Jak vyrobit zdravé želé pro děti

Zdravé želé

Kupodivu doma můžete připravit zdravé želé pro děti velmi jednoduchým způsobem. Tato malá pochoutka, kterou milují všechny děti, nemusí být bombou cukru a nezdravých látek, jako jsou ty, které se běžně prodávají. Děti mohou mít občas gumičky, přestože jsou zdravé a chutné.

Na druhou stranu pokaždé, když potkáme více dětí intolerantní některé potraviny a látky, jako je laktóza, což je přítomné v mnoha průmyslových cukrovinkách. Něco, čemu se můžete vyhnout, pokud si gummies připravíte sami doma. Nenechte si ujít tento recept na zdravé želé, které jsou také veganské a vhodné pro každého.

Ingredience potřebné k přípravě zdravých želé

Hlavní ingrediencí pro přípravu této gumičky je ovoceMůžete si vybrat ten, který se vám nejvíce líbí, nebo připravit několik příchutí současně. Recept je velmi jednoduchý a čím rozmanitější ovoce, tím barevnější zdroj želé bude.

Ovocné pyré

To jsou nezbytné přísady:

  • 100 gr ovocného pyréNejpoužívanější jsou jahody, pomeranč a citron. Můžete však použít i jiné ovoce a vyrobit si více originální želé, například kiwi, banán nebo mango.
  • Půl šálku citronová šťáva
  • 2 obálka prášková želatina, v neutrální chuti
  • Nějaké sladidlo, med, agávový sirup, hnědý cukr, stevia (asi dvě nebo tři polévkové lžíce)

Budete také potřebovat formu pro své gumičky, je důležité, aby byla vyrobena ze silikonu, aby bylo možné ji bez problémů odstranit. Můžete použít formy na led, na čokoládu nebo s tvarem, který se vám líbí nejvíce, pokud je to silikon a malé rozměry, bude to perfektní.

Preparación:

  • Nejprve musíme připravit ovoce, omyjte a oloupejte všechny kousky ovoce zvolen. Nasekejte a vložte do mixéru, všechno ovoce dobře rozdrťte.
  • Získané pyré dáme do kastrolu a přidáme sladidlo zvoleno, na mírném ohni a bez zastavení míchání, aby se nelepilo.
  • Přidejte neutrální želatinu a pokračujte v míchání dokud pyré nezačne být konzistentnější.
  • Sejměte z ohně a přidejte citronovou šťávu, mícháme dobře.
  • Dali jsme směs do vybraných forem a před vložením do chladničky nechte vychladnout.
  • Asi po 8 hodinách můžete rozbalte želé a hlavně si je užívejte!

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.