Usik sa pagkaon
Makahimo kita og kaso alang sa relatibong epekto sa mga isyu sa kadena sa suplay, inflation, ug mga batasan sa pagpamalit, sama sa pagliso ngadto sa mahal nga mga kaharuhayan ug mga pagkaon nga makapahupay aron ipasabut ang taas nga bayranan sa grocery. Apan kini usa ka kamatuoran nga bisan sa normal nga mga panahon, sa kasagaran 182 ka libra nga pagkaon ang mausik kada tuig. Kana usa ka butang nga dili nato makaya, sa pinansyal o ekolohikal.
Adunay daghang mga paagi aron makunhuran ang basura sa pagkaon, gikan sa pagpugong sa pagkadaot pinaagi sa husto nga pagtipig sa pagkaon hangtod sa paglalang sa mga salin. Apan ang labing epektibo nga estratehiya alang sa kadaghanan kanato mao pagplano sa unahan.
Oo, nagkinahanglan kini og gamay nga paningkamot sa atubangan sa paghunahuna sa imong eskedyul alang sa semana, pagplano kon unsay imong buhaton sa oras nga anaa kanimo kada adlaw, ug pag-andam og listahan sa pagpamalit libot niadtong mga pagkaon. Apan Ang pagpalit gikan sa usa ka lista nga gibase sa usa ka plano sa pagkaon nagwagtang sa dali nga pagpalit, Aspirational nga mga pagpalit (may panahon ka ba sa paghimo sa homemade nga lasagna karong semanaha?), ug aksidenteng mga duplicate nga pagpalit.
plastik nga basura
Ang mga plastik, bisan karon, nagrepresentar sa 12 porsyento sa sapa sa basura, ug wala kana mag-ihap sa 8 milyon nga tonelada nga plastik nga gilabay sa kadagatan matag tuig. Ang plastik adunay makadaot nga kemikal nga makatulo gikan sa mga sudlanan sa pagkaon, mga teethers, ug mga dulaan; ug ang mga microplastics nagsulod sa kadena sa pagkaon gikan sa kalikopan. Ingon sa nakita sa mga pagtuon nga gihimo, kini nga mga exposure nalangkit sa mga kanser, mga depekto sa pagkatawo, pagkadaot sa resistensya, pagkabalda sa endocrine, ug mga epekto sa reproductive ug developmental.
Ang plastik kay ubiquitous kaayo Ang pagkinabuhi nga walay plastik imposible alang sa kadaghanan sa mga tawo, ilabi na kon ikaw adunay gagmay nga mga bata. Apan adunay pipila ka sayon nga mga paagi sa paggamit niini nga dili kaayo.
Kadaghanan sa mga tawo aduna na reusable nga mga shopping bag nagkatag sa palibot sa balay, apan kung wala nimo sila, sugdi ang pagkolekta niini. Pangitag kombenyente nga tipiganan alang kanila aron mahinumdom ka nga dad-on sila sa imong pagpamalit. Walay kapuslanan nga anaa sila sa balay.
I-assign ang matag usa sa pamilya sa ilang kaugalingon refillable nga botelya sa tubig (ug usa ka tasa nga kape para sa mga ginikanan) aron mawagtang ang mga sudlanan nga mainom. Pagdala ug saktong kahon sa paniudto aron magtrabaho; Adunay daghang mga kapilian alang sa mga hamtong karong panahona, ug daghan ang gidesinyo aron mawagtang ang panginahanglan alang sa mga gamit nga magamit ug mga bag sa ziplock. Kung ang usa ka yano nga sudlanan ang imong butang, mahimo nimong iputos ang magamit nga mga gamit ug mga sudlanan. (Siguruha lang nga sila luwas sa panghugas sa pinggan-walay usa nga adunay oras sa paghugas sa kamot sa mga sangkap sa kahon sa paniudto.)
Daghan kanamo ang nagbuhat niining mga butanga hangtod nga ang pandemya mihunong sa bisyo. Karon, ang mga negosyo nagsugod na usab sa pagdawat sa mga bag, botelya ug tasa nga magamit pag-usab. Pangitag mga alternatibo nga magamit pag-usab ug ma-recycle, usa ka produkto kada semana, sumala sa itugot sa imong kusog ug kahinguhaan. Ang pagkunhod sa basura nga plastik nanginahanglan daghang paningkamot, apan ang mga benepisyo sa kalikopan ug kahimsog takus niini.
sinina ug dulaan
Ang uso paspas nga nagbag-o ug ang mga dulaan adunay usa ka dako nga ekolohikal nga tunob sa matag yugto sa kinabuhi, ingon Ang 85% sa mga sinina ug 80% sa mga dulaan napunta sa mga landfill.
Gibaliwala ba sa imong bata sa high school ang iyang aparador ug nagsul-ob sa parehas nga sweatshirt kada adlaw? Kana usa ka kadaugan alang sa planeta. Hunonga ang pagpalit sa mga sinina sa imong mga anak hangtod nga kinahanglan nila kini, sa ato pa, hangtod nga naguba na ang ilang mga karaan nga sinina o wala na silay nahabilin tungod kay gamay ra ang ilang mga sinina. Ang pagtugot sa mga bata nga mahigugma sa ilang mga sinina hangtod sa kamatayon makatipig salapi, wala magkinahanglan og paningkamot sa imong bahin, ug mahigalaon sa kinaiyahan.
Ang pagkuha sa usa ka hugpong sa mga sinina gikan sa usa ka tigulang nga ig-agaw o ang bugnaw nga dako nga bata sa block adunay usa ka lahi nga vibe. Nganong dili nimo kini sulayan? Ang legacy chain usa usab ka epektibo nga estratehiya alang sa mga dulaan. Sa akong kasinatian, ang mga bata mas lagmit nga mohunong sa usa ka paborito nga dulaan kung nahibal-an nila nga kini moadto sa usa ka maayong balay kaysa sa basurahan.
mas dagkong mga butang
Tama nga si Marie Kondo clutter hinungdan sa stress. Nasayud kita nga dili kita kinahanglan nga mopalit sa mga butang nga wala nato kinahanglana, apan komosta ang mga butang nga atong gikinahanglan kausa o panagsa? Kanunay kami adunay kapilian sa pag-abang niini o paghulam niini.
Pagkahuman sa pila ka tuig nga pag-inusara gikan sa pandemya, ang labing kaayo nga kaayohan sa pagpaambit sa ekonomiya mahimo’g ang emosyonal nga pagdasig nga moabut gikan sa pagtabang sa usag usa.
Himoa ang una nga makomentaryo