Segons la definició de la Reial Acadèmia de la Llengua Espanyola, empatia és la capacitat de identificar-se amb algú. És a dir, posar-se al lloc de l'altra persona, pensar en com pot sentir-se i ser capaços de acompanyar-lo en els seus sentiments. L'empatia no és un tret que comparteixen tots els éssers humans, hi ha persones més empàtiques, persones que tenen facilitat per patir amb el mal aliè.
Però, ¿per què això és així ?, és a dir, per què hi ha persones que són més sensibles a l'sentiment d'altres persones ?. Potser és una qüestió d'educació, l'empatia és una de les virtuts humanes que hem d'ensenyar als nens des de petits. Però estudis recents han demostrat que a més, l'empatia conté un percentatge de component genètic.
Però aquest percentatge és mínim, tan sols d'un 10%. A més encara no s'ha determinat que factors afavoreixen que una persona tingui aquest percentatge d'empatia entre la seva cadena genètica. Per tant, és imprescindible educar des de la infància. El món necessita de l'empatia humana, per ser un lloc millor on tots puguem residir. Per que fins i tot els animals són en major o en menor mesura éssers empàtics.
La importància de l'empatia en els nens
Com ja hem comentat l'empatia és la capacitat de posar-se al lloc dels altres, de compartir els seus sentiments. Per tant, resulta fonamental per al desenvolupament dels nens. A través de l'empatia, els nens podran aprendre a comprendre millor a si mateixos, els ajudarà a entendre que no són l'única cosa que passa al món.
És important que els nens aprenguin a no ser egocèntrics. Han de conèixer la importància de valorar a la resta d'éssers humans, siguin o no iguals que ells.
El que resulta molt positiu per al desenvolupament emocional d'un nen, Tant per la seva infància com per a la resta de la seva vida. Serà capaç de relacionar-se millor amb altres persones, d'establir amistats desinteressades i més saludables. Pel que educar l'empatia en els nens, serà imprescindible perquè creixin com a persones segures, amb capacitat de reconèixer el patiment dels altres, i actuar en conseqüència. I això els convertirà en persones sociables, segurs de si mateixos, més populars i en persones d'èxit.
Com educar l'empatia en els nens
Per poder educar els nens en qualsevol faceta, el primordial és donar-los exemple. Els pares i mares som miralls on es reflecteixen els actes i les personalitats dels nostres fills. Per tant, fomenta la teva empatia front a les situacions del dia a dia, de manera que els teus fills puguin comprendre a força d'exemples en què consisteix aquesta habilitat.
Aprofita quan tinguin un mal comportament amb tu per demostrar-los que t'han malmès. Parla amb els teus petits i explica'ls que això que han fet, t'ha dolgut i per què. Fes-los veure com es sentirien ells si tu que ets la persona que més els vol al món, fas alguna cosa que els faci mal. L'empatia consisteix en posar-se en lloc dels altres, ensenya'ls amb exemples.
Ensenya als teus fills l'habilitat d'escoltar els altres, Començant per escoltar-la teva mateixa. Els nens són persones amb els seus propis sentiments i la seva pròpia personalitat. Ells necessiten que els escoltis, per tant, si hi ha algun conflicte per alguna cosa que hagi succeït a casa, mostra la teva empatia per ells. Escolta el que hagin de dir, posa't en el seu lloc i fes-los veure que realment entens els seus sentiments. Les estaràs donant un valuós exemple que l'empatia no va amb l'edat.
A més, ensenyaràs als teus fills a expressar millor les seves emocions. Els nens quan són molt petits demostren els seus sentiments a través de les rebequeries. Pel que treballant l'empatia, el nen podrà posar-li nom al que sent en cada moment. Els ajudarà a reconèixer els seus sentiments i expressar-los, ja sigui enuig, tristesa, alegria o pena. Aconseguiràs comunicar-te millor amb els teus fills, ja que tindran més confiança en tu.