Consejos para elegir el curso pre-parto

clase-prepartoEl curso pre-parto es en donde te enseñarán todo lo relacionado al momento del parto y la llegada del bebé, dándote información y contención tanto a la madre como al futuro padre.

Para elegir el curso de preparación al parto que se ajuste a tus necesidades, debes tener en cuenta los siguientes consejos:

  • Si es posible asiste a una clase de prueba.
  • Es importante la orientación del centro y que coincida con tu planteamiento.
  • Asegúrate de que el personal esté cualificado.
  • Es interesante que cuente con un psicólogo para ayudar a afrontar preocupaciones y miedos de los futuros padres.
  • Las clases teóricas deben incluir (al menos) información sobre:
    • Anatomía
    • Concepción
    • Cambios de gestación
    • Preparación al parto
    • Lactancia
    • Cuidados del recién nacido
    • Puerperio y postparto
  • Las clases prácticas deben incluir:
    • Ejercicios de relajación
    • Ejercicios de respiración
    • Ejercicios de pujo
    • Entrenamiento del periné

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Admin Madres Hoy

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