'ambient sempre ha d'estar ventilat i humit
S'ha de tenir ventilada sempre l'habitació on roman el menor. Cal evitar el fum del tabac i treure el menor que preneu l'aire i el sol. Com hem ressenyat, l'humificador torna a ser ideal per millorar la respiració.
Un fisioterapeuta ajuda en casos extrems
Quan les flegmes són molt espesses i els nens no les saben expulsar, poden ser eliminades amb algunes tècniques. En aquests casos els nadons en ser massa petits no coneixen com expulsessis. Es poden picar de mans a l'esquena o suaus massatges eficients, però aquests especialistes coneixen formes manuals i instrumentals que els poden ajudar.