Els nens aprenen de diferents maneres, i utilitzar les manualitats per treballar les emocions en pot ser una. A alguns nens els encanten els jocs actius, mentre que altres gaudeixen més amb un llibre a les mans. Alguns nens gaudeixen escoltant algú a parlar, mentre que altres prefereixen experimentar amb exercicis pràctics. És ideal oferir oportunitats educatives utilitzant diferents estratègies d'aprenentatge. Tot i així, coneixent bé el nen o els nens en qüestió, pots buscar algunes activitats que gaudiran més que altres.
Per això, si als teus nens els encanta construir o fer coses que vegin boniques, així com desarmar-les, veurem divertides activitats amb què gaudiran. Quan els nens aprenen a identificar emocions i comprenen com se senten, no només desenvolupen l'autoconeixement i l'empatia pels altres, sinó que també poden començar a processar situacions altament emocionals amb més capacitat de recuperació i autoregulació. Desenvolupant aquestes capacitats amb jocs i manualitats també es divertiran mentre aprenen.
Com ajuden les manualitats a treballar les emocions
Comprendre com se sent un nen és una part fonamental de la vostra relació, però de vegades les paraules no són suficients. Els nens que s'han enfrontat a algun tipus de trauma poden tenir dificultats per expressar verbalment les emocions. Per això, trobar altres vies més lúdiques pot resultar una bona via d'escapament a més d'un entreteniment. les manualitats són grans aliades a l'hora d'ajudar-los a expressar com se senten, obrint canals de comunicació alternatius.
Aquesta experiència compartida és un dels principals beneficis de les arts i les manualitats per als nens. El fet de treballar amb ells amb manualitats millorarà l'autoestima i la confiança perquè veuran que poden resoldre problemes, aprendre que no passa res per cometre errors i que hi ha altres maneres de fer les coses. A més, que es tinguin en compte els seus sentiments farà que se sentin molt més valorats, per aquest motiu les manualitats són un gran recurs per treballar les emocions en família.
El plat dels sentiments
Aquest plat giratori dels sentiments és una eina molt útil per ajudar els nens a identificar les emocions que sent. És molt important modelar l'empatia i ajudar els nens a etiquetar i regular les emocions. Així que aquest plat també és molt útil per als nens més petits que encara no tenen el vocabulari necessari per expressar els seus sentiments. Aquest plat és molt fàcil i econòmic de fer, ia més a més els més petits gaudiran amb el procés d'aquesta manualitat.
Materials necessaris per fer el plat dels sentiments
- Dos plats de paper
- Un llapis per a cada nen
- Llapis de colors
- Pintures d'aquarel·la o ceres per pintar
- Un punxó o tisores per retallar cercles
- Xinxetes o pins
- Adhesius de lletres negres (opcional)
Com fer el plat dels sentiments
- Retalla un cercle a un dels extrems d'un dels plats
- Dibuixa 8 cercles de la mateixa mida a l'altre plat, de manera que quan posis aquest plat sota l'altre, els cercles dibuixats encaixin bé en el cercle retallat.
- Usant aquarel·les o altres pintures, els nens poden decorar lliurement el primer plat amb el cercle retallat.
- Amb els adhesius de lletres negres, que els nens posin a l'extrem oposat al cercle retallat el títol “El meu plat de sentiments”. Però si no tens adhesius de lletres, es pot escriure a mà.
- A l'altre plat, el dels cercles dibuixats, heu d'associar un color amb una emoció. Podeu triar les emocions que vulgueu. Si resulta difícil aquest pas, podeu inspirar-vos en la pel·lícula Del Revés (Inside Out) i afegir-ne alguna més. Podeu fer servir, per exemple, sorpresa, enuig, tristesa, alegria, satisfacció, fàstic, por i frustració. Però hi ha una gran varietat d'emocions així que utilitza les que siguin més útils a cada cas.
- Dibuixa les cares corresponents a cada emoció als cercles. Podeu ajudar-vos dels emojis per inspirar-vos, per exemple, de WhatsApp.
- Un cop acabades les emocions, uniu els dos plats amb una xinxeta perquè el plat de sota pugui girar i que apareguin les diferents emocions al cercle perforat a l'inici.
Ous sentimentals
Tradicionalment, les famílies pintaven ous a Pasqua com a activitat familiar. Però es pot adaptar aquesta tradició per donar-li un toc més didàctic. Amb aquesta activitat sens dubte es divertiran molt.
Materials necessaris per fer els ous sentimentals
- Ous de plàstic, així evitem que es trenquin a les mans dels més petits
- pintura acrílica
- pinzells
Com fer els ous sentimentals
- Pinta cada ou d'un color com a base per a una emoció, per exemple un vermell per a la ira.
- Deixeu que s'assequin, i un cop secs podeu dibuixar-los les cares i els elements decoratius que vulgueu.
- Un cop estiguin secs, estaran llestos per poder jugar amb ells.