Alguna vegada has passat més hores de les que hauries de posposar alguna cosa que odies fer? A tots ens ha passat. La veritat és que la falta de motivació és un problema que ens afecta a tots, però sol ser particularment difícil de tractar als nens.
El problema és que la manca de motivació en els nens empitjora amb el temps i els pot seguir fins a l'edat adulta.
Es diu que la motivació s'ha d'originar al cor i que la majoria de els intents de motivar els nens, en realitat els desmotiven. Si bé això últim és cert, s'ha demostrat que la primera cosa és incorrecta en moltes ocasions. Investigadors i psicòlegs com Carol Dweck han demostrat que l'ús de certes paraules i l'adopció de certes pràctiques poden ajudar el nen desmotivat.
Site trobes en aquesta situació segur que ja t'hauràs adonat que dir-los que “necessiten treballar més dur” no augmenta la seva motivació. Però no et desanimis, no està tot perdut. Per sort, anys de recerca sobre la motivació han donat com a resultat algunes estratègies útils que tots els pares amb un fill desmotivat haurien de conèixer:
1. Interessa't en els interessos del teu fill
A tots ens agrada fer coses que trobem interessants, i els nens no són diferents de nosaltres. Estaran més motivats quan facin activitats que li agradi fer.
- Tracta de descobrir quins són els interessos del teu fill,
- mostra'l que t'interessis per allò que li agrada, encara que difereixi del que t'agradaria que fes,
- troba maneres de vincular els seus interessos amb les altres habilitats que t'agradaria que desenvolupessin. Per exemple, els còmics poden ser una manera excel·lent de practicar les habilitats de lectura i adquirir nous coneixements.
2. Recordeu que l'èxit és un desig innat de tots
La majoria de persones volen tenir èxit en les activitats que emprenen. El fracàs repetit pot generar frustració i desànim, i pot conduir a comportaments com berrinches o fins i tot ira i ansietat constants.
Els nens que no acostumen a assolir l'èxit poden desenvolupar indefensió apresa, cosa que significa que poden aprendre a percebre's a si mateixos com a fracassats. En altres paraules, els nens poden perdre la seva motivació a causa de la manca de confiança en la seva capacitat per assolir objectius específics. Aquesta manca de confiança és la que impulsa comportaments com l'evasió, l'estrès, la «peresa» i una actitud apàtica.
- Assegureu-vos que tingueu oportunitats per a l'èxit,
- ajuda'l que sàpiga veure tot allò que fa bé,
- estableix objectius raonables amb tasques desafiants però assolibles,
- assegura't que sàpiguen exactament el que se n'espera. Per exemple, si solen tenir dificultats amb una tasca, intenta repassar aquesta tasca amb ells i explicar-los què s'espera aconseguir amb aquesta tasca i com fer-ho.
3. Mostra-li algunes oportunitats que el puguin ajudar a motivar-se
Per exemple, un nen pot desenvolupar un interès en la creació de videojocs després de veure vídeos desenvolupats per nens de la seva edat.
- Exposar els fills als èxits dels altres en els camps d'interès és una bona manera de motivar-los. Això, però, no significa comparar els teus fills amb altres o esperar que assoleixin les mateixes metes que els altres.
- Altres maneres de mostrar l'èxit d'altres nens de la seva edat és veure pel·lícules, llegint llibres i històries, etc…
4. No els donis la “xerrada motivacional”
Una cosa que la ciència (i sens dubte molts pares!) ha descobert al llarg dels anys és que la «xerrada motivacional» poques vegades funciona.
- En lloc de centrar-se en el rendiment passat, és millor concentrar-se en el rendiment futur: Què creus que pot fer de manera diferent?. Si sempre fas el mateix, obtindràs els mateixos resultats.
- En comptes de parlar, anima'ls a avaluar-se a si mateixos.
5. Ofereix alè i suport
És normal frustrar-se quan els nostres fills mostren manca de motivació. No saber com motivar-los ens frustra encara més! El punt important a recordar és que hi pot haver diverses raons per a la manca de motivació dels nens: manca de confiança, manca de participació en les decisions que els concerneixen (quan s'ha de fer la tasca, quan es poden jugar videojocs, les conseqüències de no aferrar-se a les expectatives, etc.), frustració, decepció, entre d'altres .
- Tots experimenten el fracàs i la majoria de persones experimenten el fracàs repetidament abans d'assolir l'èxit. Parla amb els teus fills sobre els seus propis fracassos. Que entenguin que el fracàs és part de la vida. Els saber que els nostres fracassos no ens defineixen, ens fan més forts. Parla amb els teus fills sobre els fracassos de persones que després van arribar a ser grans en alguna cosa.
- Comenta els canvis positius que veus als teus fills, encara que aquests canvis no condueixin immediatament a una millora. Si notes que s'esforça més, digue-li-ho. Si els veus esforçant-se més, reconeix-ho. Si us adoneu que esteu intentant un enfocament diferent, feu-li saber que l'heu notat. Sempre lloo l'esforç i no el nen.
6. Busca ajuda professional per a la manca de motivació
Una cosa que poques vegades escoltem sobre la manca de motivació dels nens és que pot indicar trastorns daprenentatge no diagnosticats o problemes relacionats amb latenció.
- Certs trastorns poden manifestar-se en el comportament com la manca de motivació, la procrastinació i grans dificultats de concentració. El problema d'aquests desordres és que poden portar el teu fill a donar-se per vençut a causa del fracàs constant.
No dubtis a contactar amb un professional si et sents aclaparada per la manca de motivació del teu fill. Un professional us pot ajudar a determinar si el vostre fill té o no un trastorn d'aprenentatge o altres problemes i, el que és més important, com pot ajudar aquest nen.