Els primers mesos de vida d'un nadó són una preocupació constant per als pares, especialment per a aquells que són primerencs. És comú que aquests pares observin amb deteniment els seus petits, buscant qualsevol indici que els faci sentir que poden estar tranquils i tot marxa sobre rodes pel que fa al desenvolupament dels seus fills. S'observa la mirada del nadó així com les manetes, si estira les cames i si fa sonidets a mesura que transcorren els mesos. També el desenvolupament motriu i els moviments de les extremitats. Alguna cosa del que no se sol parlar és d'aquests moviments repetitius que sovint fan els nadons i que per als pares pot resultar preocupant. Sostenir el cap és un dels ítems esperables cap als tres o quatre mesos de via. També observar si el teu nadó mou molt el cap a mesura que transcorren els mesos. O fins i tot si es colpeja contra els barrots del bressol.
Potser, a hores d'ara, hagis començat a googlejar si és normal que el nadó mogui molt el cap. Buscant resposta a qualsevol espai social i preguntant-te si, efectivament, tot està en ordre. Quan és moment de preocupar-se? És normal? Hauríeu de consultar amb el pediatre? Són dues preguntes que una mare o pare d'un nadó es fa pràcticament cada dia. Però quan es tracta d'aquests petits moviments que semblen involuntaris, s'afegeixen altres qüestions més serioses que en la majoria dels casos no té res a veure amb la realitat. Si vols descobrir les causes per les quals els nadons realitzen aquests moviments repetitius, t'ho expliquem de seguida.
El meu nadó mou molt el cap per què?
Durant els primers anys de vida, el nadó es manté en constant aprenentatge i desenvolupament. A mesura que es van desenvolupant els sentits i les habilitats, comença a comunicar-se de certa manera, posar en pràctica les seves destreses i buscar la manera de relacionar-se amb el seu entorn. En aquest aprenentatge poden passar per diverses fases de repetició de moviments, especialment quan se n'estan desenvolupant la força i la destresa.
El desenvolupament maduratiu del nadó té el seu correlat a les destreses físiques que va adquirint a mesura que transcorren els mesos. Els sis primers mesos són clau en la vida d'un nadó, un període que es caracteritza per un cert desenvolupament estandarditzat que succeeix mes a mes. Al primer mes, els moviments del nen són més aviat escassos però a mesura que transcorren les setmanes notaràs una millora en el to muscular, que esdevé en la intenció (i de vegades l'assoliment) d'aixecar el cap i mantenir-lo durant uns segon quan està recolzat de cap per avall. Durant aquest primer mes, les cames romandran flexionades i els punys tancats. D'altra banda, durant la visita al pediatre pots observar que hi ha certs reflexos que persisteixen de quan el nadó era dins el ventre: el reflex d'exercir pressió i de la marxa automàtica.
Els canvis en el segon mes s'adverteixen principalment a les cames, que a poc a poc van adquirint moviment, cosa que després ajudarà a l'estirament. El desenvolupament del cap augmenta ja que en aquesta etapa el nadó intentarà recolzar els seus braços per aixecar el cap quan està de cap per avall. També començarà a obrir les mans i és comú que els bebès comencin a llepar-se els dits. La força que el nadó va adquirint dia a dia s'adverteix més encara en el tercer mes, quan pot estendre les cames quan està de cap per avall i pot romandre més recte quan està assegut a la falda atès que la seva espasa està cada vegada menys encorbada. En aquesta etapa, ja pot sostenir el cap recte i quan està de cap per avall pot recolzar-se als avantbraços per aixecar-la uns 45 graus. A mesura que aconsegueix mantenir-la més aixecada també intentarà girar-se.
Comença una etapa de gran desenvolupament motriu, després de mantenir el cap dret els avenços se succeeixen setmana a setmana: apareixen les rebequeries fortes, el moviment de mans i braços, i la primera intenció de subjectar elements, cosa que es desenvolupa encara més el quart mes. El descobriment de les mans és una de les grans fites daquesta etapa. Als 4 mesos, el nadó ja pot coordinar els moviments de les mans i descobreix que pot prendre objectes i acostar-s'hi. La força motriu li permet tenir la intenció de rolar i encara que encara no ho aconsegueixi per complet ho intentarà una vegada i una altra fins aconseguir-ho. És una etapa divertida en què adverteixen que poden prendre objectes amb les mans i descobrir-los encara que encara no poden subjectar-los amb fermesa.
L'atenció al cap
Analitzant el desenvolupament motriu del nadó en els primers mesos de vida, s'adverteix que mantenir el cap dret és un gran pas en l'avenç psicofísic. És un reflex de l?enorme evolució que se succeeix setmana a setmana. Doncs per poder sostenir el seu cap dret, el nadó ha de tenir determinada força i desenvolupament muscular. Mantenir el cap dret implica realitzar una força que sovint és limitada durant les primeres setmanes. La demanda pot ser molt gran, i això pot provocar moviments repetitius que en aquest cas són involuntaris.
Quan el nadó té força suficient per sostenir el seu cap, és capaç de mantenir-la dreta amb més facilitat. Si adverteix que durant els primers mesos el nadó mou molt el cap no us preocupeu, és la manera com aconsegueix ajuntar forces per poder mantenir-la dreta o bé tenir la intenció de fer-ho. És clar que si aquesta tendència continua durant els següents llargs mesos llavors és bo alertar el pediatre perquè observi el nen.
Però hi ha altres raons per les quals els nadons mouen molt el cap. També es pot trobar la causa a l'autoregulació, és a dir, que hi ha nens que per regular-se a nivell emocional necessiten realitzar certs moviments. De la mateixa manera que un mou el peu quan està nerviós, el nadó mou el cap per calmar-se, baixar els decibels i així asserenar-se. És la forma que troben de manera natural per regular-se. Fins i tot, podeu utilitzar aquest moviment per poder dormir. Aquest tipus de moviments rítmics són molt comuns en alguns nens al moment de agafar el son, pot ser que moguin alguna altra part del cos o només el cap. És freqüent que això els calmi i els permeti entrar en fase de son.
També podria tractar-se d'una conducta que el nadó aprèn dels pares quan el bressolen en braços. També pot ser que el bebè mogui molt el cap per imitació dels moviments dels pares. D'alguna manera -i especialment en els casos de pares que dormen el nadó a upa- els nadons aprenen a relaxar-se repetint el moviment realitzat pels seus pares. Així és com quan són al bressol imiten aquest balanceig movent el cap d'un costat a l'altre. No cal preocupar-se, a mesura que creix desapareix aquest costum.
Fins i tot és comú que els nadons adquireixin aquest hàbit com així adquireixen altres que també els ajuden a calmar-se. És el cas dels ninots d'aferrament o bé d'aquells nadons que necessiten el xumet perquè la succió els calmi i relaxi. També és el cas dels infants que necessiten tocar-se els cabells o el cap al moment en què estan intentant agafar el son. Són totes sanes i esperables maneres de relaxar i baixar els decibels després del dia i de les experiències viscudes. Recordem que a aquesta edat els nens són grans receptors de tot allò que passa al seu voltant. Una edat en què estan en ple desenvolupament i són esponges del món que els envolta, món que comencen a aprendre i internalitzar cada dia.
Encara que és poc probable que el nadó es faci mal, si és de nit i us quedeu tranquils davant els moviments bruscos del cap del nadó abans de dormir pots prendre les precaucions per evitar que el nadó es colpegi. Un dels millors recursos és col·locar una chichonera al voltant del bressol per protegir el nadó i evitar que es faci mal, especialment per protegir-lo del capçal i dels barrots. L'ideal també és allunyar ninots i qualsevol altra joguina que pogués asfixiar el nadó en cas que es mogui molt. Evita també la presència de coixins i de mantes que poguessin impedir que el nadó respiri amb llibertat.
altres raons
L'observació i estar atent a qualsevol canvi d'hàbit que es repeteixi i perllongui en el temps és útil per fer una consulta pertinent en cas que us sentiu preocupats. Hi ha moltes raons per les quals un nadó mou molt el cap, fins i tot podria ser alguna malaltia a les orelles o bé cert malestar provocat quan comença la dentició. En aquesta etapa, les molèsties poden ser tan importants que, de vegades, el nadó pot moure el cap com una manera d'expressar un gest de dolor.
Quan els nens són una mica més grans, és a dir a partir dels 10 mesos a l'any, el moviment brusc del cap també pot ser intencional i una forma a través de la qual expressen el seu maletar. Hi ha nens que davant del «no» colpegen el cap contra la paret, d'altres que la sacsegen d'una banda a l'altra amb gran energia manifestant el seu enuig o ràbia. Un cop més, parlem de nens en ple procés de maduració que busquen alternatives d'autoregulació de les emocions. En una etapa pre-llenguatge, els nens necessiten canalitzar els seus estats emocionals amb recursos físics. A falta de paraula i possibilitat d'expressió verbal, és freqüent veure que els petits colpegen i mouen els seus caps, fins i tot poden tirar-se al pis amb gran enuig, plorar i tenir rebequeries. Aquestes solen disminuir a mesura que desenvolupen la comunicació i troben en el llenguatge un canal més efectiu per expressar allò que els passa o els molesta. En aquests casos, es recomana parlar amb el nen doncs encara que no pugui expressar en paraules allò que els passa sí que tenen la capacitat de comprendre i d'anar calmant l'enuig a través de formes més positives. Les paraules suaus i les abraçades són molt efectives perquè deixin de fer aquests moviments.
Quan consultar amb el pediatre
Ja sigui per intuïció o simple observació, és natural que els pares observin qualsevol canvi en els costums dels seus fills. En general, si el teu nadó mou molt el cap però això no suposa un problema per al vostre descans, no us impedeix dormir, ni us causa lesions, no us heu de preocupar en excés. L'esperable és que es tracti d'un gest normal, natural i repetitiu a la gran majoria dels nadons, fins i tot als nens de fins a 5 anys. Ara bé, quan encendre les alarmes?
No hi ha una teoria que asseguri en quin moment és important fer una consulta. Però pots tenir en compte certs paràmetres: si aquests moviments impedeixen que pugui dormir amb normalitat, li causen ferides perquè són moviments forts o es mantenen un cop passada la primera infància, és aconsellable que consultis el pediatre. La brusquedat amb què mogui el cap i l'estat emocional del nen per fora d'aquesta acció també poden donar indicis d'alguna cosa més que pogués estar passant.
No obstant això, abans de quedar-te amb una preocupació o una angoixa per aquests moviments repetitius, va a el pediatre i realitza una consulta. És preferible que sigui el metge qui estimi si és una cosa normal, tu et quedaràs més tranquil·la i el més important, el nadó tindrà el seguiment mèdic necessari. És important observar també com es manifesta i desenvolupa el nadó en altres àrees. Revisa el seu accionar en diferents moments i escenaris, si detectes problemes en el desenvolupament motor o dificultats del llenguatge potser li podria estar passant alguna cosa particular. Un altre aspecte que també pots considerar és la seva relació amb l'entorn, la seva socil·lització amb altres persones i qualsevol altre paràmetre que permeti al pediatre arribar a algun tipus de conclusió o diagnòstic.