Durant l'embaràs poden sorgir diferents trastorns en la mare, els canvis hormonals poden causar diferents patologies. Per aquest motiu, és molt important que es faci un intens seguiment durant tot el temps que dura la gestació. D'aquesta manera, és possible detectar qualsevol anomalia en l'organisme de la mare i així, posar-li un remei el més aviat possible.
Un aquests trastorns és la diabetis gestacional, Un tipus de diabetis que apareix durant l'embaràs en dones que no presentaven aquesta malaltia prèviament. Aquesta fallada metabòlic, pot causar diferents problemes tant per a la mare com per al nadó. Aprofitem que avui es celebra el Dia Mundial de la Diabetis, per explicar-te tot el que has de saber sobre la diabetis gestacional.
Què és la diabetis gestacional?
La diabetis gestacional és un tipus de diabetis que pateixen algunes dones durant l'embaràs. Aquest trastorn metabòlic està causat per una fallada en la producció de la insulina o per un mal procés de la mateixa. La insulina és una hormona que fabrica el pàncrees i és necessària perquè les cèl·lules siguin capaços de transformar el sucre dels aliments en energia.
Quan el pàncrees no fabrica la suficient insulina o si per qualsevol motiu aquesta no realitza la seva funció correctament, el sucre o glucosa, en lloc de transformar-se en energia s'acumula a la sang. Aquest trastorn pot tenir conseqüències importants, tant per a la salut de la mare com per la de l'bebè. No obstant això, aquest trastorn és molt comú en dones embarassades i amb el degut tractament, pot controlar-se sense major problema.
Conseqüències de la diabetis gestacional
Si per qualsevol motiu no es controla adequadament la diabetis gestacional, les conseqüències poden ser bastant greus. Entre tots els problemes que poden sorgir es troben els següents:
- Que el nadó neixi massa gran, el que causaria dificultats en el part
- La necessitat de realitzar una cesària
- lesions físiques a l'néixer per via vaginal
- L'augment de la pressió arterial amb risc de preeclampsia. la preeclàmpsia és un problema molt important que pot causar greus conseqüències per a la mare i el nadó
- hipoglucèmia, El tractament amb insulina o amb altres fàrmacs per al control de la diabetis, poden causar un baix nivell de sucre en sang. Si no es controla adequadament, aquest trastorn pot ocasionar problemes greus
Encara no es coneixen exactament les causes de la diabetis gestacional, tot i que és molt possible que estigui causada per les hormones de l'embaràs. Aquestes hormones poden interferir en la capacitat de el cos per produir i gestionar la insulina. A més, hi ha factors de risc com l'obesitat, l'edat de la mare, els antecedents familiars o els mals hàbits.
Alguns d'aquests factors són inevitables per part de la mare, en canvi, molts d'aquests es poden controlar com:
- el sobrepès previ a l'embaràs
- L'absència d'activitat física
- La mala alimentació
- Substàncies nocives com el tabac
Els símptomes i el diagnòstic de la diabetis gestacional
Un dels majors problemes és que la diabetis no presenta símptomes o si apareixen, són tan lleus que la mare no arriba a percebre'ls. Però conèixer els possibles símptomes pot ajudar-te a detectar-los de forma precoç, Podrien ser els següents:
- molta set i la necessitat de prendre aigua de forma constant
- Problemes per veure bé, visió borrosa
- Infeccions de l'tracte urinari
- fatiga constante
- La pèrdua inexplicable de pes
Per aquest motiu es realitzen proves durant l'embaràs, En els casos on hi ha factor de risc es realitza un test de glucosa en el primer trimestre del l'embaràs. Després, cap a la setmana 24 es realitza la prova de la glucosa anomenada Test d'O'Sullivan.
Consells per prevenir la diabetis gestacional
Moltes dones no tenen la possibilitat d'evitar patir de diabetis gestacional, hi ha moltes condicions inevitables com ja hem comentat. Però això no vol dir que hagis de descuidarte, hi ha moltes coses que pots fer per cuidar i millorar així la teva salut durant el teu embaràs.
alimentació saludable
Té cura a l'màxim la teva alimentació, és fonamental que tinguis cura el que menges perquè el teu bebè tingui un desenvolupament adequat, però també per la teva pròpia salut. Segueix els consells sobre nutrició que t'oferirà el teu llevadora o el metge que estigui seguint el teu embaràs. A més, aquí podràs trobar alguns consells sobre l'alimentació en l'embaràs.
exercici físic
L'activitat física t'ajudarà a millorar el nivell de sucre en la sang, Però també t'ajudarà a mantenir-te saludable. Consulta amb el teu metge abans de fer qualsevol exercici amb massa impacte, però sempre podràs caminar a l'almenys una hora diària i seria suficient.
revisions mèdiques
Finalment, no oblidis acudir a totes les revisions mèdiques que tens marcades durant el teu embaràs. És molt important vigilar que tot es desenvolupi correctament i així, evitaràs a el màxim possibles complicacions que poden anar sorgint.