30a setmana d'embaràs

abraçant panxa d'embarassada

Quan us presentem la setmana 29 de embaràs, Parlem sobre l'excepcional desenvolupament dels sentits de l'infant, qui té la vista, sentit o gust llestos per ser usats després del naixement. En aquesta setmana 30 us expliquem que els òrgans interns també perfeccionen les seves funcions (És el cas de el sistema digestiu amb els intestins, l'estómac i el fetge, entre d'altres). En el sistema respiratori també s'estan produint canvis qualitatius, tot i que val la pena destacar l'extraordinària maduració de sistema nerviós.

D'altra banda, el seu aspecte físic és cada vegada més proporcionat, i serà cap a la setmana 35 quan el caparró deixarà de semblar molt més gran que l'abdomen. El nadó pot pesar ja 1400 grams aproximadament, i intervenir uns 42 o 42 centímetres comptats des del cap als peus. Com és de suposar, a major creixement de l'fetus més gran és l'úter (des de la símfisi de pubis són uns 30 centímetres) i la teva panxa, també pesarà més, la qual cosa és lògic sempre que no resulti excessiu.

Desenvolupament cerebral i aportació de nutrients per al seu desenvolupament

dona embarassada llegint

Una dada curiosa és que el cervell adquireix aquest aspecte arribat que el caracteritza, amb les circumvolucions (solcs) i la capacitat de contenir moltes neurones. Tu ets encara el principal subministrament de nutrients, i el que menges, li proveeix de minerals bàsics com ferro i calci. De fet, les reserves de ferro que adquireixen li duraran fins que tingui 9 mesos d'edat, la qual cosa justifica la necessitat que adoptis XNUMX alimentació molt sana i equilibrada.

No ens cansarem de dir-ho, el menjar equilibrada ha d'incloure abundants productes d'origen vegetal (Verdures i hortalisses, fruites, llegums, cereals), així com proteïnes tant animals com vegetals, fibra i minerals.

Només queden 10 setmanes: ens preparem

És hora de començar la preparació a el part, I de decidir com vols que t'atengui. Recorda que tens la possibilitat de presentar un pla de part a l'hospital on et toqui donar a llum, però també pots buscar opcions alternatives, com clíniques de part natural; recomanem parlar obertament amb la teva llevadora i ginecòleg, són professionals preparats per escoltar-te i aconsellar-te, fins i tot si tenen opinions contràries a les teves, en aquest cas, serà necessari contrastar la seva opinió. El més important és que sentis que tens tota la informació que necessites, i que afrontes amb serenitat i confiança en tu mateixa (I en el nadó), el temps que queda.

És probable que el teu volum corporal hagi augmentat, pel pes de l'propi nadó (més la placenta, Líquid amniòtic), sinó per retenció de líquids. Si creus que has de fer servir mitjons sense elàstic que no estrenyin, usar camises o bruses més àmplies, o treure't els anells, no dubtis a fer-ho, perquè et convé estar còmoda. Amb això acabem la setmana 30 i et emplacem a llegir-nos a la 31, que arribarà d'aquí a poc.


Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.