És lògic que estiguis preocupada i alterada a l'descobrir que la teva filla s'autolesiona, el primer que ens preguntem és per què? La resposta curta és que ella no està aconseguint desenvolupar les estratègies suficients per superar les adversitats. Aquesta és la resposta curta, però no la fàcil.
T'expliquem tot seguit per què es pot estar lesionant la teva filla, l'efecte contagi que del hi ha als adolescents (sobretot) i algunes recomanacions a l'hora d'abordar el tema. La primera d'elles, passa per consultar a un professional.
Per què la meva filla s'autolesiona?
Tots i totes vam passar per situacions a la vida que que sobrepassen les nostres capacitats de fer-los front. En general, solem desenvolupar noves estratègies, apreses i assajades en altres contextos que ens porten a superar aquesta situació. Però això no sempre passa així, hi ha persones, que no ho aconsegueixen i llavors, recorren a altres vies menys saludables emocionalment. Una d'elles pot ser autolesionar-se.
Tingues present que si la teva filla s'està autolesionant està travessant per una situació molt dura, que li està resultant difícil de tractar. Tant els nens com els adults, i adolescents, solen infringir aquest dany en privat, com una expressió de l'profund dolor emocional que no saben canalitzar d'una altra manera.
En la infància les autolesions es donen la mateixa proporció entre nens i nenes, però després en l'adolescència, hi ha una major incidència entre dones. Altres factors que pots observar és que tenen problemes per dormir, perden la gana, alopècia, onicofàgia, això és que es mengen les ungles.
Què es considera com lesions?
Per continuar amb l'anàlisi de per què la teva filla s'autolesiona, tractarem de determinar quin tipus de lesions solen donar-se. Per exemple, mossegar-se, tallar-se, colpejar-fortament, marcar-se la pell amb fent pressió amb objectes. Si observes de manera habitual aquest comportament en la teva filla és el moment de posar-se en mans d'un professional, a què gairebé segur també hagis de acompanyar-la.
Gairebé sempre les adolescents que s'autolesionen, tallant-se a si mateixes per exemple, no tenen habilitats emocionals per identificar què és el que senten, i gestionar l'emoció. les autolesions no són un intent de suïcidi, Com en molts casos es creu. En aquestes persones el sentiment de culpa per no poder ajudar i l'assumpció de responsabilitats, solen estar molt marcats. És una manera de autocastigarse per haver fallat.
Hi ha certs adolescents, nois i noies, que poden lesionar-per cridar l'atenció o perquè volen encaixar en un grup en què això és una pràctica habitual. És el que a vegades s'ha anomenat efecte contagi. La facilitat amb la qual es troba a la xarxa tot tipus d'informació sobre com autolesionar ha fet que les xifres es disparin entre els més vulnerables.
Com ajudar a qui s'autolesiona?
Com hem apuntat abans sol·licita més aviat possible una cita amb un bon professional que abordi l'aspecte emocional de l'ésser humà, si vols ajudar a la teva filla. Però a més et recomanem que prenguis una actitud càlida, de comprensió i afecte cap a ella. En aquest moment et necessita.
Recorda que la capacitat d'entendre, expressar i gestionar emocions s'aprèn en l'entorn més proper, a través de la relació afectiva que els fills i filles té amb els progenitors. Davant d'aquesta situació tu mateixa et preguntant i analitzant aquests ¿per què? Potser és el moment per reconèixer amb humilitat que ets una mare fal·lible com som totes, accepta els teus errors.
Sé totalment sincera i transparent amb els que us estiguin ajudant, i conseqüent fins al final amb el tractament psicològic. Els canvis seran importants, i poden fer-te creure que tot s'ha superat, però mantingues la teva assistència i la de la teva filla, fins que l'especialista li doni l'alta. En cas contrari pot ser que recaigui. És summament important que la teva filla rebi suport de la família, des de la comprensió, sense qüestionar ni jutjar.