Od doby, kdy se stáváme matkami, neustále zažíváme nové změny, a to jak u našich nejmenších, tak i u nás samotných. V tomto případě mluvíme o odstavení, fázi, která nastává po ukončení kojení . Nové potraviny se zavádějí postupně a mělo by to probíhat pomalu a ne náhle.
Takže když přijde čas, vždycky se vynoří mnoho otázek ohledně takové životní fáze. Přestat kojit své dítě je významná změna, ale také nám to připomíná, že naše dítě roste mílovými kroky. Takže vše, co jste chtěli vědět, je níže. Jste připraveni?
Co znamená odstavení?
Odstavování je proces postupného ukončení kojení a zavádění jiných potravin , jako je umělé mléko nebo pevná strava. Odstavování je postupný proces, takže dítě začne střídáním mateřského mléka s jinými potravinami a skončí, když je kojení zcela ukončeno.
Existuje mnoho důvodů, proč se matka může rozhodnout přestat kojit a začít zavádět jiné příkrmy. V konečném důsledku je tento proces osobním rozhodnutím . Může to být proto, že matka začne pracovat a není s dítětem doma, aby kojila, nebo z řady jiných důvodů. Mnoho matek také začíná odstavovat své dítě, když se mu prořezávají první zoubky, čímž se vyhne poškození bradavek nebo dvorce. Takže až přijde čas, můžete se rozhodnout, zda si to přejete.
Když k tomu dojde?
Již jsme zmínili, že odstavování musí probíhat postupně. Od narození téměř do šesti měsíců bude dítě potřebovat mateřské mléko nebo umělou výživu jako jediný zdroj výživy, protože to mu poskytne všechny potřebné živiny pro optimální vývoj. Proto, jakmile dítě dosáhne šesti měsíců věku, je čas začít se zaváděním pevné stravy, ale stále v kombinaci s mateřským mlékem nebo umělou výživou. Mnoho odborníků se domnívá, že neexistuje přesné datum, kdy by mělo být odstavování zahájeno; ve skutečnosti tvrdí, že by mělo pokračovat až do druhých narozenin dítěte. Je to proto, že kromě zajištění výživy může být kojení způsobem, jak dítě uklidnit, a lékem na nemoci. Jak jsme však již zmínili, konečné rozhodnutí je výhradně na matce.
Je důležité si uvědomit, že i když miminka začínají jíst jiné potraviny, mateřské mléko zůstává primárním zdrojem výživy. I když jsou ostatní potraviny nezbytné, stále slouží jako doplňková strava. Proto s přibývajícím věkem bude jejich doplňková strava lepší a bude vhodná doba k odstavení. Nakonec je ale rozhodnutí na vás!
Jak se provádí odvykání?
Vždy postupně, nikdy ne náhle ani přes noc. Pokud to uděláme náhle, může to ovlivnit naše tělo a způsobit ucpané průchody . Ale ani u našeho dítěte to nezůstane bez povšimnutí, protože jeho trávicí a imunitní systém může být negativně ovlivněn. Jak si mohu tento proces usnadnit?
Na jedné straně existuje takzvané „přirozené odstavení“. Jak název napovídá, dochází k němu, když dítě postupně přestává kojit, protože zavádění nových potravin je pro něj více než dostatečné. Není to ale příliš běžné, a pokud ano, obvykle se to děje kolem čtyř let věku dítěte. Pokud tedy chcete přestat kojit před tímto věkem, zde je několik tipů:
- Čas od času střídáte kojení s občasným krmením z lahvičky. Je to pro něj způsob, jak si zvyknout.
- Odstraňte polední výstřel a nechat jen noc.
- V obvyklou dobu kojení ho zabavte hrou. Neznamená to, že ho nekrmíme, ale že oddalujeme okamžik a nabízíme mu jiné alternativy, abychom mohli rozmístit výstřely.
- Nezačínejte odstavovat v době přebalování malého, jako je začátek v dětském pokoji nebo když se začnou objevovat první zoubky.
- Když se neptá, nenabízej mu prso..
- Zkuste ho obejmout nebo hýčkat. Protože kojení není jen výživa, ale také chvíle ochrany a péče o miminko.
Jak to ovlivňuje miminko?
Jak jsme již zmínili, odstavení může mít na miminka velký dopad. Zpočátku jsou běžné hněv a frustrace . Je to proto, že nechápou, proč jim je odepíráno něco tak důležitého. Proto je musíme bavit všemi možnými způsoby: hrami, spoustou lásky a pozornosti. Kojení je pro ně také emocionálním poutem, kromě toho, že je jejich zdrojem výživy. Proto je tak důležité odstavovat postupně, bez stanovení termínů, protože každé dítě potřebuje své vlastní tempo.
Jak dlouho trvá zastavení tvorby mléka po ukončení kojení?
Je pravda, že i během odstavování vaše prsa budou mléko produkovat . Měla byste ale vědět, že když je poptávka vysoká, bude vysoká i produkce. Takže když poptávka klesá, množství mléka bude menší. Proto budete muset i zpočátku mléko odstříkávat a postupně se samo od sebe sníží. Nemůžeme však uvést přesný časový rámec, protože záleží na každé ženě. Proto se u vás někdy může objevit špinění na spodním prádle i po ukončení kojení. Tyto kapky však s největší pravděpodobností vznikají jen stisknutím prsu, nikoli spontánně. Mnoho žen produkuje mléko i několik měsíců po odstavování. Buďte tedy trpěliví!