Ve 39. týdnu těhotenství Jste v cílové rovince: dítě je prakticky připravené k narození a vaše tělo dokončuje přípravu na porod. Je normální, že se cítíte těžší, nepohodlí při chůzipotíže se spánkem a mnoho pochybností o tom, co je normální a co ne, v těchto dnech před porodem.
V tomto okamžiku gynekolog obvykle provádí vyšetření břicha zkontrolovat polohu dítěte a můžete zkontrolovat krk dělohy aby se posoudilo, zda je smazané, nebo zda již došlo k určitému rozšíření. Děložní čípek měkne a zkracuje se v rámci přípravy na porod a je také běžné si všimnout Braxton Hicks kontrakce intenzivnější, které připravují dělohu na skutečný porod.
V případě rozbít vodu Musíte okamžitě jít do nemocnice, protože dítě již nebude ve sterilním prostředí chráněno a mohlo by být postiženo infekcí. Pokud máte bolestivé a pravidelné kontrakce (přibližně každých 5–10 minut) a máte tvrdý žaludek, je velmi pravděpodobné, že začaly prácePokud kontrakce nejsou bolestivé ani rytmické, obvykle odpovídají falešný poplach a ustupují s odpočinkem nebo změnou polohy. Pokud si všimnete, že se dítě hýbe mnohem méně než obvykle, nebo přestanete cítit jeho pohyby, měli byste jít do nemocnice na vyšetření.
Ve 39. týdnu dítě váží přibližně 3-3,4 kilogramů a měří přibližně 48-51 centimetrůI když se tyto údaje mohou v jednotlivých těhotenstvích lišit. Prostor uvnitř dělohy je velmi malý, a proto si můžete všimnout méně širokých pohybůAle stále byste měli cítit kopance a změny polohy. Kůže dítěte se téměř zbavila všech svých lupů. lanugo (jemné vlasy) a velká část vernix caseosa, tuk, který ho chránil před plodovou vodou, i když část mohla zůstat při narození přichycena k jeho kůži.
Vaše děloha značně zvětšila: z několika gramů před otěhotněním se zvětšila na přibližně 1 kilogram hmotnostia výška dělohy může být umístěna kolem 36 40-cm od stydké kosti. Dítě je obvykle zasunuto do pánve, což zvyšuje pánevní tlak a pocit tíhy v podbřišku. Je také normální cítit nutkání na častější močení, protože hlavička dítěte tlačí na močový měchýř.
Mezi běžné příznaky v 39. týdnu patří zvýšené křečovité kontrakce, možné ztráta hlenové zátkyPrůjem, nevolnost, bolesti zad, extrémní únava a zvýšená ospalost. Některé ženy si všimnou silného „hnízdní instinkt“Při intenzivní touze po úklidu a uklizení domu může být uklidňující dělat to v klidu, vyhýbat se námaze a těžkým břemenům.
Kdy mám jít do nemocnice ve 39. týdnu?
Rozpoznání příznaků porodu je klíčem k poznání kdy jít do nemocniceKromě odtékání vody a pravidelných kontrakcí existují i další příznaky, kterých je třeba si být vědom. pravé kontrakce Trvají 30 až 60 sekund, nezmizí s odpočinkem ani změnou polohy a stávají se stále častějšími a intenzivnějšími. Braxton-Hicksovy kontrakce jsou naproti tomu obvykle nepravidelné, méně bolestivé a s odpočinkem ustupují.
Můžete také pozorovat vyloučení slizniceHlen, hustá, čirá, bělavá, nažloutlá nebo krvavě proužkovaná hmota, která utěsňuje děložní čípek. Jeho vzhled naznačuje, že se děložní čípek připravuje na roztažení, ale ne vždy to znamená, že porod je na spadnutí: může k němu dojít hodiny nebo dokonce dny předem.
Stručně řečeno, měli byste okamžitě jít do nemocnice, pokud:
- Vodní jističi když nemáte intenzivní kontrakce.
- Máš bolestivé a pravidelné kontrakce každých pár minut.
- Nemůžeš to cítit ani jasně vnímat pokles pohybů dítěte.
Kromě toho se navštivte nebo kontaktujte svého zdravotnického pracovníka, pokud se u vás vyskytnou silné krváceníSilná bolest hlavy s poruchami zraku, náhlý otok obličeje nebo rukou, potíže s dýcháním nebo výrazná celková malátnost, protože se může jednat o příznaky komplikací, jako je preeklampsie.
Vaše dítě je připraveno k narození a porod bude zahrnovat tři skvělé fáze které může každá žena prožívat odlišně, ale které se řídí stejným základním fyziologickým vzorcem.
Dilatace
Během fáze dilatace bude vaše dítě tlačit směrem k děložního čípkuDěložní sval se stahuje a začíná vtahovat dítě do pánve. Tlak vyvíjený hlavičkou dítěte na děložní čípek umožňuje dítěti sestoupit. Smazal jsem a rozšířil postupně, dokud nedosáhnete 10 centimetrů potřebných k vypuzení.
V prvních několika hodinách mohou být kontrakce více rozložené (každých 10–15 minut) a poněkud nepravidelné, ale postupně se stanou pravidelnějšími. častější a bolestivějšíTato fáze je obvykle u prvorodiček delší. Mnoho žen využívá tohoto období k chůzi, používání [nejasné - možná „užívání“ nebo „užívání“] porodní míčkyOsprchujte se vlažnou vodou nebo si procvičte dechové techniky naučené v přípravných kurzech, vždy dle pokynů zdravotnického týmu.
Vyloučení
Fáze vypuzení začíná, když je děložní čípek plně rozšířenýTento proces může trvat přibližně 20–30 minut, ačkoli se délka trvání liší v závislosti na poloze plodu, velikosti dítěte a na tom, zda se jedná o váš první porod. Vaše dítě se začne tlačit nožičkami, aby sestoupilo porodními cestami, ale budete muset také provést [nezbytné manévry]. tlaky koordinované s kontrakcemi aby se jim usnadnil odchod.
Když se hlavička dítěte stane viditelnou na vulvě, říká se, že „se formuje“. Odtud, po jednom nebo více zatlačeních, začne šíjové zprůhlednění. ramena a nakonec zbytek těla. V některých centrech je kontakt podporován. kůže na kůži okamžité pro podporu vazby, tepelné stabilizace novorozence a včasného zahájení kojení.
Gratulujeme, své dítě už máte!
dodávka
Asi 15-20 minut po narození dítěte jste na řadě vyhnat placentuTato fáze, nazývaná třetí doba porodní, může způsobit další kontrakce, obvykle mírnější než kontrakce během vypuzovací fáze. Porodní asistentka nebo zdravotnický pracovník vám pomůže s vypuzením placenty jemným tlakem na dělohu a zajistí, aby se placenta a plodové obaly zcela oddělily, aby se snížilo riziko krvácení nebo infekce. Původní článek jednoduše uváděl, že porodní asistentka pomáhá tlakem na dělohu; tento článek tento postup podrobněji rozvádí, pokud jde o monitorování a jeho účel.
Během této doby vaše celkový stavSleduje se a provádí se úprava množství krvácení, krevního tlaku a případné natržení rány nebo epiziotomie. Pokud vše půjde dobře, můžete si i nadále užívat blízký kontakt se svým dítětem.
Více informací - Pracovní kontrakce Kdy jít do nemocnice?
Zdroj - Famille actuelle
Foto - Baby centrum.
V této závěrečné fázi se věnujte signály z vašeho tělaUdržování komunikace se zdravotním týmem a příprava všeho potřebného k odjezdu do nemocnice vám pomůže prožít okamžik, kdy se konečně setkáte se svým dítětem, s větším bezpečím a sebevědomím.