Karong adlawa ang dagan sa kinabuhi alang sa mga lalaki ug babaye makakapoy. Daghan ang gipangayo kanila ug sila naluya ug nagreklamo sa kasakit sa ilang liog, likod ug abaga. Kini tungod sa dili maayo nga postura tungod sa sobra nga gibug-aton sa ilang mga backpack. Kini nahimong mas ug mas komon alang sa gagmay nga mga bata nga moreklamo sa sakit sa likod., butang nga panagsa ra mahitabo kaniadto. Busa, bisan tuod ang paggamit sa mga backpack dili direktang nalangkit sa sakit sa bukobuko, morag dayag ang relasyon. Alang niini, atong makita ang kamahinungdanon sa pagbutang sa usa ka ergonomic backpack sa husto.
Ang sakit sa likod nga may kalabutan sa backpack mubo ra ug mahimong mahupay sa usa ka mubo nga panahon sa pagpahulay o pagkunhod sa kalihokan, sumala sa daghang mga pediatrician. Aron mapugngan ang mga bata sa sakit sa likod tungod sa mga backpack, kini kinahanglan nga usa ka prayoridad alang sa mga ginikanan sa pagpili sa usa ka ergonomically komportable backpack aron ang mga bata makaadto sa eskwelahan nga luwas.
Index
Mga tip sa pagbutang sa usa ka ergonomic backpack
Ipasibo ang angay sa mga gunitanan
Ang matag lawas lahi, busa ang angay sa usa ka ergonomic backpack kinahanglan usab nga lahi. Hinumdomi nga ang mga backpack adunay duha ka gunitanan, busa importante nga maanad ang mga bata sa pagdala sa backpack nga gihigot sa ilang duha ka abaga. Mahimong anaa na sila sa edad diin ilang gihunahuna nga mas maayo nga pas-anon ang backpack sa usa ka abaga, mao nga kinahanglan naton pahinumduman sila nga kini alang sa imong kahimsog ug pisikal nga kaayohan. Usab, hinumdomi nga mas maayo kung kana nga mga gunitanan adunay padded.
Mahitungod sa pag-adjust sa mga gunitanan, aron kini husto nga ibutang, ang ilawom sa backpack kinahanglan dili molapas sa duha o tulo ka sentimetro sa ibabaw sa hawak sa bata. Hinumdumi nga kung magdala ka og gibug-aton, importante nga ang mga strap ug ang mga gunitanan medyo baga aron dili kini mabuak o daling madaot. Ang kalidad sa mga elemento niini hinungdanon kaayo alang sa maayong pagpalit.
Nag-apod-apod sa gibug-aton sa ergonomic backpack
Ang gagmay nga mga bulsa sa mga kilid ug sa tibuuk nga lawas sa pakete makatabang sa pagsabwag sa gibug-aton pinaagi sa backpack, nga mas sayon sa pagdala. Ang pagbutang sa tanan sa dako nga sentral nga bulsa isip usa ka sako maghimo sa backpack nga daw mas bug-at kay sa pagdala sa samang mga butang nga gibutang sa lain-laing mga lawak.
Mahitungod sa gibug-aton, girekomendar nga ang backpack dili molapas sa 10% sa kinatibuk-ang gibug-aton sa lawas sa bata. Kini mohunong sa sayo nga pagpakita sa sakit sa likod, liog ug abaga. Makapugong usab kini sa bata nga makabaton og dili maayo nga postura sa lawas, tungod kay ang pagpas-an og daghang gibug-aton lagmit nga magduko. Importante kini nga hinumdoman tungod kay ang sobra nga gibug-aton mahimong makaapekto sa normal nga pagtubo sa bata.
Pusta sa kaluwasan ug kaharuhay
ang Mga backpack sa eskwelahan kinahanglan sila isipon nga usa ka pamuhunan, ug busa daghang mga butang ang kinahanglan nga tagdon. Dili kinahanglan nga gwapa lang, kinahanglan usab kini nga himsog alang sa lawas sa mga gagmay, nga atong mahinumduman nga nagpadayon sa paglambo. Busa kinahanglan nimong tagdon ang importanteng mga butang nga usahay dili gani masulod sa atong mga hunahuna. Pananglitan, sa ting-init sa kasagaran mongitngit sa ulahi, apan ang mga bata lagmit nga moadto sa eskuylahan labi pa sa tingtugnaw kung adunay gamay nga kahayag sa adlaw. Alang niini importante nga ang imong mga backpack adunay reflective elements, ilabina kon sila maglakaw paingon ug gikan sa eskwelahan, o sa ilang ekstrakurikular nga mga kalihokan. Niining paagiha makita sila sa mga sakyanan ug madugangan ang ilang kaluwasan sa kadalanan.
Kung, isip usa ka amahan o inahan, gusto nimo nga mas mahunahunaon, ayaw pagpanuko sa pagpili sa usa ka backpack nga adunay mga ligid. Ang imong anak nga lalaki o anak nga babaye moadto sa eskuylahan nga wala magpas-an sa gibug-aton sa ilang mga abaga ug kinahanglan ra nga ibira ang karomata. Niining paagiha malikayan nimo ang sakit sa likod, liog ug abaga. Kini nga kapilian nahimong mas ug mas komon sa mga pamilya, ug sa walay duhaduha ang pisikal nga kahimsog sa ilang mga anak nagpabili niini. Uban sa ligid nga mga backpack dili nimo kinahanglan nga maghunahuna bahin sa pag-adjust sa backpack sa mga abaga, ni lisud ang pagdala niini. Ug kini mao nga daghang mga bata ang nagbutang sa mga ergonomic nga backpack nga sayop nga gibutang tungod sa pagdali o kahasol sa pagsul-ob niini nga nagsul-ob og mga dyaket sa tingtugnaw ug baga nga sinina.
Himoa ang una nga makomentaryo