La tos és molt freqüent quan vam patir un refredat, És incòmoda tant per a un mateix com per als altres i pot arribar a resultar molt pesada. Quan això li passa a un nen pot arribar a ser encara pitjor perquè nosaltres, com adults que som, podem tenir paciència i aguantar, però els nens es desesperen quan es posen malitos.
Una forma molt eficaç d'aclarir la gola quan hi ha mucositat és utilitzant un remei natural a base d'aigua i sal, així de simple. Poden usar-lo els nens a partir de quatre anys i li podrà resultar fins i tot divertit, a continuació t'explico com fer-ho.
Vas a necessitar:
- Un got d'aigua tèbia
- Mitja culleradeta de sal
- Unes gotes de llimona (opcional)
Com fer-ho:
Simplement afegeix la sal al vas d'aigua i barreja bé, si ho prefereixes (i al teu fill no li importa) pots afegir també unes gotes de suc de llimona. El teu petit haurà de fer gàrgares amb aquesta preparació entre tres o quatre vegades a el dia, mentre li duri el refredat.
Com ensenyar-li a fer gàrgares:
Si el teu petit no sap fer gàrgares pots ensenyar primer utilitzant només aigua. Explica-li que ha de inclinar el cap cap enrere sense empassar l'aigua i, quan ja controli això, digues-li que faci sorolls amb la gola i, quan acabi, que escupi l'aigua. Pots fer-ho tu amb ell perquè et copiï.
Més informació - Mel i llimona per alleujar la tos
Foto - RCTV