La higiene del nadó és fonamental per al benestar i la salut. Més enllà del bany diari i el canvi de bolquers, és igualment important ocupar-se de la neteja d'altres àrees com les ungles, els ulls, les orelles i, especialment, el nas. Els nadons són propensos a l'acumulació de mucositat a les seves fosses nasals, cosa que en pot dificultar la respiració, afectar-ne el descans i l'alimentació i, en alguns casos, predisposar-los a infeccions respiratòries. Per obtenir més informació sobre com alleujar la congestió, visiteu l'article sobre com alleujar la congestió nasal als nadons.
En aquest article, abordarem detalladament què és el rentat nasal en nadons, per què és tan important, els beneficis que aporta i el pas a pas per fer-ho correctament sense causar molèsties al petit.
Per què és important netejar el nas del nadó?
Els bebès, especialment els menors de sis mesos, respiren principalment pel nas, ja que la seva capacitat per respirar per la boca és limitada. Si les fosses nasals estan obstruïdes per mucositat, això pot generar dificultats en la seva respiració , molèsties en dormir i problemes en alimentar-se.
Una obstrucció nasal pot fer que el nadó estigui més inquiet o fins i tot rebutgi el pit o el biberó a causa de la incomoditat que li genera la congestió. De la mateixa manera, l' acumulació de mucositat pot augmentar el risc d'infeccions com ara l'otitis o la bronquiolitis. Per conèixer més sobre les infeccions comunes, consulta l'article sobre les malalties més comunes als nens de 0 a 3 anys.
Per això, la neteja nasal és una pràctica fonamental per mantenir la salut respiratòria del nadó, evitant possibles complicacions.
Beneficis de realitzar rentats nasals en nadons
Realitzar rentats nasals als nadons de manera periòdica aporta múltiples beneficis per al seu benestar:
- Millora la respiració: En eliminar la mucositat acumulada, el nadó respira millor i més còmodament.
- Afavoreix el descans: Un nadó amb el nas clar dorm millor i es mostra més tranquil.
- Prevé infeccions: L'acumulació de moc pot ser un brou de cultiu per a bacteris, augmentant el risc d'otitis o bronquiolitis.
- Ajuda a una millor alimentació: Els nadons poden succionar millor quan el seu nas està net i clar. A més, és important aprendre a treure els mocs a un nadó per gaudir d´una alimentació més còmoda.
- Facilita l'acció dels medicaments: Si el nadó necessita medicació nasal, el rentat previ permet que els seus efectes siguin més eficaços.
Amb quina freqüència s'ha de fer el rentat nasal?
No hi ha un nombre exacte de vegades al dia que s'hagi de fer un rentat nasal, però sí que hi ha certes recomanacions generals. Els especialistes aconsellen fer-ho sempre que el bebè tingui congestió nasal o excessiva mucositat.
A més, és recomanable:
- Realitzar rentats abans de cada presa si la congestió impedeix que el nadó pugui succionar correctament.
- Fer-ho abans de dormir per afavorir un descans reparador.
- Practicar-lo després del bany, ja que el vapor de l'aigua ajuda a afluixar la mucositat.
Material necessari per fer el rentat nasal
Per fer un rentat nasal de manera efectiva, és fonamental tenir tots els elements preparats:
- sèrum fisiològic al 0,9% o aigua de mar.
- Xeringa sense agulla de 5 ml per a nadons menors de sis mesos i de 10 ml per als més grans.
- Empapadors o tovalloles per evitar mullar la superfície.
- Gases estèrils per netejar l'exterior de les fosses nasals.
Pas a pas: Com netejar el nas del nadó?
La rentada nasal pot semblar complicada al principi, però amb pràctica es torna una tasca senzilla que no causa molèsties al nadó si es fa correctament. Segueix aquest procediment:
- Prepara l'ambient: Busca un lloc còmode i tranquil on puguis subjectar el nadó amb fermesa.
- Col·loca el nadó en posició adequada: Pots optar per col·locar-lo cara amunt amb el cap decantat o en posició semi incorporada.
- Introdueix el sèrum fisiològic: Omple la xeringa i aplica-ho a la fossa nasal superior amb suavitat.
- Permet l'expulsió del moc: El líquid arrossegarà la mucositat per l'altra fossa nasal. Pots ajudar amb una gasa.
- Repeteix el procediment: Gira el cap del nadó cap a l'altra banda i repeteix el procés a l'altra fossa.
Recomanacions perquè el rentat nasal sigui més eficaç
Per garantir un rentat nasal segur i efectiu, tingues en compte les recomanacions següents:
- Assegureu-vos que el nadó estigui relaxat abans d'iniciar el procediment.
- No facis servir aigua sola, ja que pot irritar la mucosa nasal.
- Evita inclinar massa el cap del nadó enrere per reduir el risc d'aspiració del sèrum.
- No reutilitzis xeringues o gases sense desinfectar-les adequadament.
Realitzar rentats nasals als nadons és una tècnica senzilla que aporta grans beneficis per al benestar. Encara que al principi pugui semblar una pràctica incòmoda per als pares, esdevindrà un hàbit essencial per a la salut del nadó. Amb paciència i pràctica, el rentat nasal es convertirà en una rutina fàcil de dur a terme, assegurant que el petit respiri millor i estigui més còmode al seu dia a dia.
