Odpočítávání začíná, musíte dychtivě potkat svého drobce. Ale stále má to nejdůležitější; přírůstek hmotnosti a zrání plic. Je normální, že se cítíte unavení a že strach napadne vaše tělo. Už jste začali kurzy přípravy na porod. V nich vás porodní asistentky odpovědné za výuku naučí vše, co potřebujete v den porodu vědět. Pomohou také zmírnit jakoukoli úzkost, kterou byste mohli mít ze svého velkého dne. Mnoho z těchto tříd mluví o rodičovství. Nasajte vše, co můžete v dnešní době, abyste se učili!
Vaše dítě bude mít přibližně velikost ananasu a bude vážit přibližně 1 kilogram a 500 gramů. Pod kůží se mu začal tvořit tuk, který mu pomůže zůstat v teple po narození. Tento tuk jim také dodává růžovější barvu a chrání za nimi všechny dříve viditelné kapiláry a žíly.
Ledviny pracují denně a jsou schopné tvořit téměř půl litru moči denně. Složení této moči je prakticky stejné jako složení plodové vody. Plíce jsou téměř úplně vytvořené, ale přibližně do 37 týdnů nebudou samy připraveny fungovat. Dítě má v děloze stále méně prostoru. Nyní by to mělo být otočeno. Děti v této fázi se pohybují pouze otáčením hlavy kruhovým způsobem.
Jak budu tento týden?
Pokud jste měli nespavost první trimestr, se určitě znovu objeví v tomto čtvrtletí. Bezesné noci jsou normální; nervy v den porodu a hormony dělají svoje. Zdá se, jako by si naše tělo chcelo zvyknout na několik hodin spánku s několika týdny tréninku.
Abyste zabránili zadržování tekutin, pijte vodu po celý den (nepijte ji najednou) A zeptejte se svých tříd při porodu na cvičení pro otoky rukou a nohou, pokud je máte. Možná si začnete všímat sekrece mléka z bradavek. Nestimulujte prsa, aby odstranila vznikající kolostrum, protože je možné vytvořit infekci v bradavce a vést k mastitidě.
Žíly vaší pochvy začaly být silně tlačeny kvůli hmotnosti dítěte a dělohy, takže je možné, že se objeví vulvární křečové žíly, které kromě toho, že jsou otravné, mohou být velmi bolestivé. Pokud s nimi lékař zjistí problém, může vám poslat předplodovou léčbu.
Jaké testy budete provádět?
Váš lékař se může rozhodnout, že vás vyrobí třetí ultrazvuk o tomto týdnu těhotenství. V něm vyhodnotíte množství plodové vody a ujistěte se, že je dítě ve správné poloze. Provedete také několik měření k vyhodnocení vašeho růstu. Díky tomu budeme moci víceméně znát váhu našeho dítěte a také předpokládané datum porodu.
A za to, co odpovídá 31. týdnu, o něco více; Využijte tohoto posledního tahu k uspořádání věcí před dnem doručení. Může se u vás objevit takzvaný „syndrom hnízda“, o kterém si povíme v příštích několika týdnech.