Neexistuje žádný manuál, jak být dobrým otcem nebo dobrou matkou. Ale když máte dítě, začínáte cestu zkoumání, jak byste se mohli stát ideální matkou, což je stejné jako rozhodovat se a dělat vše, co si myslíte, že je správné pro dobrý život. rodičovství vašich dětí. Komunikace, empatie, náklonnost, bezpodmínečná podpora jsou některé ze základních pilířů nezbytných k tomu, aby rodiče vychovávali své děti v oblasti emoční inteligence..
Rodiče, kteří vzdělávají pomocí emoční inteligence, budou mít lepší znalosti o svých dětech, ale především o sobě. Něco zásadního, abychom mohli pozorovat a rozpoznávat pocity, myšlenky jednoho i druhých. Také umět se vcítit do druhých lidí a především do dětí: rozpoznávat emoce.
Jak vychovávat děti s emoční inteligencí
Když rodiče doma rozvíjejí emoční inteligenci, kromě toho, že z toho mají prospěch jako rodiče, je to pro dítě z dlouhodobého hlediska velkým přínosem pro jeho evoluční a integrální vývoj. Ale teď, jak můžeme tento typ inteligence vzdělávat a rozvíjet?
uznávání emocí
Musíme být schopni rozpoznat každou emoci, kterou cítíme nebo kterou cítí lidé kolem nás. Lidé to říkají od dvou tří let si již děti uvědomují mnoho základních emocí. Jako otec nebo matka bychom se ho měli snažit zeptat, co se s ním děje, být po jeho boku a dokonce vyjádřit, co cítíte, když ho takto vidí.
rozumět emocím
Pokud ti malí vědí, co jsou, dalším krokem je nyní pokusit se, aby jim porozuměli. To se děje kolem 5 nebo 6 let. Zbývá jim pouze vysvětlit, že to, co cítí, jsou reakce na něco, co se jim líbí nebo nelíbí. Proto vždycky musíte najít původ, co skutečně způsobuje, že se to stalo.
Ovládejte hněv a další emoce
Možná jeden z těch, které nás nejvíce znepokojují, je hněv. Proto musíme pomoci jim ovládat všechny emoce, které cítí. I když to není snadný úkol, dejte mu čas a nechte ho, aby se vyjádřil, aby pustil vše, co ho k tomu stavu vedlo. Abychom ho uklidnili, uděláme to i pomocí her, dechových technik atp.
naučit se motivovat
Motivace je jedna z nejpozitivnějších věcí, které v životě máme. Proto je životně důležité, aby to ti nejmenší začali rozpoznávat od prvních let života. s motivací uvidí věci z různých úhlů pohledu, budou se cítit plní energie a budou vědět, jak ovládat všechny problémy Nejlepší možný způsob. Budeme si s nimi povídat o jejich snech, vkusu a očekávání. Pomáhat jim jakýmkoli možným způsobem.
Jak rodina ovlivňuje emoční vývoj
Rodiče, kteří se starají o svůj osobní a emocionální rozvoj, budou schopni porozumět tak důležitým pojmům, jako jsou:
- milovat
- Péče
- trápit se
- Zabezpečení
- asertivní komunikace
- A co je lepší… budete to moci předat svým dětem.
Děti se učí napodobováním a to, co uvidí doma, bude to, co si osvojí ve své osobnosti, aby byli v budoucnu více či méně úspěšnými dospělými. Úspěchu se nedosahuje hmotnými statky nebo tím, že máme více peněz, úspěchu dosáhneme oceňováním věcí, které nám život nabízí každé ráno, když se probudíme. Proto můžeme říci, že rodina je zrcadlem pro ty nejmenší. Dívají se na sebe do zmíněného zrcadla a budou se snažit následovat některé z těch vzorců, které vidí odrážet. Vliv rodiny je tedy pro nezletilé životně důležitý. Proto, pokud jim chceme pomoci, budeme muset postupovat podle řady kroků.
Neměli bychom například skrývat lásku, kterou k sobě chováme, a vždy projevovat úctu stejně jako lásku, kterou k sobě cítíme. Samozřejmě také je to důležité pro emoční vývoj, možnost trávit čas s dětmi. Vždy by měly být v našich plánech a věnovat jim kvalitní čas. Každá chvíle strávená s rodinou se počítá. Protože se v nich budou moci ti nejmenší naučit hodnotám, jako je vděčnost, ale i poctivost či týmová práce a mnoho dalšího.
Jak být emočně inteligentním rodičem
Možná se trochu opakujeme z výše uvedeného, ale stojí za to si to připomenout. Protože abychom byli dobrým otcem nebo matkou s emoční inteligencí, musíme být ve svém každodenním životě. A to, cvičte příkladem, než to naučíme naše děti. Proto musíme rozpoznat pocity, které k nám druzí lidé mají, ale nesmíme je soudit ani nálepkovat. Ale musíme nechat každého svobodně cítit nebo trpět.
Dalším z dokonalých kroků je vždy budujte prostředí důvěry. Protože tak budou lidé kolem vás (později děti) vědět, že počítají s tím, že budete o všem, co se děje, otevřeně mluvit. Nechte je mluvit a vždy, když to potřebují, nabídněte vaše rameno. Vcítit se do kůže druhých je empatie, kterou ačkoliv mnoho lidí ví, jak ji rozpoznat, ne všichni ji praktikují příkladem.. Takže jděte do toho, protože je to opravdu důležité. Nakonec se hledají techniky nebo metody, jak se s těmito emocemi vypořádat, když nejsou nejpozitivnější.
Emoční inteligence ve vzdělávání dětí musí být prováděna každý den, v každodenním životě, musí být jednoduchá a pravdivá. K tomu musíte být v kontaktu s vlastními pocity a vědět, jak je rozpoznat například porozumění tomu, proč křičíme, proč se hněváme, proč se smějeme atd. Tímto způsobem musíme mít povolení, abychom se mohli cítit, plakat, objímat, bojovat, smát se, dělat chyby, naslouchat ostatním i sobě samým, odpouštět, žádat o odpuštění, mluvit o pocitech, milovat, rozumět ... vyvíjet se.
Co je v rodině důležitější: intelektuální nebo emoční inteligence?
Všichni rodiče chtějí, aby jejich děti měly dobré známky, aby se učily, aby se vzdělávaly, a to je naprosto pozitivní. Pokud to všechno dělají, ale nemají empatii, neumějí se vztahovat k ostatním nebo neumí zvládat své pocity, dočkají se očekávaného úspěchu? No, je třeba říci, že ani intelektuální inteligence není důležitá sama o sobě, ani emoční inteligence. Jsou potřeba, doplňují se, protože jedno posílí druhé. Obojí lze získat úsilím, prací a uváděním naučeného do praxe. Takže když se ti dva sejdou, budoucnost těch nejmenších bude mít skutečně pozitivní podobu. Dochází k tomu, že někdy nejsou do emoční inteligence vloženy všechny potřebné nástroje nebo možná ne tolik jako do intelektuální inteligence. Rovnováha je základem pro zdravější život!