Los niƱos ya llevan mƔs de un mes seguido sin salir de casa, y aunque sean niƱos caseros, es normal que tengan momentos de mƔs nerviosismo o irascibilidad. Sus vidas han cambiado por completo y es normal que esos sentimientos que no expresan salgan en forma de comportamiento disruptivo, por eso es importante que les ayudes a calmar esas emociones.
La primera manera de hacerles calmar esas emociones es ayudarles a expresarlas, expresar cĆ³mo se sienten y que te pregunten todo aquello que necesiten para encontrar la tranquilidad que necesitan. Es importante que entiendas por quĆ© se siente asĆ, piensa que los niƱos no son ajenos a la realidad que estĆ” ocurriendo y sienten y experimentan lo mismo que nosotros.
Si tiene un mal comportamiento, no te culpes ni tampoco le culpesā¦ Es su manera de decirte que no estĆ” bien emocionalmente. Por eso, resulta necesario que conectes emocionalmente con tus hijos para que se sientan mĆ”s seguros y reconfortados. No reprimas sus emociones con frases como āno lloresā o āno pasa nadaā, āno te preocupes por esoā, etc. QuizĆ” piensas que sus emociones no son importantes pero sĆ que lo son y debes respetarlo y comprenderlo.
Puedes utilizar cuentos o vĆdeos infantiles para poder hablar sobre este tema. Es fundamental que le ayudes a expresar sus emociones y que sepa que tĆŗ estarĆ”s a su lado todo el tiempo. TambiĆ©n puedes expresar cĆ³mo te sientes de una manera que entienda tu hijo y que de esta manera sea mĆ”s sencillo para todos.
Recuerda que las rutinas y el cuidado personal son muy importantes. Tus hijos deben ver normalidad dentro de casa, a pesar de las posibles dificultades. Tu estado de Ć”nimo influye en la educaciĆ³n de tus hijos, por lo que no debes quitar esto de tu perspectiva. SĆ© consciente que es una situaciĆ³n que no durarĆ” para siempre y que la familia debĆ©is estar unidos.