Hygiena u dětí, nosu, očí, uší, rukou a nohou

Hygiena je velmi důležitá u všech lidí, ale ještě více u dětí. Protože tyhle musí vytvářet hygienické návyky přispívají k vytvoření každodenního režimu, a neovlivňují tak jejich základní potřeby do budoucna. Už víme, že mít plány a návyky od raného věku je vždy prospěšné. Proto vám dnes dáme několik rad o hygieně obecně pro děti.

Musí mít dobré hygienické vzdělání a počítat se všemi smysly. To znamená, ruce a nohy, nos, oči a ucho, a to bez zapomnění vlasy a pokožku. Všechno jejich schopností a dovedností jsou mnohem přesnější a vhodnější. Už jim tak postupně nebudeme muset říkat, že je čas na koupel nebo si prostě musí umýt ruce nebo zuby. Pojďme krok za krokem!

Dětská hygiena nosu

Nosní sliznice plní funkci čištění vzduchu, filtrování a zadržování částic zvláštní to obsahuje. Zároveň během nádechu poskytuje nos správnou teplotu a vlhkost vzduchu, než se dostane do plic. Pro zachování této funkce je nutné odstranit přebytečný hlen. Pokud je hlen velmi hojný, lze k usnadnění jeho vyloučení použít několik kapek fyziologického roztoku nalitého do každé nosní dírky. Nadbytek hlenu může také ovlivnit sluchový systém. Když tedy vidíme, že se jim špatně dýchá například kvůli nachlazení, můžeme provést výplach nosu, zejména v noci. To se samozřejmě nedělá každý den jako základní hygiena, ale je třeba s tím počítat, když je potřeba.

ušní hygiena

Zevní zvukovod má samočistící systém, takže vlasy, které je pokrývají, odstraňují maz navenek a nevyžadují u dospělých žádný typ hygieny. Pokud je u dítěte pozorována sekrece, bolest, přetrvávající svědění nebo snížený sluch, je třeba se poradit s pediatrem. Naopak, pro dobrou hygienu uší se doporučuje, aby to byla ušní mušle, která provádí veškeré čištění. Tato vnější část může také ukládat nečistoty a z tohoto důvodu bude přítomna každý den. Jednoduše s vatovým tamponem namočeným ve vodě a trochou mýdla, ale neutrálního, postačí. Poté dobře osušíme měkkým ručníkem. Tento krok uděláme, dokud je to koupelna toho malého. Pamatujte si, že vkládání tampónů, protože jsme je zmínili, je zcela nedoporučované, což vám usnadní práci!

Hygiena pro dětské oči

Za normálních podmínek by se neměl používat jakýkoli typ mýdla nebo čisticího prostředku v oční hygieně. Měli by se však denně omývat vodou, zejména při vstávání, aby se odstranily případné zbytky sekretů (legañas). Pokud jsou velmi blízko, pak můžeme sterilní gázu navlhčit fyziologickým sérem a pokusit se zmíněný sekret odstranit. Ale bez přetahování, ale snaží se to přilepit na gázu, aby se to snadněji odstranilo. Pokud to stále není možné, zkuste teplou syrovátku. Je to něco, co se obvykle děje u novorozenců. Než začnete, nezapomeňte si dobře umýt ruce a nepoužívejte žádný typ látky nebo látky, která není sterilní.

Když nějaká látka nebo cizí těleso vstupuje do očí, nejprve je omyjte pod tekoucí vodou. Vyvarujte se mnutí očí, protože to může způsobit poranění spojivky nebo rohovky, a nepoužívejte žádné předměty, které by mohly poškodit strukturu oka, jako jsou pinzety nebo vatové tampóny. Pokud se omytí vodou nepodaří cizí těleso odstranit, je třeba vyhledat lékaře.

Mytí rukou a nohou

Abychom dětem umyli ruce, musíme je nejprve namočit. Pak bude hlavními hrdiny pár kapek neutrálního mýdla, takže když si promnete ruce, vyjde pěna, kterou máte tak rádi. Dobré mytí by mělo trvat přibližně 50 sekund. Dlaně se promnou, prsty se propletou a následně se lehce promne vrchní část. Palec u nohy se musí držet opačnou rukou, aby jeho čištění bylo specifické. Pokud je pod nehty špína, pak pamatujte, že existují štětce, které jsou velmi měkké a které jsou pro tuto práci určeny. Po tom všem přichází na řadu oplach a osušení rukou. Uděláme to měkkým ručníkem a je to. Pamatujte, že tento krok musí být před jídlem, po hře nebo dotyku se zvířetem atd.

Jak si myjeme nohy? No a v koupelně musí každý den věnovat část pozornosti i chodidlům. Protože jsou obvykle další z oblastí, které se nejvíce potí, zvláště když stárnou. Aniž bychom zapomínali, že někdy jsou boty nápadné svou nepřítomností a kůže je ponechána na vzduchu. Takže je také nutné je dobře namydlit a nezapomenout protáhnout mezi prsty. Opět postačí voda a neutrální mýdlo. Samozřejmě, v tomto případě nezapomeňte, že sušení je také životně důležité. Protože pokud mezi prsty špatně schnou, mohou se podráždit a způsobit bolest malému v domácnosti. Nehty by měly být ostříhané, ale ne příliš krátké a nakonec naneste hydratační krém. Tento krok je také zásadní a není nad to začít, když jsou velmi mladí, aby se seznámili. Protože pleť potřebuje hydrataci, aby vypadala opečovaněji a pružněji.