En l'actualitat hi ha molts tipus d'assetjament que malauradament, moltes persones experimenten, a qualsevol edat. En realitat, quan es tracta d'assetjament escolar o intimidació, els pares es preocupen sobre si el seu fill es convertirà o no en una víctima d'intimidació (ja sigui a l'escola, a les activitats extraescolars oa Internet). L'assetjament o intimidació passa amb més freqüència del que les persones poden imaginar (1 de cada 6 nens pateix assetjament d'algun tipus, i tots els nens tenen risc).
El que busquen els agressors
L'assetjament o intimidació són males conductes que fan els agressors i que en cap cas la víctima té culpa de cap tipus. L'assetjament o intimidació és un problema seriós i preocupant que té greus conseqüències en les víctimes.
Quan es tracta d'intimidació, els assetjadors estan buscant una víctima sobre la qual puguin exercir el poder. Però la seva elecció sobre a qui intimidar és molt més complexa que molestar les persones més febles que ells. De fet, hi ha una varietat de raons per les quals una persona pot esdevenir una víctima d'intimidació, incloent des de diferències de personalitat fins a estar en el lloc equivocat en el moment equivocat.
Algunes de les raons més comunes per les quals els nens són atacats inclouen ser diferents d'alguna manera, com ser alt, baix, pesat o prim. Els nens també són atacats per la seva raça, religió, orientació sexual i gènere. En altres ocasions els nens són intimidats perquè estan dotats d'alguna manera. Potser són bons a l'escola o es destaquen en el camp de futbol. Qualsevol que sigui el motiu, hi ha alguna cosa sobre la víctima d'intimidació que crida l'atenció de l'assetjador.
Tampoc és estrany que els nens populars siguin atacats per assetjadors amb la mateixa freqüència que l'estudiant socialment aïllat. La diferència és la motivació de l'assetjador. Si l'assetjador es dirigeix a un nen que sol estar sol és perquè ho veu com feble i que té pocs amics que li defensin. Si en canvi, ataca a un noi o noia popular, normalment és per enveja ... Intentarà difondre rumors o excloure'l d'algunes activitats.
Fins i tot el tipus de pares que té un nen també pot fer que tingui més o menys probabilitats que un nen es converteixi en víctima d'assetjament. Els pares que són més sobreprotecotres solen tenir fills que són més fàcils que es converteixin en la diana dels assetjadors. Aquest estil de criança impedeixen que els nens tinguin una bona autonomia, confiança en si mateixos o l'assertivitat suficient per lidiar amb situacions d'assetjament.
Com se sent la víctima de l'assetjament
Quan una persona és assetjada és una experiència traumàtica que pot tenir conseqüències duradores. Les víctimes d'intimidació es veuen afectades física, emocional, social i acadèmicament. També se senten sols, aïllats, febles i vulnerables. I moltes vegades, sembla que no hi ha un final a la vista i no hi ha manera d'escapar. Aquests sentiments són especialment experimentats si la víctima experimenta cyberbullying.
Les víctimes de la intimidació també poden començar a desenvolupar seriosos problemes si la intimidació no s'aborda immediatament. Per exemple, algunes víctimes d'intimidació experimenten ansietat i depressió. Alguns fins i tot desenvolupen trastorns de l'alimentació, trastorns de la son i trastorn per estrès posttraumàtic En casos severs, les víctimes d'intimidació contemplaran la terrible idea de suïcidar-se, especialment quan se senten sense esperança, sols i sense opcions. Molts es culpabilitzen de el que els passa i senten que si fossin diferents d'alguna manera, no hauran de patir.
Si creus que el teu fill pateix assetjament escolar cal que parlis amb el pediatre. Així podrà avaluar el benestar físic i emocional de l'infant i oferir suggeriments d'assessorament en cas que sigui necessari. Tingues en compte que el fet que el teu fill rebi ajuda d'algun tipus no és de cap manera un senyal de debilitat, tot el contrari. És un senyal de fortalesa perquè esteu prenent mesures per superar el que l'assetjament escolar està provocant. El teu fill necessitarà desenvolupar habilitats socials i també emocionals per sentir-se segur i així també, poder parlar de les seves pors i preocupacions sense sentir-jutjat en cap moment.
Habilitats necessàries per prevenir la intimidació
No hi ha un fórmula infal·lible per evitar que la intimidació ocorri en la vida del teu fill, però hi ha certes habilitats i comportaments que desenvolupen una barrera protectora enfront de l'assetjament. Per exemple, els nens que tenen una forta autoestima, que són capaços d'expressar-se amb assertivitat i que tenen forts habilitats socials, tenen menys probabilitats de patir assetjament que aquells que no tenen aquestes habilitats. A més, els nens que tenen amistats saludables també tenen menys probabilitats de ser intimidats.
També cal que aprenguin a mantenir el contacte visual, tenir bona postura, tenir fortes habilitats per resoldre problemes, saber on són els punts conflictius i evitar-los. La resiliència també cal perquè aprendran a viure la vida d'una forma molt més reeixida. Tindran una actitud positiva tot i viure situacions una mica estressants.
Formes de fer front a l'assetjament
El més important que poden fer les víctimes d'assetjament a l'bregar amb la intimidació és reconèixer sobre què tenen control i què no poden controlar. Per exemple, les víctimes d'assetjament poden no ser capaços de controlar el que diu o fa l'assetjador, però poden controlar la seva reacció davant la intimidació. També poden prendre decisions sobre com gestionar l'assetjament escolar, com enfrontar-se a la fustigació, defensar-se i denunciar l'assetjament a les persones adequades. Aquest pas de recuperar el control és sovint el primer en la curació de la intimidació perquè li dóna poder a la víctima d'intimidació i li permet allunyar-se de la pensada de la víctima.
Una altra forma de tractar la intimidació és centrar-se en reformular la situació o trobar una nova forma de pensar sobre la intimidació. Per exemple, les víctimes de la intimidació poden buscar el que van aprendre a l'ésser assetjats en lloc de centrar-se en el dolor que els va infligir l'assetjador. Potser van descobrir que són mentalment més forts del que pensaven amb anterioritat. O potser van descobrir que realment tenen grans amics que sempre semblen estar al seu costat. Independentment de la direcció que adoptin amb la seva línia de pensament, l'objectiu és desviar les paraules i les accions de l'agressor. Mai haurien de tenir les paraules que es diuen sobre ells ni permetre que aquestes paraules defineixin qui són.