Tots els moments d'un embaràs són especials i fins màgics (de vegades t'has d'oblidar de les nàusees per creure't això últim 🙂), però a punt de finalitzar el primer trimestre es desencadenaran una sèrie de canvis meravellosos en el nadó, i en tu mateixa.
A més, et sentiràs molt més segura i confiada, i no ens oblidem que encara que l'embaràs és un procés natural (i no una malaltia) solen sorgir esporàdicament algunes preocupacions, però les setmana 11 porta amb si major consciència en les mares i dóna pas a transformacions qualitatives en el fetus. Què li està passant al teu nadó? Doncs en general segueix creixent gairebé vertiginosament, i alhora les seves estructures es desenvolupen sense parar.
Portem unes setmanes dient que en aquest període el cap sol ser més gran, I de fet encara és així (gairebé és la meitat del seu cos, encara que això és normal); però ara el seu coll comença a ser més llarg, i apareix una nova especialització: la barbeta.
Així que l'aspecte és d'un cap més separada de l'petit cosset que segueix cobert per una pell finíssima. La seva grandària aproximada (i hi ha variacions entre uns nadons i altres) serà d'entre quatre i 6 centímetres, i podria estar pesant 9 grams, potser 8. També t'explicarem els canvis que experimentaràs, però des de la normalitat, és a dir: entenent que totes les transformacions i tots els símptomes que podries experimentar són completament naturals. Cal entendre l'embaràs també tenint en compte que el cos que alberga a el nou ésser, ha 'transformar' i adaptar-se a fi de donar la vida.
Setmana 11 d'embaràs:
Si ho penses bé, és molt emocionant tot el que està passant; avui dia les mares disposem de molta informació sobre l'embaràs, de vegades això dificulta més que ajuda, però en qualsevol cas saber com va creixent el petitó, resulta de gran ajuda.
Per cert, encara que estàs llegint això, et recomanem que no et passes a la informació buscada, també has de confiar en tu mateixa i en el teu instint. I sempre recórrer als professionals que supervisen el teu embaràs quan vulguis sortir de dubtes, o sospites que alguna cosa podria estar funcionant malament. El gruix de la pell del teu nadó és tal que si poguessis veure-li en directe, també observaries els òrgans formant-se, les seves venes o l'incipient sistema esquelètic. D'altra banda, seguiràs sense notar els moviments, i aquests continuen sent reflexos, això sí: van adquirint una complexitat sorprenent.
Una altra característica important és que ha finalitzat la formació externa dels òrgans, per dins encara han de madurar molt fins a poder funcionar després del naixement; excepte el cervell, presenten un aspecte similar a l'definitiu.
Més canvis en el fetus de 11 setmanes.
T'ho pots creure? ¡Teva filla / fill ja està produint orina, de fet bona part de el líquid amniòtic començarà a estar format per aquest líquid, gràcies a la contribució dels ronyons. Arriba un moment en què el líquid que les membranes filtren fins a l'interior de el sac amniòtic, no és suficient per protegir el fetus en cas de cops, o altres circumstàncies. Resulta molt interessant que són capaços de deglutir.
També s'endureixen els ossos i els dits formats estan a punt per començar a moure en uns dies; també es comencen a formar les petites dents dins de les genives. Amb sols 11 setmanes de gestació el fetus dóna puntades i també s'estira, el medi aquàtic dóna molt de si; també té singlot ja que el seu diafragma també està madurant, i poc a poc es prepara per a la respiració extra uterina.
La mare en la setmana 11 d'embaràs.
Com esmentàvem en la setmana 9, La primera ecografia de l'embaràs es pot fer a la setmana 12, llevat de situacions excepcionals no serà necessari realitzar-la abans. Però ara anem a parlar dels canvis en la mare: per començar l'úter ha crescut fins per sobre de la símfisi de pubis, això fa que algunes mares puguin notar ja que la mida del seu ventre ha augmentat.
Potser no tinguis nàusees però seguiràs amb aquesta sensació de son que et acompanya des de fa setmanes (això t'ho dic mig en broma, però és una forma de acostumar-te a la son que passaràs després del part, i mentre el nen sigui nadó o nen molt petit; es porta meravellosament - per cert -, tenint en compte el seu propòsit). Potser sentis dolor abdominal perquè els lligaments rodons s'estiren i s'encongeixen.
¿Sense nàusees però amb acidesa?
Potser sí, i també farà la seva aparició el restrenyiment. Per combatre aquestes molèsties hauràs de tenir una alimentació molt equilibrada amb presència de fibra i aliments d'origen vegetal; també és important que beguis molta aigua. És possible que tinguis mals de cap o rampes a les cames, descansa tot el que puguis i encara que el paracetamol està permès durant l'embaràs és millor preguntar primer a metge.
A l'estiu, a més de necessitar una hidratació extra, Has de plantejar protegir la teva pell (especialment la cara) per evitar les 'màscares' que el sol provoca. Ja t'ho estarà dient la llevadora: no hauràs augmentat molt de pes, però no oblidis de menjar sol el que necessitis (en l'embaràs no es menja per dos, ho sabies?). Les hormones no actuen igual en totes les dones gestants: a unes els cau el pèl i se'ls trenquen les ungles, a altres els creixen els dos més forts.
Creiem que aquest vídeo us agradarà:
Per la nostra banda, ens queda poc més que convidar-te a seguir-nos a aquest especial Embaràs Setmana a Setmana; tornarem la setmana que amb una nova entrega 🙂.